10 подсказок тем, кто хочет брить ноги реже
Содержание статьи
10 подсказок тем, кто хочет брить ноги реже
Все будет гладко: хитрости для тех, кто хочет брить ноги реже
Сохранить ножки гладкими на пару дней дольше (а именно им достается больше всего внимания) помогут следующие советы:
1. Пользуйтесь самой острой бритвой
«Проведение процедуры при помощи острых лезвий позволят добиться идеальной гладкости и шелковистости кожи ног, что даст бонусы в виде нескольких «лишних» дней между процедурами», — говорит доктор медицинских наук, дерматолог Ава Шабман. В то время как бритвы с затупившимся лезвием не только не порадуют результатом процедуры, но и заставят обращаться к бритью раньше, чтобы убрать незамеченные волоски. Кроме того, тупые лезвия провоцируют появление порезов и ранок на коже.
А вы знали?
Профессионалы советуют прощаться с бритвой после 5-го или 10-го бритья (в зависимости от качества изделия). Но независимо от того, сколько процедур вы уже провели, безжалостно расстаньтесь с бритвой, если индикатор на ней (цветная полоска с эффектом увлажнения) показывает, что уже пора.
2. Не отказывайтесь от пилинга
«Первая и самая важная вещь перед тем, как вы приступаете к бритью, убедитесь, что вы тщательно отшелушили кожу, — говорит звездный визажист Дженни Патинкин. — Если у вас сухая кожа или имеются шелушения, эта хитрость обеспечит легкое скольжение бритвы и не оставит пропущенных пятен на коже».
3. Всегда увлажняйте кожу
Конечно, всем хочется закончить процедуру как можно скорее, но не спешите себе в ущерб! «Если вы проведете несколько лишних минут под теплым душем или в горячей ванне, ваши волоски размягчатся и фолликулы раскроются (от пара), следовательно, процедура пройдет более эффективно, и вы не обнаружите вросшие волоски или щетинку уже к концу дня», — говорит доктор медицинских наук, дерматолог Уитни Боуи.
4. Используйте натуральные масла
Природные масла не только обладают выраженным противовоспалительным эффектом, но и помогают смягчить лишнюю растительность, тем самым гарантируя более эффективное бритье. Наносите аргановое, оливковое, миндальное или кокосовое масло на кожу в ночь перед днем процедуры. Масла напитают ее полезными веществами, ускорят процессы регенерации и утром обеспечат идеальное скольжение бритвы.
На заметку!
Специалисты советуют брить кожу именно утром, потому как в утренние часы она более эластичная и упругая, что снижает вероятность неприятных побочных эффектов в несколько раз.
5. Покупайте бритву с максимальным количеством лезвий
«Использование бритвы с несколькими лезвиями одновременно эквивалентно проведению процедуры с одним лезвием в несколько подходов. При этом вы получаете максимально тщательное бритье и лучший эффект процедуры», — говорит визажист Дженни Патинкин.
6. Брейтесь против роста волос
Хотя большинство экспертов советуют представительницам прекрасного пола бриться по росту волос, обратное направление обеспечит более плотное прилегание бритвы к коже и корням волосков, следовательно, более чистое бритье. Это же гарантирует пролонгированный эффект процедуры.
«Но будьте осторожны, если у вас чувствительная кожа. Потому как бритье против роста волос может вызвать раздражение кожи. К тому же оно чаще приводит к появлению вросших волос», — предупреждает доктор медицинских наук, дерматолог Джошуа Цайхнер.
7. Всегда используйте пену для бритья
Когда бриться приходится часто, на коже появляются воспаленные «узелки», может возникнуть раздражение. Используя специальные средства для бритья, этих проблем можно избежать. Пенка или гель для бритья увлажняют кожу тела и обволакивают каждый волосок, благодаря чему бритва плотно прилегает к поверхности кожи. Шампуни, гели для душа и мыло такого эффекта не дают, к тому же, стекают вниз во время процедуры, оставляя кожу беззащитной и дополнительно ее высушивая.
А вы знали?
