12 лучших витаминов для волос: выбор звезд, блогеров и врачей
Содержание статьи
Какие витамины помогают остановить выпадение волос, что должно содержаться в препаратах для роста и чему отдать предпочтение для восстановления после зимы? Блогеры, звезды и врачи делятся своими секретами.
Аида Гаджиева
Врач эстетической медицины (@aidacosm)
Увы, но сегодня тема выпадения волос и ухудшения их здоровья актуальна. Это происходит по многим причинам: плохая экология, частые окрашивания, неправильное питание, недостаток микро-, макроэлементов, витаминов. Сначала нужно установить причину и только потом назначать лечение! В качестве профилактики могу рекомендовать витамины немецкой компании Bayer. Комплекс называется «Приорин». Потрясающий состав! Содержат экстракт проса, масло зародышей проса, пантотеновая кислота, L-цистин, как один из лучших антиоксидантов. Сама пробовала и осталась довольна результатом. После приема курса «Приорина» проблемы с волосами должны исчезнуть.
Виктория Гончарук
Врач-дерматокосметолог (@dr.viktoria_13_)
Биотин (витамин В7, кофермент R) — «витамин красоты». В его состав входит цинк, сера и кальций, необходимые для здоровья волос, кожи, ногтей. Биотин принимает участие в синтезе кератина, белков, жиров, углеводов, поддержании нормального уровня глюкозы в крови и процессе образования гемоглобина. Он реализуется и как отдельный препарат, и в составе комплексов для восстановления волос. Например, он присутствует среди ингредиентов в лосьоне для стимуляции роста и сокращения выпадения волос DSD (Dixidox De Luxe Forte, Simone) в виде ампул. Из дополнительных активных веществ: экстракт крапивы, пантенол, ментол, кофеин, экстракт кайенского перца и другие компоненты, улучшающие периферическое кровообращение».
Жанна Бадоева
Телеведущая (@zhanna_badoeva)
В последнее время я полюбила средства итальянского бренда Kaaral. Витаминов, которые нужно принимать внутрь, у него нет. Зато есть отличные ампулы с витаминно-минеральным комплексом в составе. Kaaral Purify Reale Restructure питает фолликулы, обеспечивая их всем необходимым для нормального роста волос и восстановления стержня. Ключевой компонент — запатентованная формула на основе провитамина В5, оказывающего отличное увлажняющее действие. Уже после первой ампулы заметен результат: волосы более упругие и объемные у корней. Курс из 10 маленьких «бутылочек» никому не повредит после зимних морозов.
София Никитчук
Актриса. Модель. Мисс Россия 2015 (@nikitchuksofi)
По данным опросам Национального центра статистики здравоохранения препарат Омега-3 признан самым часто используемым. Не удивительно — регулярный прием делает кожу бархатистой, ногти крепкими, волосы блестящими. Омега-3 оказывает укрепляющее, антиоксидантное, противовоспалительное и иммуномоделирующее действие. Волосы выпадают меньше, расчесываются легче, выглядят здоровыми и не пушатся.
Для ежедневного ухода использую маски с витамином В6 в составе — восстанавливает структуру и придает объем у корней. В12 предотвращает появление седых волос — его тоже ищу в составе на этикетках. Люблю масла. Льняное и кокосовое, например, можно использовать как маску для придания гладкости, для питания волосяных луковиц. Считаю, что витаминные комплексы должен подбирать специалист — только так можно рассчитывать на отличный результат.
Алена Лапина
Соосновательница салона красоты Art Up (@lapinamakeup)
Мой выбор — витамины Phyto от Phytophaner. Курс их приема рассчитан на 2 месяца. Этого достаточно, чтобы волосы начали расти быстрее, а по всей голове появился «подшерсток» — активизировались спящие волосяные фолликулы. Чего только нет в составе этих полезных коричневых драже: масло зародышей пшеницы, рыбий жир, гамма-линоленовая кислота, морской желатин, глицерин, масло бурачника и прочие полезные ингредиенты. Волосы действительно растут быстрее: длина увеличивается примерно на 2.5 сантиметра в месяц.
Лера Туманова
Певица (@leratumanova)
«Я не ограничиваюсь одним комплексом — всегда комбинирую прием нескольких препаратов. Для волос могу порекомендовать Calcium Citrate с витамином D3, Solgar. Добавка положительно влияет на кости, зубы, волосы. В составе — кальций в легкоусвояемой форме, витамин D3, способствующий его правильному распределению в костной ткани.
