Как ускорить (увеличить) рост щетины на лице
Содержание статьи
Борода, во многих культурах считавшаяся символом мужественности в течение долгих веков, в настоящее время все чаще становится элементом индивидуального стиля. Кроме того, она помогает скрыть шрамы, следы от ожогов и другие визуальные дефекты. Приняв решение отпустить бороду, многие мужчины неожиданно для себя сталкиваются с проблемой нарушения роста волос в этой области.
Волосы у мужчин на лице начинают расти по достижении полового созревания. Темпы роста зависят по большей части от наследственности, но существует ряд способов ускорить этот процесс.
Сбалансированный рацион
Рост волос и ногтей, а также состояние вашей кожи напрямую зависят от качества питания. Здоровая пища и правильный питьевой режим позволяют поддерживать работу всех систем человеческого организма. Если в вашем рационе не хватает витаминов A, B3, B5, B6, B12, C, D, E, Н, это обязательно скажется на росте волос. Восполнить дефицит можно с помощью мультивитаминных комплексов. Строительным материалом для волос является белок кератин, поэтому увеличьте потребление белковой пищи как растительного, так и животного происхождения.
Уход за кожей
Чтобы волосам на лице ничего не мешало расти, кожу необходимо поддерживать в чистом, увлажненном и «отшелушенном» состоянии. «Открыть» поры лица можно с помощью паровой бани. Средства для пилинга удалят омертвевшие клетки, что предотвратит врастание волос. Увлажняющие средства поддержат здоровье кожи и волосяных фолликулов. Полезно использование массажера для лица, лечебных гелей, мазей и шампуней, которые улучшат кровообращение и тем самым помогут росту волос. Не следует думать, что уход за кожей лица — исключительно прерогатива женщин. Если вас беспокоит неравномерный, медленный и «неправильный» рост волос, покраснение или шелушение кожи, не пренебрегайте утренними примочками из отвара ромашки, чабреца, чистотела, тысячелистника и мяты.
Эмоциональное состояние
Стресс способен ослабить ваши волосы, замедлить их рост и сделать ломкими. Чтобы этого не происходило, важно контролировать эмоциональные нагрузки, заниматься расслабляющими физическими упражнениями, йогой, дыхательной гимнастикой. Не забывайте уделять внимание отдыху, любимым делам, общению с семьей и друзьями. Это скажется положительно и на вашем здоровье в целом.
Сон
Скажите «нет» работе по ночам. Ночной сон помогает организму естественным образом восстановиться после дневного напряжения. Именно в это время обновляются все клетки организма, ускоряется рост волос на лице. Если вы недосыпаете, рост щетины замедлится, а качество волос ухудшится.
Гормональный фон
Волосы на лице начинают расти у мужчин вследствие действия тестостерона. Чем выше его уровень, тем быстрее растет борода. Повышению тестостерона в крови способствуют физические упражнения с нагрузкой, восьмичасовой сон, отказ от курения и потребления пива, богатого фитогормонами, родственными по молекулярной структуре женским. Препараты тестостерона могут приниматься только по назначению врача! Молодым людям следует знать, что уровень этого гормона естественным образом повышается с возрастом, и, возможно, им стоит просто выждать время, чтобы борода начала расти с той скоростью и той густоты, о которой они мечтают.
Метод проращивания
Стимулирует ли бритье рост волос, вопрос неоднозначный. Если бритье — ваш привычный ежедневный ритуал, волосы не будут ускорять свой рост постоянно. Однако если сделать перерыв в бритье на пару недель, а потом два дня подряд тщательно бриться, в последующие две недели можно заметить, что волосы росли быстрее. Это называется методом проращивания. На самом деле эффект от него совсем незначительный, но вот толщину волоса бритье скорее всего повысит.
Уход за отрастающей бородой
Волосы на лице, как и на голове, требуют ухода. Следите за их состоянием: если кончики начинают расщепляться, не поленитесь сходить в парикмахерскую, чтобы обновить форму бороды. Это поможет уверенному и красивому росту волос.
Заполнение пробелов
У многих мужчин волосы на лице растут быстро, но неравномерно. Для решения этой проблемы существуют косметические «загустители волос»: спрей с кератиновыми волокнами или пудра под цвет щетины. Они помогают заполнить пробелы и придать волосам на лице ухоженный вид. Однако, как и любая косметика, эти средства должны удаляться на ночь, а с утра их снова придется наносить. Другая проблема — точность попадания в цвет и навыки применения препаратов.