Существуют специальные бритвы, которые допускают бритье в обоих направлениях! Благодаря особому строению головки и расположению лезвий, они делают процедуру максимально безопасной.
8. Попробуйте лосьон для кожи с эффектом мерцания
«Благодаря содержанию светоотражающих частичек и эффекту мерцания, лосьон красиво подсвечивает кожу и делает небольшие «пеньки» волосков совсем незаметными», — делится опытом визажист Дженни Патинкин. Используйте этот лайфхак, когда нужно сделать небольшой перерыв в процедурах или времени на бритье здесь и сейчас просто нет.
9. Чаще споласкивайте бритву
После нескольких движений по коже, лезвия бритвы забиваются волосками, поэтому инструмент нужно хорошенько сполоснуть. Если этого не сделать, это скажется на эффективности процедуры и может вызвать неприятные побочные реакции.
10. Храните бритву в чистом, сухом месте
Это только на первый взгляд кажется неважным. «Но мало того, что хранение бритвы в ванной комнате приводит к заржавению лезвий, оно также увеличивает риск возникновения бактериальной и грибковой инфекции», — предупреждает дерматолог Уитни Боуи. Дождитесь, пока лезвия бритвы просохнут и уберите их в шкафчик до следующего бритья.
Источник
Вросший волос — изменение роста волоса, при котором его стержень остается под кожей и растет в противоположном направлении. Вросшие волосы появляются в местах частого удаления нежелательных волос (на лице, ногах, шее, в подмышечной области, лобковой зоне) и определяются в виде участка припухлости, воспаления, покраснения и зуда кожи. Проблема вросших волос диктует необходимость отказа от привычного домашнего способа удаления волос (бритья, депиляции с помощью крема и др.) и выбора в пользу профессиональных методов эпиляции, использования специальных косметических средств, препятствующих врастанию волос.
Общие сведения
Вросшим называется волос, который не может пробиться сквозь кожный барьер и начинает расти интрадермально. В дерматологии и косметологии проблема вросших волос также обозначается термином «псевдофолликулит». С вросшими волосами могут столкнуться как мужчины, так и женщины, практикующие регулярное удаление нежелательных волос на различных участках лица и тела. Чаще псевдофолликулитом страдают представители негроидной расы, а также люди, имеющие жесткие, вьющиеся волосы. Появление вросших волос, в первую очередь, свидетельствует о том, что эпиляция проведена неправильно и настало время обратиться за профессиональной помощью в салон красоты или косметологический центр.
Вросший волос
Причины появления вросших волос
Как правило, вросшие волосы появляются после проведения депиляции в домашних условиях, главным образом, с помощью бритвенного станка, электроэпилятора, крема или восковых полосок. Подобные методы удаляют лишь надкожную часть волосков; при этом волосяные луковицы остаются целыми. С каждой последующей процедурой депиляции волоски становятся слабее и тоньше. Ороговевшие чешуйки эпидермиса не слущиваются, закрывая устья волосяных фолликулов и делая кожу грубее. В таких условиях слабые волоски не могут пробиться наружу, а потому начинают расти интрадермально. В процессе неправильного роста вросший волос приобретает спиралевидную форму (так называемый, скрученный волос).
Кроме этого, на частоту врастания волос влияет состояние кожи, правильность проведения депиляции, жесткость волос, глубина и угол расположения волосяных луковиц в коже и др. Нарушению нормального роста стержня волоса способствует отсутствие предварительной подготовки кожи к эпиляции и правильного ухода за ней после удаления волос, т. е. пренебрежение специальными средствами – пенками, лосьонами, дезинфицирующими салфетками и др. Другие ошибки могут быть связаны с нарушением техники бритья: сбриванием волос против их роста, использованием станка с затупленным лезвием, многократным повтором бреющих движений на одном и том же участке кожи, слишком частым бритьем и пр. Также замечено, что с проблемой вросших волос сталкиваются люди с сухой кожей, вьющимися от природы волосами, острым углом наклона волосяных фолликулов к поверхности кожи.