Chelated Copper, Solgar — медь в легкой для усвоения организмом форме (медь + глицин). В таком виде она усваивается на 90-95%. Никакого эффекта на рост волос этот препарат не оказывает (основная функция — стимуляция иммунной и мышечной системы, участие в синтезе коллагена). Но Chelated Copper — хорошая профилактика ранней седины (это первый признак нехватки меди в организме). Так что, лишним эта биологически активная добавка точно не будет.
Лолита Османова
Блогер, основательница Lola Beauty Сlub (@lola_queen)
Биологически активная добавка Skin, Nail& Hair от американского производителя Solgar — находка для тех, кто страдает от сезонного выпадения волос, ломкости и тусклости. В пузырьке из темного стекла находится настоящее «сокровище» для красоты и здоровья: метилсульфонилметан — природный источник органической серы, L-аскорбиновая кислоты, выступающая коферментом в метаболических процессах, L-лизин, участвующий в процессе синтеза белка. Рекомендованная доза для приема: 2 капсулы в день. Курс — 2 месяца. Добавка не только восстанавливает рост волос, но и активизирует спящие луковицы — со временем волосы становятся гуще.
Ирина Митрошкина
Звездный визажист, соостновательница сети Prive7 (@irina_mitroshkina)
Nature’s Bounty — для меня бренд №1, выпускающий добавки для здоровья волос. Hair, Skin&Nails — комплекс с биотином, антиоксидантами и витаминами, позволяющий решить проблему выпадения, сделать пряди блестящими и упругими. Да, эффекта нужно ждать несколько месяцев — это не бальзам, обеспечивающий чудесное превращение. Но лично для меня лучше немного подождать и добиться стойкого результата! Капсулы принимаются три раза в день во время еды, курсом не менее месяца. Результат зависит от исходного состояния волос, наличия/отсутствия проблем с кожей головы и других факторов.
Сузанна Карпова
Основательница и совладелица сети Prive7 (@suzannaprive7)
Lipogane 3% — серьезный препарат, который назначают трихологи после консультации и диагностики состояния кожи головы. Количество и состав ингредиентов в средстве, подобраны по специальной формуле, благодаря чему достигается максимальный эффект. Главные «работники», заставляющие волосы расти, миноксидил с биотином. Lipogane особенно хорош после родов, выпадения волос, связанного со стрессом, андрогенной алопеции. Лечение препаратом поэтапное: сначала нужно использовать роллер, затем ампулы Polipant и потом Lipogane. Работает!
Ромина Маркелова
Бренд-стратег и основательница коммуникационного агентства Belka PR (@rominamark).
Купила витамины Hair Renew Formula в Лос-Анжелесе. В состав входят самые нужные витамины: B6, B2, биотин, фолиевая кислота и многие другие. За курс реально увидеть результат: выпадение волос практически прекратилось, и волосы выглядят шикарно.
Интервью и текст: Наталия Капица
Источник
Американские витамины и БАДы
Снять выбор
- + — Эвалар 382
- ANTI-AGE 33
- Антисептики 7
- Омега-3/Рыбий жир 10
- Противогрибковые средства 3
- Антиоксиданты 35
- Кожа, волосы, ногти 43
- Здоровье суставов и костей 44
- Здоровье сердца, сосудов, вен 30
- Для иммунитета и в сезон простуд 83
- Грипп, простуда, ОРВИ 50
- Здоровье печени 19
- Похудение и контроль веса 49
- Зрение 15
- Сон и антистресс 31
- Витамины и минералы 65
- Память и внимание 9
- Женское здоровье 22
- Мужское здоровье 13
- Детское здоровье 19
- Спорт и энергия 24
- ЖКТ и микрофлора 34
- Эндокринная система 9
- Здоровье почек 5
- Для беременных 13
- Уход за полостью рта 3
- + — Витамины и минералы 1216
- Иммуностимуляторы 90
- Похудение 69
- Пептиды 19
- + — Аминокислоты 106
- L-теанин 3
- BCAA 24
- L-аргинин 9
- L-глютамин 10
- L-глицин 8
- L-лизин 3
- L-карнитин 34
- L-тирозин 1
- L-триптофан 2
- Аминокислотные комплексы 10
