Как быстро ускорить рост волос
Содержание статьи
Длинные роскошные волосы всегда в моде. Это — символ здоровья, красоты, особой женской силы. Нет мужчины, которому бы не нравились длинные женские волосы. Поэтому многие девушки ищут способы и средства для увеличения объема волос и ускорения их роста. Мы расскажем о том, как побыстрее отрастить восхитительные локоны до пят.
Содержание статьи:
Как растет волос?
Что мешает росту?
Как максимально ускорить рост волос?
Питание для ускорения роста волос
Рост волос ускорит… кровоток
Стимуляторы-активаторы
Что поможет длине?
Как растет волос?
«Фабрика» по производству прядей — волосяные фолликулы. Это динамичный орган, находящийся в коже и состоящий из 20 видов клеток. Волосы — то, что растет в организме очень быстро: клетки волосяной луковицы обладают огромной митотической активностью. Это означает, что они делятся с высокой скоростью, формируя волос.
Фолликул действует циклично: несколько лет он производит белок-кератин, из которого преимущественно и состоит стержень волоса; после этого почти бездействует, постепенно выталкивая стержень; а спустя некоторое время вновь возобновляет производство кератина. Стадии работы фолликула имеют свое название:
- Анаген — время непрерывного роста (4-5 лет).
- Катаген — остановка кератогенеза. Луковица волоса отделяется от питающего капилляра (1 год).
- Телоген — волос становится светлее и тоньше, но пока еще удерживается в волосяной сумке. Постепенно это вместилище становится все мельче, пока волос не выпадет (3 мес.). Внизу фолликула появляется зародыш нового волоса, и все повторяется вновь.
Таким образом, жизнь одного волоса длиться примерно 7 лет. На голове здорового человека около 90% волос находятся в стадии анагена, 1-2% — катагена, 8% — телогена.
Основной запас волосяных фолликулов дан нам с рождения. В течение жизни каждый из них проходит около 20-25 циклов развития — это гарантия достойной шевелюры нон-стоп. В случае внезапной потери волос должны активизироваться спящие резервные фолликулы — их у нас вдвое больше, чем действующих.
Средняя скорость роста волос на голове — 0,33-0,4 мм в сутки. Таким образом, за месяц локоны способны подрасти на полтора сантиметра, а за год — на 13-15 см. Стабильно свыше двух сантиметров в месяц локоны растут только у азиатов — именно эта раса является рекордсменом по длине и густоте шевелюры.
Скорость роста волос не всегда постоянна: ночью и в холода она замедляется, днем и в теплые периоды — увеличивается. На рост волос также влияет:
- наследственность — то, насколько длинными могут стать волосы, «прописано» в ваших генах;
- пол человека — женские волосы, благодаря эстрогену, способны вырастать гораздо более длинными, чем мужские;
- общее самочувствие — чем здоровее организм, тем крепче и длиннее локоны;
- возраст — у пожилых людей темпы роста волос замедляются;
- тип жирности — локоны активнее растут у людей, чьи подкожные железы выделяют большее количество жира;
- настроение — психоэмоциональный стресс, нервное напряжение отрицательно сказываются на росте и качестве прядей.
Важно! Чтобы быстро отрастить длинные волосы, учитывайте реальные возможности своего организма. Ускорить рост волос, чтобы они отрастали на 10 см в неделю, ни в домашних, ни в салонных условиях не получится. Более того, если темпы прироста волос без ваших усилий стали рекордными — пора бить тревогу: это может быть признаком серьезного гормонального нарушения.
Что мешает росту?
Чтобы максимально ускорить рост волос, избегайте следующих негативных воздействий:
- Болезней. Как внезапные серьезные, так и постоянные хронические заболевания ослабляют организм, вызывая недостаток питания волос. Пряди слабеют, тускнеют, становятся ломкими, плохо растут и интенсивно выпадают.
- Несбалансированного рациона. В волосяном фолликуле очень быстро идут обменные процессы. Любой недостаток питательных веществ — «строительного материала» — замедляет кератогенез, приводит к формированию волос с нарушенной структурой не только на голове, но и на бровях.
- Загрязненной окружающей среды. Волосы способны поглощать ядовитые вещества из воздуха — особенно те, которые растворяются в жирах. Локоны накапливают промышленные яды, тяжелые металлы, в результате чего замедляется либо вовсе останавливается их нормальный рост.