В отношении роли степени жесткости волос высказываются различные, прямо противоположные точки зрения. Одни дерматологи склоняются к мнению, что заостренному кончику жесткого волоса легче удается преодолеть плотный эпидермис и продолжить рост в правильном направлении; другие считают, что стержню жесткого волоса проще изменить свое направление, проложив путь в интрадермальном пространстве. Врастание волоса в кожу сопровождается развитием реакции типа инородного тела – покраснением и воспалением участка кожи, поэтому вросшие волосы являются не только косметическим недостатком, но и медицинской проблемой.
Признаки вросших волос
Вросшие волосы могут появиться на любом участке тела, периодически подвергающемся удалению нежелательного волосяного покрова. Излюбленными местами для вросших волос служат ноги, лобковая область, подмышечные впадины, субментальная область и шея (у мужчин), т. е. те зоны, где волосы имеют жесткую или вьющуюся структуру.
Ранними признаками врастания волос служат локальная гиперемия и отечность участка кожного покрова, на котором была проведена депиляция. Через несколько дней или недель на этом месте развивается воспалительный процесс – появляются плотные болезненные и зудящие папулы (узелки). Иногда сквозь кожу можно увидеть просвечивающий темный кончик вросшего волоса. Попытки самостоятельного удаления вросшего волоса с помощью иглы или пинцета могут спровоцировать проникновение инфекции внутрь фолликула и превращение узелков в гнойные пустулы (микроабсцессы). После стихания воспалительного процесса на этом участке может остаться поствоспалительная гиперпигментация кожи или неэстетичные рубцы. В отдельных случаях вросшие волосы могут самостоятельно развернуться и, преодолев кожный барьер, выйти наружу.
Вросшие волосы требуют проведения дифференциальной диагностики с фолликулитом, остиофилликулитом, фолликулярным гиперкератозом, вульгарными угрями, пиодермией. Для псевдофолликулита характерно появление кожных проблем в связи с началом регулярной депиляции и исчезновение после изменения метода или прекращения удаления волос.
Способы устранения вросших волос
Если вы практикуете домашнюю депиляцию, минимизировать вероятность появления вросших волос вам помогут следующие советы. Для начала можно попробовать отказаться от привычного способа эпиляции в пользу другого, альтернативного метода удаления волос. Например, заменить бритву или электроэпилятор на воск или крем-депилятор. Через некоторое время после исчезновения вросших волос можно попробовать вновь вернуться к привычному методу удаления нежелательного волосяного покрова.
Мужчинам можно порекомендовать кардинально изменить имидж и отказаться от бритья, а подобрать форму усов и бороды и осуществить уход за ней помогут парикмахеры-стилисты.
Кроме этого, независимо от практикуемого способа эпиляции, кожа нуждается в предварительной подготовке к процедуре. Перед удалением волос необходимо распарить кожу: для этого подойдет горячая ванна, возможно, с морской солью, отварами трав или несколькими каплями эфирного масла; теплый душ или компресс на участок предполагаемой эпиляции. Затем необходимо сделать механический скраб-пилинг, гоммаж или деликатный массаж кожи мочалкой. Такая отшелушивающая процедура позволит удалить ороговевший слой кожи, уменьшить выраженность гиперкератоза и немного приподнять волоски над поверхностью кожного покрова, что сделает бритье или эпиляцию более качественной.
При бритье станком на кожу необходимо предварительно нанести специальный гель или пену, которые увлажняют кожу и облегчают скольжение бритвы по телу. Лезвие бритвы должно быть острым, в идеале – одноразовым. Во избежание травмы волосяных луковиц бритье следует осуществлять по направлению роста волос. Во время бритья необходимо избегать растягивания кожи, а также не следует дважды проводить бритвой по одному и тому же месту. Закончить процедуру бритья необходимо обработкой кожи специальными увлажняющими средствами. Удаление волос с помощью электрического эпилятора следует проводить на чистой и идеально сухой коже.
Во всех случаях для предупреждения появления вросших волос после эпиляции кожа нуждается в обработке антисептическим средством и последующем нанесении специального лосьона (спрея, геля, косметического молочка и пр.), замедляющего рост волос. Кожный покров, подвергаемый регулярной эпиляции, необходимо увлажнять и смягчать, используя кремы, бальзамы, масла для предотвращения огрубения и сухости кожи. Уменьшить количество вросших волос поможет отказ от ношения синтетического белья и одежды с жестким воротом.