Пересадка волос HFE
Часто мужчина, устав безуспешно отращивать бороду, бросает это занятие на полпути. Не каждый готов ради моды и даже большого желания прилагать такую массу усилий, как было описано выше, да и время не у всех есть. Зачастую срабатывает чисто мужской фактор лени. Кроме того, при отсутствии достаточного количества волосяных фолликулов на лице, щетина либо не появится совсем, либо появится с досадными пробелами. Если наличие бороды важно — по эстетическим ли, по религиозным или каким-то другим соображениям — приходится искать быстрый и одновременно надежный способ получения стойкого густого волосяного покрова. Ответ на вопрос, как ускорить рост щетины на лице, предлагает клиника HFE: это пересадка собственных волос с донорского участка на затылочной области головы. Уникальная методика пересадки волос в HFE безболезненна и не оставляет шрамов — в отличие от часто рекламируемых, но научно устаревших методов.
Специалисты работают с виртуозной точностью, воссоздавая естественный вид волосяного покрова и направление его роста. Всего за один день в клинике могут пересадить 2–3 тысячи волосяных фолликулов, которые гарантированно приживутся и при должном уходе дадут здоровую крепкую растительность на лице. Следя за питанием, режимом дня, эмоциональным состоянием и гормональным уровнем, вы поможете пересаженным волосам сохранять эстетичный вид. Записывайтесь на консультацию трихолога в HFE, и вскоре проблема роста бороды будет для вас решена — один раз и навсегда!
Врач-трихолог
Калинина Ольга Александровна
Квалификация врача
В 2011 году окончила РНИМУ им. Н.И. Пирогова по специальности «Лечебное дело».
В 2012 Интернатура по специальности дерматовенерология на базе РНИМУ им. Н.И.Пирогова.
Клиническая Ординатура по специальности «Дерматовенерология» на базе РНИМУ им. Н.И. Пирогова.
Повышение квалификации
Прошла курс повышения квалификации на базе Медицинского Института им.Сеченова по специальности «Косметология».
В 2015 году прошла курс повышения квалификации на базе Института Пластической Хирургии и фундаментальной косметологии по специальности «Трихология».
В 2019 году повышение квалификации на базе ГБУЗ МО МОНИКИ им. Владимирского по специальности «Дерматовенерология».
Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины.
Соискатель ученой степени кандидата медицинских наук.
Постоянный участник профессиональных тематических семинаров, форумов/
Источник
Рост волос на лице у женщин: причины, методы лечения гирсутизма
Проблема
повышенного роста волос на лице и теле
у женщин встречается довольно часто и
может не только доставлять серьезные
эстетические неудобства, но и говорить
об эндокринных нарушениях. Наибольший
дискомфорт доставляют волосы над верхней
губой, на подбородке.
На лице
волосы могут быть двух видов:
- Пушковые
волосы. Такой тип есть практически у
всех здоровых женщин. В этом случае
волоски очень тонкие и маленькие. - Стержневой
тип. За рост этого вида отвечают волосяные
фолликулы определенного типа. Волоски
в этом случает жесткие, толстые, имеют
пигмент (окраску) и могут быть достаточно
длинными. Именно этот тип волос характерен
для гирсутизма.
Гирсутизм – это избыточны рост стержневых волос у женщин по андрогенному типу на лице и теле.
Гирсутизм
характеризуется появлением обильного
роста жестких волос в области верхней
губы, подбородка, грудной клетки, на
спине и животе, в области сосков, ягодиц
и плечевого пояса.
Оволосение
по мужскому типу возможно только у
женщин и только в случае каких-либо
патологических состояний, при которых
содержание в крови андрогенов достигает
достаточно высокого уровня.
Среди
причин, вызывающих гирсутизм, наиболее
частыми являются гиперандрогения,
наследственный фактор, длительный прием
некоторых медикаментов.
Гиперандрогения – повышенная продукция мужских половых гормонов (андрогенов), может развиваться в следующих состояниях:
- Гирсутизм овариального происхождения в следствие синдрома поликистозных яичников, опухолей яичников, гипертекоз яичников, гипоталамической аменорее и других заболевания.
- Дисфункция коры надпочечников при врожденной или приобретенной гиперплазии коры надпочечников, при опухолях надпочечников
- Гирсутизм питуитарного происхождения, который обусловлен первичным поражением гипофиза с дальнейшим вовлечением надпочечников и характеризуется чрезмерной секрецией кортизола и андрогенов. Расстройства гипофизарной функции при синдроме Иценко-Кушинга, акромегалии, пролактиноме гипофиза.