- + — Антиоксиданты 125
- Селен 8
- Витамин Е 8
- Витамин С 39
- Куркумин 6
- Лютеин 8
- Коэнзим Q10 22
- Альфа-липоевая кислота 8
- Карнозин 2
- Ресвератрол 2
- Спирулина 18
- + — Кости и суставы 136
- MSM 10
- Глюкозамин и хондроитин 41
- Коллаген 46
- Другие формулы 51
- Кальций 17
- + — Рыбий жир и омега 145
- Омега-3, омега-3-6-9 101
- Льняное масло и семена 30
- Конопляное масло и семена 12
- + — Для кожи, волос и ногтей 79
- Коллаген 31
- Гиалуроновая кислота 20
- Биотин 6
- Витаминные комплексы 23
- + — Витамины 184
- Мультивитамины 75
- Витамин А 2
- Витамин B 19
- Витамин С 42
- Витамин D 41
- Витамин Е 5
- Витамин К 6
- Фолиевая кислота 6
- + — Минералы 108
- Мультиминеральные комплексы 22
- Кальций 27
- Железо 11
- Магний 27
- Калий 6
- Цинк 24
- Селен 7
- Йод 4
- Детское здоровье 76
- + — Женское здоровье 48
- Менопауза 18
- Для женской груди 7
- Фолиевая кислота 7
- До и после беременности 13
- + — Мужское здоровье 38
- Витаминные комплексы 17
- Предстательная железа 10
- Эректильная функция 9
- Для будущих пап 3
- + — Здоровый образ жизни 512
- + — Для крепкого сна 21
- Специализированные препараты 4
- Антивозрастные 37
- Общеукрепляющие 98
- Успокаивающие и антистресс 41
- Энергия и работоспособность 19
- Очищение и послабляющее 19
- Иммуностимуляторы 92
- Сердце и сосуды 60
- Мозг 39
- Печень 31
- ЖКТ и микрофлора кишечника 50
- Зрение 29
- Щитовидная железа 6
- Почки и мочевыводящие пути 7
- Контроль уровня сахара в крови 8
- Легкие и дыхательные пути 26
- От вредных привычек 1
- От отеков 8
- + — Красота 3988
- + — Уход за лицом 1719
- Кремы и сыворотки 551
- + — Для области вокруг глаз 142
- Патчи для век 45
- Очищение лица 271
- Для снятия макияжа 51
- Скрабы и пилинги 72
- Альгинатные маски 66
- Для губ 76
- Тоники, спреи, гидролаты 151
- Маски 146
- Тканевые маски 142
- Серебряные маски 1
- Наборы для лица 36
- Средства для ресниц и бровей 23
- + — Декоративная косметика 23
- Косметика для лица 18
- Косметика для губ 5
- Аксессуары 28
- + — Универсальные средства 432
- Глина косметическая 9
- + — Масла 193
- Наборы масел 2
- Для лица и тела 55
- + — Мыло 195
- Мыло для рук, жидкое мыло 68
- Туалетное, косметическое твердое мыло 103
- Колготки 9
- + — Уход за телом 893
- Кремы и лосьоны 124
- Средства для душа 154
- Скрабы и пилинги 129
- Средства для ванной 92
- Антицеллюлитные средства 37
- Масла для тела 45
- Наборы для тела 8
- Для массажа 68
- + — Уход за руками и ногтями 163
- Маникюр и Педикюр 15
- Крем для рук 95
- Средства для снятия лака 4
- Уход за ногтями и кутикулой 37
- Уход за ногами 61
- Специализированные средства 28
- Аксессуары 16
- + — Уход за волосами 681
- Шампуни и мыло 244
- Ковошинг 6
- Бальзамы, кондиционеры, сыворотки 181
- Маски для волос 91
- Масла для волос 62
- Уход за кожей головы 12
- Средства для укладки 21
- Наборы для волос 5
- Специальные средства 34
- Мисты для волос 8
- Аксессуары 12
- + — Косметика для мужчин 56
- Уход за лицом 14
- Средства для и после бритья 18
- Уход за усами и бородой 5
- Дезодоранты, антиперспиранты 2
- Для тела 17
- + — Уход за зубами и полостью рта 165
- Зубная нить 4
- Зубная паста 131
- Зубные щетки 11
- Ополаскиватели, освежители 16
- + — Личная гигиена 112
- Дезодоранты 53
- Прокладки, Тампоны для женщин 16
- Средства для интимной гигиены 24
- Подгузники для взрослых 10
- Косметическая гигиена 8
- Подарочные наборы 31
- + — Солнцезащитные средства 57
- Для лица 23
- Для тела 28
- Для детей 4
- Средства от ожогов 2
- + — Уход за лицом 1719
- + — Спортивное питание 875
- + — Протеины 251
- Сывороточный 117
- Изолят 27
- Концентрат изолят 2
- Многокомпонентный 54
- Казеиновый 14
- Соевый 11
- Вегетарианский 27
- Яичный 1