Радикальным способом решения проблемы вросших волос служит профессиональное удаление нежелательных волос: восковая эпиляция, шугаринг, электроэпиляция, лазерная или фотоэпиляция. Наиболее подходящий способ эпиляции сможет порекомендовать врач-косметолог, учитывая тип вашей кожи, особенности структуры волос и область их врастания. Лучше всего для предотвращения появления вросших волос себя зарекомендовали лазерная эпиляция, ELOS-эпиляция и фотоэпиляция. Эти методы бесконтактны, атравматичны и позволяют воздействовать непосредственно на волосяные фолликулы. Поглощая тепло, стержни волос становятся, по сути, проводниками, доставляющими световую энергию к ростковой зоне фолликула и вызывая его деструкцию. Такой механизм эпиляции приводит к выпадению уже отросших нежелательных волос и прекращению появления новых. Кроме этого, лазерная и фотоэпиляция исключают сам факт появления вросших волос. Дополнительным приятным бонусом служит омоложение и улучшение общего состояния кожи.
Кроме световых методов эпиляции, решить проблему вросших волос способны электроэпиляция и профессионально проведенная биоэпиляция (восковая эпиляция, шугаринг).
Как самостоятельно удалить вросший волос
В том случае, если волоски все же вросли под кожу, и развилась воспалительная реакция, для предотвращения импетиго можно прибегнуть к местному применению стероидных или антибактериальных мазей, кремов с третиноином, бензоила пероксидом, АНА-кислотами. После купирования воспаления следует произвести распаривание кожи и отшелушивание эпидермиса с помощью скраба, освободив, таким образом, вросшие волосы из подкожных «ловушек».
Если в результате предпринятых мер, волоски так и остались под кожей, можно попытаться удалить их самостоятельно механическим путем. Для этого нужно приготовить тонкую стерильную иглу и пинцет. Проблемный участок кожи необходимо обработать медицинским спиртом, аккуратно поддеть вросший волосок иглой и вытащить пинцетом. Затем вновь обработать ранку дезинфицирующим раствором и нанести антибактериальную мазь. До полной регенерации кожи следует отказаться от эпиляции этого участка тела. Категорически запрещается выдавливать гнойнички, пытаться расковырять вросший волос ногтями или необработанными инструментами, удалить их с помощью повторного бритья или депиляции.
Идеальным вариантом будет обращение к дерматокосметологу для удаления вросших волос, поскольку самостоятельные действия могут привести к дальнейшим повреждениям кожи. Женщинам, страдающим гирсутизмом, может потребоваться консультация эндокринолога или гинеколога-эндокринолога для исключения гормональных нарушений.
Источник
От каких факторов зависит количество волос на ногах и густота покрова
Последнее обновление:
02.03.2021
М-да уж. И не говорите. До чего ж обидно, когда подруге нужно раз в неделю бриться, а тебе – ежедневно. Или когда смотришь на своего мужчину, лебедем выползающего из душа, а у него на ногах – ужас! – волос меньше, чем у тебя.
Краски жизни тускнеют, не спасают даже Пэрис Джексон и Джулианна Мур, которые сверкают небритыми ножками на красной дорожке.
И вот тогда возникает вопрос: почему именно я? Что со мной не так?
Давайте разберёмся в этом вопросе и поймём, почему так происходит. Но по ходу повествования не будем забывать, что в каждой женщине есть изюминка, и она прекрасна (даже с волосами на ногах).
Фото с сайта www.shutterstock.com
Гирсутизм, гипертрихоз или повышенная волосатость
Итак, от чего же зависит количество волос на ногах и густота покрова? Давайте прежде разберемся немного в терминологии.
Как только вы введете в Google запрос наподобие «много волос на ногах», вам сразу выпадет одно из двух: гирсутизм или гипертрихоз. Ну, или оба варианта. Что же означают эти слова и применимы ли они к вам?