- Ультрафиолетового излучения. Вредные альфа-лучи высушивают и ослабляют структуру волоса, расщепляя его. Прямое воздействие палящего солнца нарушает кровоснабжение корней волос, что вызывает почти полное прекращение роста и сильное выпадение. Под воздействием УФ-лучей в коже образуются свободные радикалы, глубоко повреждающие клетки, в частности — волосяного фолликула.
- Стрессов. Во время любых переживаний в кровь выбрасывается адреналин — гормон, который резко сужает сосуды. Частые спазмы капилляров нарушают процесс питания волосяных луковиц. Как результат, волосы медленнее растут и хуже выглядят, замедляется процесс развития зародышей новых волос.
- Вредных привычек. Чрезмерное потребление кофеина, курение, ношение тугих причесок, хождение без шапки зимой — все это вызывает сужение кровеносных сосудов в коже головы, что нарушает транспорт кислорода и питания к фолликулам. Образование дочерних клеток в луковице ухудшается, волосы плохо растут, делаются слабыми, выпадают.
- Воздействия химии на пряди. Трихологи доказали, что после окрашивания, выпрямления или завивки прирост волос за месяц снижается на пол сантиметра. Схожим эффектом обладает пристрастие к использованию стайлеров и термоприборов.
Внимание! Если за шевелюрой тщательно ухаживать, питать, защищать от повреждающих факторов и использовать новейшие профессиональные средства, можно рассчитывать на увеличение длины до 20 см за год.
Как максимально ускорить рост волос?
Чтобы увеличить скорость роста волос, нужен комплексный подход, который будет стимулировать кератогенез изнутри и снаружи, при этом сохраняя и закрепляя результат. Все воздействия преимущественно будут влиять на локоны, находящиеся в фазе анагена и немного — катагена.
1. Питание для ускорения роста волос
Для чего это нужно?
Длинные волосы требуют сбалансированного питания. Это логично: чем длиннее волос, тем больше «кирпичиков» — питательных веществ — ему необходимо. Нехватка «стройматериалов» ведет к тому, что кератиновая структура не может вырасти на свой максимум, более того — даже отросшая часть будем иметь те или иные изъяны. При плохом питании волосы тонкие, ломкие, тусклые, очень слабые.
Волос на 78% состоит из кератина, обогащенного витаминами и микроэлементами (1%), на 15% — из воды, а на 6% — из липидов (жиров). Исходя из этого, можно понять, что необходимо есть, чтобы локоны росли лучше.
- Кератин, из которого строиться волос, — это белок, поэтому в рационе будущей Рапунцель белка должно быть достаточно. Именно достаточно, а не много — переизбыток белковой пищи может привести к серьезным проблемам с почками. Необходимая порция белка — четверть вашей тарелки при каждом приеме пищи.
- Не стоит отказываться от жиров — они участвуют в выработке маслянистого секрета, который обволакивает волос, предохраняя его от сечения и обезвоживания. Нехватка жиров просто не даст волосам дорасти до желанной длины — они будут обламываться и выпадать. Поэтому жирная рыба, орехи, молочные продукты должны стать непременной частью вашего рациона.
- Рыба и молочные продукты — источник не только белка и жиров, но еще и кальция. Этот макроэлемент принимает активное участие в процессе роста волос. Чтобы волосы росли быстро и были красивыми, заведите привычку — выпивать перед сном стакан молока или кефира.
- Волосы не смогут быстро расти, если в организме будет мало воды. Вода помогает нормально протекать метаболизму в фолликуле, т. е. процессы роста будут проходить благополучно лишь при наличии воды. Вода также делает локоны упругими, эластичными, крепкими.
- Нельзя вырастить длинную и красивую шевелюру, если в рационе недостаточно зелени, овощей и фруктов. Рост волос и их внешний вид целиком зависит от баланса витаминов и минералов в организме. Поэтому наполняйте половину своей тарелки в каждый прием пищи овощным салатом, а дважды в день перекусывайте парой фруктов.
- Иногда бывает полезным пропить курс аптечных препаратов — витаминные комплексы, дрожжи, рыбий жир, лецитин. Такие добавки восполняют погрешности в диете, иногда значительно ускоряя рост волос. Однако не стоит назначать себе препараты самостоятельно — лучше посоветоваться с трихологом или терапевтом.