- Гейнер 95
- Креатин 34
- Аминокислоты 51
- L-карнитин 57
- БЦАА (BCAA) 60
- Предтренировочный комплекс 14
- Пост-тренировочный комплекс 6
- Жиросжигатели 26
- Батончики 62
- Фитнес десерты 31
- Напитки 53
- + — Витамины, минералы, Омега 3-6-9 34
- Для женщин 1
- Для суставов и связок 73
- Женская серия 19
- Специализированные продукты 14
- Аксессуары 29
- + — Протеины 251
- + — Здоровое питание 1586
- + — Напитки 286
- Коктейли и фитококтейли 26
- Кокосовое молоко и кокосовая вода 20
- Напитки для похудения 21
- Смузи 1
- Молоко, сухое молоко, сливки 42
- Матча 16
- Кофе и цикорий 28
- Какао 24
- Чай 69
- Соки, сокосодержащие напитки 9
- Кисель и компот 14
- Полезные напитки 49
- + — Травяные сборы и чаи 82
- Для женщин 9
- Для мужчин 1
- При простуде 4
- Подушечки, Саше с травами 11
- Общеукрепляющее 3
- Для иммунитета 12
- Для сердца и сосудов 2
- Для ЖКТ 3
- Для очищения организма 4
- Для похудения и контроля аппетита 3
- Для печени и почек 6
- Для зрения 1
- При диабете 2
- Успокаивающее и для сна 4
- Для энергии и работоспособности 2
- Эксклюзив 6
- Для суставов и связок 1
- + — Полезный завтрак 62
- Каши 33
- Мюсли, хлопья 21
- Гранола 6
- + — Сахар и сахарозаменители 95
- Сахар 8
- Стевия 12
- Сиропы 40
- Другие сахарозаменители 26
- Фруктоза 2
- + — Суперфуды 146
- Спирулина 15
- Хлорелла 16
- Растительный протеин 30
- + — Масла, соусы и специи 288
- Льняное масло 33
- Кокосовое масло 4
- Подсолнечное масло 5
- Другие масла 131
- Соусы и заправки 41
- Приправы и специи 63
- Соль 12
- + — Сладости и снеки 333
- Батончики 13
- Шоколад 30
- Конфеты, мармелад 14
- Печенье, вафли, выпечка 37
- Пасты и урбечи 52
- Орехи 18
- Сухофрукты, ягоды 11
- Мёд 42
- Чипсы, снеки 29
- Варенье, джемы, желе 47
- Сиропы, топинги 44
- + — Бакалея 321
- Макаронные изделия, паста 12
- Мука 97
- Крупы 80
- Мюсли, хлопья 20
- Семена 67
- Отруби 22
- Хлебцы 18
- Клетчатка 8
- + — Готовые блюда 34
- Овощные консервы 9
- Супы 18
- Котлеты 2
- Паштеты 5
- + — Напитки 286
- + — Товары для дома 812
- + — Чистящие и моющие средства 362
- Для пола, ковров и мебели 27
- Для посуды 127
- Для овощей, фруктов 27
- Для туалета и ванны 55
- Для кухни 30
- Для плит и духовок 7
- Для посудомоечных машин 17
- Средства для стиральной машины 2
- Для стекол и зеркал 14
- Универсальные и специализированные 84
- + — Стирка и уход за бельем 310
- Средства для стирки 162
- Кондиционеры и ополаскиватели 112
- Отбеливатели и пятновыводители 32
- Аромасвечи 56
- Освежители и поглотители запаха 32
- Туалетная бумага и бумажные полотенца 2
- Антисептические средства 32
- Средства защиты рук 4
- Защитные маски 2
- Средства для ухода за обувью 10
- Аксессуары для уборки 5
- + — Чистящие и моющие средства 362
- + — Для детей и мам 356
- + — Детское питание 1
- Сухие смеси и заменители молока 1
- + — Детская гигиена и уход 336
- Подгузники и пеленки 71
- Для купания 65
- Под подгузник 11
- Присыпки 6
- + — Детская косметика 71
- Наборы для детей 1
- Уход за зубами 19
- Бытовая химия 86
- Другие средства 6
- Для беременных и кормящих 20
- + — Детское питание 1
- + — Домашние животные 174
- Натуральные корма 39
- Косметика для домашних животных 32
- Лакомства 61
- Наполнители, пеленки 12
- Аксессуары 30
- + — Акции 52
- Истекающий срок годности 16
- Нарушенная упаковка 36
Фильтры
Страна производителя
: СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ
Цена
до 1000 руб.
до 2000 руб.
до 3000 руб.
до 4000 руб.
до 5000 руб.
от 5000 руб.
Очистить все
Преимущества витаминов из Америки
- Растительное сырье для продукции проходит тщательный отбор. Для этого используют дорогое современное оборудование: жидкостный и газовый хроматографы, цифровые металлодетекторы и пр.