Гирсутизм – это рост волос у женщин по мужскому типу.
Чаще всего термин касается бородатых и усатых представительниц слабого пола. При гирсутизме волосы могут также появляться в области плеч, груди, живота, спины, бедер.
Так что, если вдобавок к волосатым ногам вы сбриваете усики и «чистите» пупок, скорее всего, в вашем организме поселился квартирант по фамилии Гирсутизм.
Гипертрихоз – это просто увеличенное количество волос на теле.
Патология может носить локализованный или генерализованный характер. Если у вас ноги просто «реально шерстяные», тогда это оно – гипертрихоз.
Оба этих заболевания звучат достаточно устрашающе, но спешу вас обрадовать, что есть еще просто повышенная волосатость.
Это не болезнь, а особенность организма. В большинстве случаев мы имеем дело именно с ней.
Говоря об излишней волосатости, я имею в виду темные и жесткие терминальные волосы, а не тонкие и светлые пушковые. Те же вообще безобидные.
Факторы, влияющие на количество волос на ногах
Количество растительности на ногах зависит от:
- наследственности,
- этнического происхождения,
- цвета волос,
- уровня стресса,
- состояния здоровья в целом и гормональной системы в частности.
Давайте разберем эти факторы более подробно.
Первый и второй фактически можно объединить. Так, девушки Средиземноморья (например, испанки, итальянки, турчанки), Ближнего Востока (к примеру, жительницы ОАЭ, Израиля, Ирака, Ирана) и Южной Азии (индианки, пакистанки) имеют более выраженный волосяной покров, чем, скажем, женщины Северной Европы или США.
Это обусловлено их генетической предрасположенностью, так сказать, адаптацией к местным погодным условиям.
Однако это не означает, что у всех славянок волосы на ногах хоть под линейку равняй. Здесь тоже шалит генетика.
Также известно, что у блондинок волоски светлые и тонкие, зато растут быстрее. У брюнеток они потемнее и потолще, но не так активно растут. У рыжеволосых они жесткие, однако, не такие густые.
В 1961 году Д. Ферриман решил определить уровень «нормальности оволосения» у женщин. Для этого он предложил мужчинам оценить по четырехбалльной шкале степень волосатости 11 зон женского тела. Затем он повторил подобное исследование, но зон взял только 9, а число значений увеличил до 15.
На основании этого эксперимента Ферриман составил шкалу, которая сейчас носит название «Ферримана-Голлвея».
Заметим, что Ферриман брал в качестве «подопытных» только белых американок, поэтому его выводы были не до конца верными.
В 2014 году американские ученые повторили эксперимент, но за основу взяли фотографии женщин разных национальностей.
И вот в ходе уже этого исследования выяснилось, что этническая принадлежность играет важную роль в формировании волосяного покрова на ногах.
А теперь обсудим стрессовый фактор. Руками не очень-то машите, мол, надоели, чуть что – сразу стресс. Потому что так оно и есть.
В момент стрессовой ситуации организм начинает усиленно вырабатывать тестостерон. Да, наши половые железы продуцируют не только женские, но и мужские гормоны. Просто женских больше.
И вот, когда вас одолевают «психи», в кровь выбрасывается тестостерон. Отчасти поэтому вы становитесь такими агрессивными (в мужчинах нам это нравится, правда?).
И тут мы плавно подошли к самой распространенной причине излишней волосатости.
К гормональному сбою, в результате которого в женском организме повышается уровень тестостерона или усиливается чувствительность рецепторов к андрогенам.
Такие проблемы могут быть вызваны:
- расстройством яичниковой функции (синдромом поликистозных яичников, аменореей, раком);
- заболеваниями надпочечников (вирилизацией, болезнью Иценко-Кушинга, опухолью);
- поражением головного мозга (эпилепсией, рассеянным склерозом, энцефалитом, злокачественным новообразованием);v
- патологией щитовидной железы (гипертиреозом);
- нарушением функции гипофиза (акромегалией);
- приемом определенных лекарственных средств (анаболических стероидов, прогестогенов, кортикостероидов, стрептомицина);
- беременностью;
- климактерическим периодом.