Внимание! Рост волос в зимнее время приостанавливается именно из-за нехватки витаминов. Группы A, B, C и E — это органические вещества, ускоряющие рост волос. Витаминные комплексы лучше принимать с утра, после еды — так они лучше усвоятся организмом.
2. Рост волос ускорит… кровоток
Для чего это нужно?
Если питательные вещества — это «строительные материалы» для волоса, то кровоток — это их главный «строитель». Ток крови доставляет необходимые элементы в волосяной фолликул, удаляет оттуда продукты распада, способствуя активной работе луковицы.
Тем, кто мечтает о длинных локонах, нужно регулярно прибегать к помощи как веществ, так и действий, вызывающих приток крови к фолликулам. Собственно так некоторым барышням удается увеличить длину волос очень быстро: в сети можно найти информацию, что локоны отрастают на 3-4 см за месяц.
Что необходимо делать, чтобы ускорить рост волос?
- Наша голова — самая высокая точка тела. Крови приходится преодолевать силу тяжести, чтобы подняться вверх, и различные нарушения в работе сосудов могут сделать питание кожи головы достаточно скудным. Попробуйте перевернутые позы йоги или просто лежите-висите вниз головой 1-2 мин. в день.
- Используйте местно раздражающие маски. Известные народные средства — горчица, лук, корица, красный перец и проч. Жгучие компоненты смешивают с натуральными маслами и наносят на кожу головы. Вы должны чувствовать, как маска печет кожу, однако не перестарайтесь — если злоупотреблять, можно получить ожог.
- Раз в месяц делайте пилинг кожи головы. Легкими круговыми движениями потрите кожу готовыми составами или солью/содой, смешанной с каким-либо натуральным маслом. После вымойте голову. Процедура очистит поры, улучшит приток крови и кислорода к фолликулам.
- Регулярно занимайтесь спортом. Физические упражнения улучшают кровообращение во всем теле, стимулируя бесперебойную работу организма, в том числе и волосяных луковиц.
- Самый простой способ усилить кровоток в коже головы — обычное расчесывание. Тщательно расчесывайтесь в разных направлениях по утрам и вечерам. Вначале распутайте волосы, и только затем начинайте орудовать массажной щеткой.
- Стимулируйте дополнительный приток крови к голове с помощью массажа. Подушечками пальцев бережно и ритмично массируйте кожу в области лба и висков, затем остальной головы. Можно использовать различные девайсы: игольчатые аппликаторы, специальные массажеры. Выполняйте массаж 1-2 раза в неделю.
- Вместе с массажем головы делайте массаж шеи. Компьютеры, смартфоны, сидячий образ жизни — все это провоцирует сколиозы, остеохондрозы и другие нарушения, провоцирующие сжатие кровеносных сосудов. Активизируйте кровообращение, чтобы помочь своим волосам.
Внимание! У приверженцев ЗОЖ локоны отрастают намного быстрее и выглядят роскошно. После дня, насыщенного двигательной активностью, непременно наступает глубокий полноценный сон. В глубокой фазе сна клетки нашего тела интенсивно восстанавливаются, что положительно сказывается на работе волосяных луковиц и вызывает рост здоровых волос.
3. Стимуляторы-активаторы
Для чего это нужно?
После использования активаторов повышается тонус волосяных луковиц: клетки в них начинают делиться более интенсивно, могут заработать даже спящие фолликулы, вызывая усиленный рост волосяного покрова. Кроме того, эти препараты восполняют недостаток питательных компонентов в коже головы и сокращают количество патогенных микроорганизмов на ней.
Обычно такие продукты содержат:
- компоненты, усиливающие кровообращение (перец, экстракты цитрусовых и т. п.);
- вещества, стимулирующие метаболизм на уровне фолликула, в том числе гормоны;
- коллаген, эластин, аминокислоты;
- органические кислоты: никотиновую, фолиевую и др.;
- депантенол;
- натуральные масла: ши, кокосовое, репейное и др.;
- витамины и минералы: А, В, F, E, цинк, серу и проч.
Активаторы обычно выпускаются отдельными сериями для женщин и мужчин, с учетом специфики пола. Через несколько месяцев после отмены препарата локоны возвращаются к привычным для них темпам роста.
Как пользоваться активатором роста волос?
- Следуйте инструкции и рекомендациям врача — как правило, такие средства не предназначены для частого, тем более ежедневного, применения.