- Прием ряда лекарственных препаратов может вызвать гирсутизм: прием кортикостероидов, анаболических препаратов, некоторые прогестины, андрогены, стрептомицин, циклоспорин и другие.
Отдельно
выделяют так называемый идеопатический
гирсутизм, при котором наблюдается
повышенная чувствительность к андрогенам
рецепторов кожи и волосяных луковиц.
Причины не известны. Проявления
идеопатического гирсутизма менее
выражены, гормональные отклонения не
выражены или отсутствуют вообще,
менструальный цикл и репродуктивная
функция не нарушены.
Гирсутизм следует отличать от
гипертрихоза.
Гипертрихоз
– это врожденный или приобретенный
избыточный общий или локальный рост
слишком длинных толстых и темных волос
на любых участках тела, независимо от
пола и возрастных особенностей. В
отличие от него, гирсутизм характерен
оволосением по мужскому типу, то есть
в андрогензависимых зонах, т.е. в
тех участках тела, которые не являются
зависимыми от уровня содержания
андрогенов в крови.
Хотя
гирсутизм и рассматривается классификацией
как разновидность гипертрихоза, все-таки
это разные виды патологического
оволосения несмотря на то, что иногда
их причины одни те же. В то же время, если
гипертрихоз у женщин и мужчин может
развиваться вследствие одинаковых
причин, то гирсутизм может быть только
у женщин.
Основные
причины гипертрихоза:
- нарушения на генетическом уровне, включая и те аномалии развития центральной нервной или костной системы, при которых гипертрихоз является одним из симптомов основной патологии;
- нарушение обмена веществ и гормональный дисбаланс, связанные с подростковым или инволютивным периодом, беременностью, заболеванием желез внутренней секреции (гипертиреоз или гипотиреоз, опухоль гипофиза, коры надпочечников, щитовидной железы, яичников);
- опухоли молочной железы, головного мозга;
- тяжелые психоэмоциональные и психические нарушения, в частности, эпилепсия;
- длительное местное механическое раздражение;
- определенные фармакологические средства;
- венерические болезни, в частности сифилис.
Лечение:
как избавиться от повышенного роста
волос на лице и на теле.
Легкая
степень гирсутизма, не сопровождающаяся
нарушением менструальной функции,
специального лечения не требует.
Поскольку гирсутизм, как правило,
является не самостоятельным заболеванием,
а проявлением другой патологии, то его
лечение направлено на устранение
первичного этиологического фактора.
Лекарственную терапию при гирсутизме назначают после исключения андроген-секретирующих опухолей. Поскольку чаще всего гирсутизм является следствием гиперандрогении, целесообразно назначение препаратов антиандрогенного действия, подавляющих уровень тестостерона и снижающих чувствительность к андрогенам волосяных луковиц. Такое лечение возможно только после детального обследования врачом гинекологом-эндокринологом.
Следует
учитывать, что прием данных препаратов
предотвращает появление новых волос,
однако не сокращает уже имеющиеся.
Косметологические методы лечения гирсутизма помогают удалить или сделать менее заметными нежелательные волосы.
Следует
помнить о том, что сбривание волос на
лице: над верхней губой, на подбородке
недопустимо. В результате этой процедуры
даже небольшой пушок со временем
превратится в жесткие черные волосы,
которые трудно будет осветлить.
В данном
случае наилучшим решением будет убрать
нежелательные волоски с помощью одной
из современных методик: лазерной эпиляции
или фотоэпиляции.
Описание
процедуры лазерной эпиляции:
Лазерная
эпиляция позволяет эффективно
бороться с любыми волосами – темными,
рыжими, светлыми, в том числе, с
глубокорасположенными, пушковыми и
волосами в гормонозависимых зонах.
Не стоит
забывать, что каждый волос проходит
несколько стадий роста:
1. фаза
активного роста,
2. переходная
фаза,
3. фаза
покоя.
Лазерная эпиляция эффективна тогда, когда все волосы, находящиеся в активной стадии роста, попадают под воздействие лазерного луча. Именно поэтому процедуры лазерной эпиляции назначаются курсом.
Суть
процедуры эпиляции лазером:
Во время
эпиляции лазерный луч воздействует на
волосяной фолликул, из которого растет
волос. В результате такого воздействия
нагревается сам фолликул и разрушается
его ростковая зона. Это существенно
затрудняет и останавливает рост волоса.
Несмотря на существенный прогрев в
области фолликула, процедура FT лазерная
эпиляция безболезненна благодаря
одновременному охлаждению кожи.
В течение
2 недель после FT лазерной
эпиляции обработанные волосы
выпадают.