В некоторых случаях причиной излишней волосатости являются кожные заболевания, нарушение метаболизма андрогенов в коже или длительное воздействие на дерму факторов, увеличивающих ее кровенаполнение, раздражающих или травмирующих ее.
Так, бритье без специального геля, регулярное использование пластырей или частые горячие ванночки могут вызвать хронические воспалительные процессы кожи.
Если повышенная волосатость имеет гормональную природу, то плюс к густому волосяному покрову на ногах также будут наблюдаться один или несколько следующих симптомов:
- излишняя выработка кожного сала, что приведет к появлению акне;
- нерегулярный менструальный цикл;
- огрубение голоса;
- распределение жира не по женскому, а по мужскому типу;
- увеличение мышечной массы;
- андрогенетическая алопеция.
Если в наборе с волосатыми ножками идут также перепады настроения, задержка месячных, головная боль, постоянная усталость и плохой сон, вполне вероятно, что вы столкнулись с синдромом поликистозных яичников.
Скачки сахара, увеличение массы тела, мышечная слабость, головная боль вкупе с повышенной волосатостью могут свидетельствовать о дисфункции надпочечников.
А некоторые женщины сталкиваются не с излишней волосатостью, а с выпадением волос на ногах.
Обычно это обусловлено ноской слишком тесных брюк и белья или нехваткой витаминов и минералов.
Мифы о волосах на ногах
Возле проблемы повышенной волосатости крутится множество мифов.
Миф 1. После бритья волосы на ногах растут быстрее
Нет, быстрее волосы от бритья не растут. Они становятся жестче, но густота покрова и скорость роста не меняется. Видимость более густых волос создают обрезанные концы.
Миф 2. Волосы на ногах создают только косметический дефект
В большинстве случаев повышенная волосатость связана с генетическими особенностями или незначительным повышением уровня тестостерона в организме, не несущим никакого особого вреда.
Поэтому, как правило, да, только косметический дефект. Но если причина кроется в серьезных заболеваниях, то все это может закончиться плачевно: маточным кровотечением, бесплодием, анемией. Поэтому при резком изменении количества волос стоит задуматься, чем это могло быть вызвано.
Миф 3. Волосы на ногах – это своеобразный рудимент. От них никакой пользы.
Скорее да, но не совсем. Ранее волосы на ногах позволяли сохранить тепло в холодное время года, избежать перегрева летом и защитить кожу от насекомых. Сейчас со всеми этими функциями прекрасно справляется одежда, поэтому особого смысла в волосах нет.
А вы знали, что девушки не всегда брили ноги? Да, раньше на них вообще никто внимания не обращал, кроме египтянок, которые полностью брились, включая волосы на голове, а потом надевали парики.
Мода на бритье пришла после того, как Дарвин опубликовал свою теорию о том, что люди пошли от обезьян. Мол, обезьяны по мере потери волосяного покрова превращались в людей.
Вообще-то Дарвин немного не то говорил, но люди перекрутили по-своему, поэтому ему теперь придется смириться с тем, что он именно такое и говорил.
Ну а почему именно женщины начали бриться, можно прочитать в нашей статье Почему женщины бреются и кто это придумал.
И если после прочтения этой статьи вас не будут отпускать мысли о волосах на ногах аж до такой степени, что они даже приснятся, то это только к лучшему.
Ведь такой сон сулит хорошее настроение, прибавку в деньгах или приятное знакомство.
Статья подготовлена:
Автор: Евгения, врач-дерматолог, фармацевт
Опубликовано: Олеся Смагина, помощник директора центров эпиляции «Вселенная красоты»
Источники:
1. Wendy S. Levinbook , MD, Hartford Dermatology Associates Hirsutism and hypertrichosis — 2019.
2. Шкала оценки и диагностический алгоритм при гирсутизме
3. https://en.wikipedia.org/wiki/Body_hair
4. https://en.wikipedia.org/wiki/Hirsutism
5. https://en.wikipedia.org/wiki/Hypertrichosis
Запишитесь на бесплатную консультацию в нашем центре и получите скидку 5% на первую процедуру.
Источник