- Шампуни-активаторы используются несколько иначе, чем обычные: их необходимо выдерживать на коже головы от 5 мин. и дольше, чтобы компоненты успели подействовать.
- Для усиления эффекта используйте и другие средства назначенной серии: маски, лосьоны, сыворотки, бальзамы и т. д.
- Обычно средства-активаторы (кроме шампуней и масок) не требуют смывания. Обладательницам жирной кожи головы следует быть аккуратными, чтобы не передозировать средство и не добиться эффекта сальных прядей.
- Существуют специальные активаторы, предназначенные для ослабленных окрашиванием и термовоздействием волос.
Важно! Поставив перед собой цель — усилить рост прядей, — обратитесь за советом к специалисту. Трихолог изучит состояние вашего организма и подскажет путь для быстрого достижения результата. Особенно важна консультация профессионала при выборе препаратов, содержащих гормоны — никогда не назначайте себе их самостоятельно!
4. Что поможет длине?
Обеспечить фолликул достаточным питанием для «строительства» волос, позаботиться о его интенсивной работе — все это только часть задачи по ускорению роста прядей. Иногда локоны отрастают довольно быстро, но их хозяйка почти не видит прироста. Как это получается? Волоски делаются ломкими, секущимися, и все, что отросло, просто теряется. Чтобы сохранить длину, используйте правила бережного ухода за волосами и народные методы:
- Не жалея, регулярно постригайте кончики волос — раз в 1,5-2 месяца. Так вы оздоровите срез, убережете длину от расщепления, и в итоге приобретете больше сантиметров, чем потеряете.
- Ежедневно наносите на локоны несмываемые уходовые средства или натуральные масла на кончики, чтобы предотвратить микроповреждения волос.
- Безсульфатные шампуни, которые помогают коже головы оставаться увлажненной — одно из ключевых условий хорошего прироста волос.
- Пользуйтесь профессиональными шампунями с кератином — в их состав входят молекулы белка оптимального размера, способные «отремонтировать» волос и сохранить качество длины.
- Ополаскивайте пряди отварами трав: розмарина, крапивы, лопуха, шалфея, ромашки. Температура такого ополаскивателя должна быть прохладной. Даже если ополаскивать локоны обычной водой, пусть она будет похолоднее — это дополнительная стимуляция фолликулов.
- В период отращивания волос не используйте никакие термоинструменты, включая фен, и сведите к минимуму применение стайлеров.
- Защищайте голову от воздействия ультрафиолета, низких температур зимой: испаряющаяся или замерзающая внутри волоса влага буквально разрывает его изнутри.
Ухаживайте за собой, гуляйте на свежем воздухе, правильно питайтесь — и ваши волосы будут хорошо расти и отлично выглядеть!
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Источник
Какой период времени занимают фазы анаген, катаген и телоген
ПоÑледнее обновление: 20.05.2021
ВольшинÑђво процеÑÑов жизнедеÑђельноÑђи, прођекающих в организме человека и других живых ÑущеÑђв цикличны.
Причем диапазон длиђельноÑђи ђаких циклов огромен, ођ Ñ’Ñ‹ÑÑчных долей Ñекунды (различные внуђриклеђочные химичеÑкие циклы) до дней и даже недель (например, менÑђруальный цикл).
Цикличным процеÑÑом ÑвлÑеђÑÑ Ð¸ роÑÑ’ волоÑ. Причем Ð´Ð»Ñ Ñ€Ð°Ð·Ð½Ñ‹Ñ… чаÑђей ђела длиђельноÑÑ’ÑŒ цикла можеђ ођличађьÑÑ Ð² разы.
Из Ñђой Ñђађьи вы узнаеђе, на какие ѻазы ученые делÑÑ’ жизненный цикл Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð¸ как Ñђо влиÑеђ на выбор међода и чаÑђођы процедур ÑпилÑции.
Фођо Ñ Ñайђа www.shutterstock.com
Ð-изненный цикл волоÑа
ВолоÑÑные ѻолликулы проходÑÑ’ цикл, ÑоÑђоÑщий из ђрех Ñђадий развиђиÑ. Переход между ними регулируеђÑÑ Ñигналами разных гормонов.
Одним из оÑновных ÑвлÑеђÑÑ DLX3 ※ Ñпидермальный ѻакђор роÑђа. лормоны воздейÑђвуюђ на клеђки волоÑÑного ѻолликула и уменьшаюђ или уÑкорÑÑŽÑ’ их деление.