- Многие растительные компоненты стандартизированы, то есть содержание в них активного вещества измерено (в граммах или процентах). Это означает, что действие американских БАД, выпущенных в разные смены и в разные дни, будет одинаковым.
- Точные дозировки. На этикетке есть не просто список ингредиентов, а указано, сколько каждого из них присутствует в комплексе.
- Витамины используются не синтетические, а натуральные. Их извлекают из природного сырья и включают в БАД вместе с биофлавоноидами — веществами, усиливающими эффект.
- Все компоненты сложных комплексов тщательно подобраны, чтобы они приумножали действие друг друга и не конкурировали за способы усвоения организмом.
- Высокое качество. Оно обусловлено серьезной конкуренцией на рынке БАД, давними традициями производства и культурой потребления биодобавок.
Список лучших производителей из США БАДов и витаминов
Среди многих компаний этой страны, выпускающих продукцию для здоровья, непревзойденным качеством и высокой эффективностью добавок отличаются следующие:
- Solgar — витамины и добавки данной фирмы из США содержат максимальную концентрацию полезных веществ;
- NOW — выпускает продукцию не только для поддержания здоровья, но и для существенного улучшения физической формы;
- NATURE’S BOUNTY — товары этой компании нравятся любителям чередовать различные добавки, ведь практически все ее упаковки рассчитаны на курс 20-30 дней;
- NATROL — предлагает большие упаковки (на 60-100 дней приема), что подходит активным сторонникам здорового образа жизни;
- MAXLER- выпускает добавки не только в виде обычных капсул и пилюль, но и в виде шипучих таблеток, так же большой ассортимент спортивного питания;
- VitaMist- фирма специализируется на продукции в форме спреев, это удобный вариант для офиса и для путешествий.
Где купить американские витамины и БАД?
Приобрести эти полезные комплексы можно непосредственно в стране изготовления, однако необходимо учитывать следующие нюансы:
- посылка может потеряться в пути, а вернутся ли деньги клиенту — под большим вопросом;
- на интернет-заказы из-за границы действуют ограничения: стоимость до 500 евро и вес до 31 кг в месяц. Кажется, что это большие объемы, однако не стоит забывать, что в них входят все полученные посылки из разных интернет-магазинов — одежда, гаджеты и пр.;
- поскольку каждая страна имеет свое законодательство, то некоторые ингредиенты американских БАД могут входить в список запрещенных к ввозу в Россию и, заказав по незнанию подобный продукт, легко попасть в неприятности.
Всех этих сложностей можно избежать, если приобретать добавки и витамины американского производства у продавцов на территории России. Тут продукция уже проверена на соответствие нашему законодательству и растаможена. Да и заказывать можно неограниченное количество товара.
В нашем интернет-магазине большой ассортимент бадов, витаминов и биодобавок американских производителей.
Коллекции
от экспертов фитомаркета
Фитоблог
Источник
Солгар Кожа, Ногти, Волосы таб 60 шт
Состав и описание
Активное вещество:
Метилсульфонилметан, порошок красных водорослей L.calcareum, витамин С, L-лизина гидрохлорид, L-пролин, хелатный аминокислотный комплекс (глицинат меди), цитрат цинка, Содержание активных веществ в 1 таблетке:
Витамин С — 60 мг;
Цинк — 7,5 мг;
Медь — 1 мг;
Метилсульфонилметан — 500 мг;
Кремний (из порошка красных водорослей) — 25 мг.
Вспомогательные вещества:
Микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния, стеариновая кислота, магниевая соль стеариновой кислоты, растительная целлюлоза. растительный глицерин.
Описание:
Основу комплекса «Кожа, волосы, ногти» составляет МСМ (метилсульфонилметан) — источник органической серы, основной компонент кератина (строительный элемент волос и ногтей), а также коллагена (основа кожи). Сбалансированный состав позволяет коже придавать упругость, эластичность; защищать от пагубного воздействия УФ-лучей; регулировать деятельность сальных желез; укреплять волосы и ногти.
Форма выпуска:
60 таблеток массой 1397 мг
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность кормление грудью. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Не является лекарственным средством.
Показания к применению
Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витамина С, цинка, меди, кремния, содержащей метилсульфонилметан.
Фармакологическое действие
Фармакологическая группа:
БАД
Условия хранения
Хранить в сухом, недоступном для детей месте при комнатной температуре не выше +25°С.
Способ применения и дозы
Взрослым по 1 таблетке 2 раза в день.
Информация
Внешний вид товара может отличаться от изображённого на фотографии. Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом
Источник