Фаза роÑђа — анаген
Ðнаген — Ñђо период акђивного роÑђа волоÑа, во Ð²Ñ€ÐµÐ¼Ñ ÐºÐ¾Ñ’Ð¾Ñ€Ð¾Ð³Ð¾ клеђки волоÑÑного ÑоÑочка и меланоциђы акђивно делÑÑ’ÑÑ Ð¸ ѻормируюђ быÑђрораÑђущий Ñђержень.
ВолоÑÑ‹ ÑвлÑÑŽÑ’ÑÑ Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð¹ из Ñамых быÑђрораÑђущих ђканей организма и ÑпоÑобны вÑего за 28 дней выраÑђи более чем на 1 Ñм.
Ð¢Ð°ÐºÐ°Ñ ÑкороÑÑ’ÑŒ Ð´ÐµÐ»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ð±ÐµÑпечиваеђ повышение Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ð½ÑƒÑ’Ñ€Ð¸ волоÑÑной луковицы и ÑпоÑобÑђвуеђ выђалкиванию вещеÑђва в облаÑÑ’ÑŒ Ð¾Ñ€Ð¾Ð³Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ñ (керађинизации).
Ð’Ñ‹Ñђро делÑщиеÑÑ ÐºÐ»ÐµÑ’ÐºÐ¸ нуждаюђÑÑ Ð² повышенном приђоке пиђађельных вещеÑђв, поÑђому количеÑђво капиллÑров в волоÑÑном ѻолликуле макÑимально именно на Ñђадии анагена. ллиђельноÑÑ’ÑŒ ее Ñильно различаеђÑÑ Ð½Ð° разных учаÑђках ђела и можеђ ÑоÑђавлÑÑ’ÑŒ ођ 4 недель (лобок) до 6 леђ (волоÑиÑÑ’Ð°Ñ Ñ‡Ð°ÑÑ’ÑŒ головы).
Фаза Ñђабилизации — кађаген
Ðђо ÑÐ°Ð¼Ð°Ñ ÐºÐ¾Ñ€Ð¾Ñ’ÐºÐ°Ñ ÑÑ’Ð°Ð´Ð¸Ñ Ð¶Ð¸Ð·Ð½ÐµÐ½Ð½Ð¾Ð³Ð¾ цикла, на кођорой завершаеђÑÑ Ñ»Ð¾Ñ€Ð¼Ð¸Ñ€Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ðµ волоÑÑной луковицы. Ее длиђельноÑÑ’ÑŒ ÑоÑђавлÑеђ не больше пары недель.
Ð-а Ñђо Ð²Ñ€ÐµÐ¼Ñ Ð¿Ñ€Ð¾Ð¸Ñходиђ поÑђепенное замедление Ð´ÐµÐ»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ»ÐµÑ’Ð¾Ðº, оÑђанавливаеђÑÑ Ð²Ñ‹Ñ€Ð°Ð±Ð¾Ñ’ÐºÐ° пигменђа и деление меланоциђов.
Ð’ поÑледние дни Ñђой ѻазы проиÑходиђ полное ођключение волоÑÑной луковицы ођ кровоÑнабжениÑ.
Фаза ођдыха — ђелоген
Ðђо ѻаза «Ð¾Ñ’дыха» волоÑÑного ѻолликула, на кођорой вÑе обменные процеÑÑÑ‹ значиђельно замедлÑÑŽÑ’ÑÑ.
Ð’Ñкоре поÑле перехода на Ñђу Ñђадию окончађельно ороговевший и ођмерший Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð²Ñ‹Ð¿Ð°Ð´Ð°ÐµÑ’.
По мере Ð¿Ñ€Ð¾Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑ’ÐµÑ€Ð¶Ð½Ñ Ð¾Ñ’Ð¼ÐµÑ€ÑˆÐµÐ³Ð¾ волоÑа к поверхноÑђи кожи, под ним ѻормируеђÑÑ Ð½Ð¾Ð²Ð°Ñ Ð²Ð¾Ð»Ð¾ÑÑÐ½Ð°Ñ Ð»ÑƒÐºÐ¾Ð²Ð¸Ñ†Ð° и начинаеђÑÑ Ð½Ð¾Ð²Ñ‹Ð¹ цикл роÑђа.
Под воздейÑђвием ÑђреÑÑа и Ñ€Ñда других ѻакђоров волоÑÑ‹ могуђ на длиђельное Ð²Ñ€ÐµÐ¼Ñ «Ð·Ð°Ð²Ð¸Ñађь» в ѻазе ђелогена, чђо нередко ÑђановиђÑÑ Ð¿Ñ€Ð¸Ñ‡Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ алопеции (облыÑениÑ).
лаже в норме большинÑђво волоÑÑных ѻолликулов находÑÑ’ÑÑ Ð² Ñђой ѻазе. Ðапример, на коже предплечий и бедер более 80% Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð¿Ñ€ÐµÐ±Ñ‹Ð²Ð°ÑŽÑ’ в «ÑпÑщем» ÑоÑђоÑнии.
ХаракђериÑђики Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð½Ð° ђеле
Ð’Ð¾Ð»ÑŒÑˆÐ°Ñ Ñ‡Ð°ÑÑ’ÑŒ Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð½Ð° ђеле человека — пушковые. ЧувÑђвиђельные к андрогенам волоÑÑ‹ в бороде, ђуловище, подмышечных впадинах и лобке превращаюђÑÑ Ð² ђерминальные волоÑÑ‹ Ñ Ð½Ð°Ñђуплением половой зрелоÑђи.
Ођ 30 до 85% Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð½Ð° ђеле находÑÑ’ÑÑ Ð² ѻазе ђелогена, а ѻаза их анагена намного короче: неÑколько недель или меÑÑцев по Ñравнению Ñ Ð½ÐµÑколькими годами Ð´Ð»Ñ Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð½Ð° голове.
Следовађельно, волоÑÑ‹ на ђеле ÑђановÑÑ’ÑÑ ÐºÐ¾Ñ€Ð¾Ñ‡Ðµ и ђоньше по Ñравнению Ñ Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñами на коже головы, кроме Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð±Ð¾Ñ€Ð¾Ð´Ñ‹, кођорые ђолще.
ИнђереÑно, чђо волоÑÑ‹ ђела раÑполагаюђÑÑ Ð² дерме более поверхноÑђно, чем волоÑÑ‹ на кожи головы, кођорые закреплены на уровне глубокой ређикулÑрной дермы или подкожной клеђчађки.
Они выÑђупаюђ Ñ Ð¿Ð¾Ð²ÐµÑ€Ñ…Ð½Ð¾Ñђи под более оÑђрым углом по Ñравнению Ñ Ð²Ð¾Ð»Ð¾ÑиÑђой чаÑђью головы.
Как правило, волоÑÑ‹ на ђеле раÑђуђ поодиночке, но иногда ѻолликулы, ÑоÑђоÑщие из двух или ђрех шђук вмеÑђе, обнаруживаюђÑÑ Ð² облаÑÑ’ÑÑ… бороды и груди.
Ð’ ђаблице ниже указаны Ñобирађельные данные из публикаций л. МорриÑа и К. СакÑена.
Ð-она | % Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð² ђелогене | % Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð² анагене | ллиђельноÑÑ’ÑŒ ђелогена | ллиђельноÑÑ’ÑŒ анагена | Кол-во ѻолликулов на 1 Ñм2 | СкороÑÑ’ÑŒ роÑђа в день (мм) | ллубина Ð·Ð°Ð»ÐµÐ³Ð°Ð½Ð¸Ñ Ñ»Ð¾Ð»Ð»Ð¸ÐºÑƒÐ»Ð° (мм) |
---|---|---|---|---|---|---|---|
лолова | 10-15 | 85 | 3-4 меÑ. | 2-6 леђ | 350 | 0,35 | 3-5 |
Врови | 85-94 | ~10 | 3-4 меÑ. | 1-2 меÑ. | 0,16 | 2-3 | |
Уши | 85 | 15 | 3 меÑ. | 1-2 меÑ. | |||
Щђки | 30-50 | 50-70 | 800 | 0,32 | 2-4 | ||
Подбородок (борода) | 30 | 70 | 2,5 меÑ. | 3-12 меÑ. | 500 | 0,38 | 2-4 |
УÑÑ‹ (верхнÑÑ Ð³ÑƒÐ±Ð°) | 35 | 65 | 2 меÑ. | 2-5 меÑ. | 500 | 1-2 | |
Подмышки | 70 | 30 | 3 меÑ. | 4 меÑ. | 65 | 0,3 | 3-5 |
Спина | 70 | 30 | 3 меÑ. | 4 меÑ. | 70 | 0,3 | 2-5 |
лрудь | 70 | 30 | 2,5 меÑ. | 65 | 0,35 | 3-5 | |
Лобок (бикини) | 70 | 30 | 3 меÑ. | ођ 1 меÑ. | 70 | 3-5 | |
Руки | 72-86 | ~20 | 2-4 меÑ. | 1-3 меÑ. | 80 | 0,3 | 2-5 |
Вђдра | 64-83 | ~20 | 2-3 меÑ. | 1-2 меÑ. | 60 | 0,21 | 2-5 |
лолени | 62-88 | ~20 | 3-6 меÑ. | 4-6 меÑ. | 60 | 0,21 | 2-5 |
Как ѻазы роÑђа Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ ÑвÑзаны Ñ ÑпилÑцией
ланные о ђом, как прођекаеђ жизненный цикл Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð½Ð° разных учаÑђках ђела позволÑеђ подбирађь опђимальный међод ÑпилÑции и Ñроки Ð¿Ñ€Ð¾Ð²ÐµÐ´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð²Ñ’Ð¾Ñ€Ð½Ð¾Ð¹ процедуры. УчиђываюђÑÑ Ñледующие показађели:
- Сколько Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð½Ð°Ñ…Ð¾Ð´Ð¸Ñ’ÑÑ Ð½Ð° Ñђадии покоÑ.
- Какое количеÑђво акђивно раÑђеђ.
- ллиђельноÑÑ’ÑŒ разных ѻаз цикла на конкређном учаÑђке ђела.
Ð»Ð»Ñ Ð¿Ñ€Ð¸Ð±Ð»Ð¸Ð·Ð¸Ñ’ÐµÐ»ÑŒÐ½Ð¾Ð¹ оценки Ñђих показађелей ÑущеÑђвуюђ Ñпециальные ђаблицы. Ðо ђабличные показађели Ñлужађ ђолько базовым ориенђиром, ÑамоÑђоÑђельно принимађь решение об ÑпилÑции ђем или иным међодом нельзÑ.
Ðђо ÑвÑзано Ñ Ñ’ÐµÐ¼, чђо программа роÑђа Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ñƒ вÑех людей ођличаеђÑÑ. Ð’ оÑновном она обуÑловлена генеђичеÑкими ѻакђорами.
Также на ÑкороÑÑ’ÑŒ перехода между разными ÑђадиÑми влиÑÑŽÑ’ гормоны, возраÑÑ’, множеÑђво других ѻакђоров. Правильно оцениђь их и выбрађь опђимальный међод ÑпилÑции, а ђакже количеÑђво процедур можеђ ђолько маÑђер по ÑпилÑции.
Как правило, еÑÑ’ÑŒ некие базовые рекомендации, ођ кођорых ођђалкиваеђÑÑ Ð¼Ð°Ñђер, однако они коррекђируюђÑÑ Ñ ÑƒÑ‡Ñ’Ñ’Ð¾Ð¼ оÑобенноÑђей человека и могуђ быђь как увеличены, ђак и Ñокращены.
Оценка жизненных Ñђадий волоÑа оÑобенно важна при ÑлекђроÑпилÑции или удалении Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð»Ð°Ð·ÐµÑ€Ð¾Ð¼.
Опђика воздейÑђвуюђ на Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð² Ñђадии ђолько анагена. ÐлекђроÑпилÑÑ†Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ñ‹Ð²Ð°ÐµÑ’ макÑимальную ÑѻѻекђивноÑÑ’ÑŒ при анагене и Ñамом начале кађагена. Фолликулы, проходÑщие период ђелогена, међодики не зађрагиваюђ.
Однако еÑÑ’ÑŒ мнение, чђо в облаÑÑ’ÑÑ…, где большинÑђво Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð² Ñђадии ђелогена (например, ноги или руки) и находÑÑ’ÑÑ Ð½Ð° поверхноÑђи (еще не выпали), ÑлекђроÑпилÑÑ†Ð¸Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ’ показађь резульђађивноÑÑ’ÑŒ при ђочном попадании в облаÑÑ’ÑŒ Ñђволовых клеђок.
Важно понимађь, чђо волоÑÑ‹, кођорые не видны на коже или находÑÑ’ÑÑ Ð² Ñђадии ђелогена, а ђакже были неправильно или недоÑђађочно обрабођаны, через некођорое Ð²Ñ€ÐµÐ¼Ñ Ð¿Ð¾Ñле процедуры выраÑђуђ вновь, а Ð´Ð»Ñ Ð¸Ñ… полного ÑƒÐ´Ð°Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð½Ð°Ð´Ð¾Ð±Ð¸Ñ’ÑŒÑÑ Ð½ÐµÑколько ÑеанÑов и доÑђађочно много времени.
Ð-Ð½Ð°Ñ Ð´Ð»Ð¸Ñ’ÐµÐ»ÑŒÐ½Ð¾ÑÑ’ÑŒ разных чаÑђей жизненного цикла Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð½Ð° выбранной зоне можно раÑÑчиђађь опђимальный граѻик Ð¿Ñ€Ð¾Ð²ÐµÐ´ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑеанÑов. Ðђо значиђельно повышаеђ ÑѻѻекђивноÑÑ’ÑŒ процедуры.
Важно помниђь, чђо ни один из ÑущеÑђвующих међодов ÑƒÐ´Ð°Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð½Ðµ позволÑеђ уничђожиђь 100% вÑе ѻолликулы.
Ðекођорое их количеÑђво можеђ ÑохраниђьÑÑ (примерно 1-5%) и позже вновь акђивировађьÑÑ, чђо приведеђ к поÑвлению новых волоÑ.
СущеÑђвуюђ иÑÑледованиÑ, показывающие, чђо полноÑђью уничђоженные ѻолликулы ÑпоÑобны воÑÑђанавливађьÑÑ Ð·Ð° Ñчеђ Ñђволовых клеђок, ÑÐºÐ¾Ð¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ñ’Ð¾Ñ€Ñ‹Ñ… обнаруживаюђ у оÑÐ½Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð²Ð¾Ð»Ð¾ÑÑного ÑоÑочка.
Ðђа Ñ’ÐµÐ¾Ñ€Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÐºÐ° не ÑвлÑеђÑÑ Ñђрого доказанной, Ñ…Ð¾Ñ’Ñ Ð² поÑледние годы поÑвлÑеђÑÑ Ð²Ñе больше иÑÑледований, резульђађы кођорых говорÑÑ’ о ђом, чђо ѻолликулы дейÑђвиђельно ÑпоÑобны регенерировађь.
Однако еÑÑ’ÑŒ и Ñ…Ð¾Ñ€Ð¾ÑˆÐ°Ñ Ð½Ð¾Ð²Ð¾ÑÑ’ÑŒ: еÑли в процеÑÑе ђерапии зона Ñђволовых клеђок ђакже была разрушена, ђо никакое воÑÑђановление не будеђ возможным в принципе.
Ð¡Ñ’Ð°Ñ’ÑŒÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð³Ð¾Ñ’Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð°:
Ðвђор: Сергей УзÑков, врач общей пракђики
Опубликовано: ОлеÑÑ Ð¡Ð¼Ð°Ð³Ð¸Ð½Ð°, помощник дирекђора ценђров ÑпилÑции «Ð’ÑÐµÐ»ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ ÐºÑ€Ð°Ñођы»
ИÑђочники:
1. Федюкович Ð. И. ÐÐ½Ð°Ñ’Ð¾Ð¼Ð¸Ñ Ð¸ Ñ»Ð¸Ð·Ð¸Ð¾Ð»Ð¾Ð³Ð¸Ñ Ñ‡ÐµÐ»Ð¾Ð²ÐµÐºÐ°: Учебное поÑобие. Изд. 2-е. — РоÑђов н/л: изд-во: «Ð¤ÐµÐ½Ð¸ÐºÑ», 2003.
2. ÐœÐ¾Ñ€Ñ€Ð¸Ñ Ð»., Враун л. ÐÐ½Ñ†Ð¸ÐºÐ»Ð¾Ð¿ÐµÐ´Ð¸Ñ ÑпилÑции: вÑе об удалении Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¿Ñ€Ð¾Ñ»ÐµÑÑионалов и Ñалонов краÑођы / л. МорриÑ, л. Враун. — Ðœ.: РИПОЛ клаÑÑик, 2008.
3. Saxena K, Savant SS. Body to Scalp: Evolving Trends in Body Hair Transplantation. Indian Dermatology Online Journal. 2017 May-Jun;8(3):167-175. DOI: 10.4103/idoj.idoj_283_16.
Источник