Процедура лазерная
эпиляция проводится курсом (в среднем
6-8 процедур), что обеспечивает удаление
всех волос, находящихся в стадии активного
роста.
После курса
процедур эпиляции неодимовым лазером
проблема нежелательных волос не будет
тревожить вас очень длительное время.
Преимущества
FT-лазерной эпиляции
- безопасность
- эффективность
- длительный
результат - отсутствие
таких побочных эффектов, как раздражение,
вросшие волосы, воспаление - возможность
работы на всех типах кожи, на любых
участках лица и тела - строгий
контроль глубины воздействия - безболезненность
Фотоэпиляция
Применение
данной методики подразумевает избавление
от нежелательных волосков путем
воздействия на них светового луча
определенной длины. Такое воздействие
приводит к нагреванию и последующему
разрушению фолликула.
Преимущества
фотоэпиляции:
- удаление
почти половины нежелательных волосков
после первого сеанса; - быстрота
проведения (процедура длится в среднем
всего около 10 минут); - возможность
применения для светлых волос.
Для достижения желаемого результата, как правило, требуется от 5 до 8 сеансов.
Остались вопросы? Звоните!
Для эффективного лечения гирсутизма необходим комплексный подход, поэтому таких пациентов в нашей клинике ведут врачи дерматокосметолог и гинеколог-эндокринолог совместно.
Наша цель – помогать нашим пациентам совершенствовать здоровье и красоту, а значит повышать качество жизни. И заслужив доверие однажды, мы сделаем все от нас зависящее, чтобы сохранить его навсегда!
Рекомендуем
- Лазерная эпиляция — почему стоит выбрать
Источник
Как быстро вырастить волосы на лице
Как быстро вырастить волосы на лице
Дородные бороды и мужественные усы могут выглядеть довольно модно, но, к сожалению, у некоторых мужчин растительность на лице растет медленнее, чем у других. Если вы хотите как можно быстрее обзавестись пышной и здоровой растительностью на лице, попробуйте несколько из этих хитростей и техник.
Держите лицо чистым и увлажненным. Жир, грязь и отмершая кожа создают невероятно толстый барьер, сквозь который волосяные фолликулы не могут пробиться. Вы гораздо быстрее отрастите волосы на лице, если будете поддерживать лицо чистым.
- Мойте лицо теплой водой и мягким очистителем для лица, один раз утром и один – вечером. Мягкое очищающее средство лучше простого мыла, потому что мыло может быть слишком резким для кожи лица и вызвать раздражение.
- Также вам следует мыть лицо в любое время дня, если оно становится заметно грязным от пота или жира.
- Если по мере роста волос возникнет зудящая сыпь, попробуйте шампунь против перхоти два раза в неделю, чтобы смягчить раздражение.
- Переключитесь на отшелушивающий очиститель для лица раз в неделю, чтобы избавиться от мертвых клеток кожи.
- После того, как вымоете лицо, используйте увлажняющий лосьон, чтобы поддерживать кожу увлажненной, это не даст отмершим клеткам собираться вместе и засорять фолликулы.
2
Отложите бритву. Несмотря на то, что этот миф весьма популярен, бритье не стимулирует волосяные фолликулы расти быстрее и толще. Таким образом, наилучший способ добиться того, чтобы волосы росли быстрее – просто оставить их в покое и дать расти без помех.
- Рост волос ускоряется сразу после бритья, но вскоре быстро замедляется. Таким образом, все результаты, полученные от бритья, аннулируются.
- Учтите, что молодая неоформившаяся растительность на лице может быть слегка неприглядной, поэтому лучше начинать ее отращивать в период, когда вам не нужно появляться на работе или на других формальных социальных мероприятиях.
3
Стимулируйте волосяные фолликулы с помощью массажа. Несмотря на то, что это может показаться слегка нетрадиционным, легкий массаж лица может стимулировать волосяные фолликулы расти быстрее и толще.
- Воздействуйте нежно и равномерно мягким давлением по всей поверхности лица, которую вы хотите стимулировать к росту волос. Трите небольшими круговыми движениями, массажируйте лицо постоянно около 10-15 минут дважды в день.
4
Остыньте. Проще говоря, стресс делает ваши волосы тоньше, становится труднее вырастить бороду, усы или козлиную бородку. Уменьшив стресс насколько это возможно, вы можете значительно ускорить темп роста волос на лице.[3]
- Как психический, так и физический стресс может нанести вред иммунной системе, тем самым ограничивая способность растить волосы на лице.
- Практически невозможно устранить стресс полностью, однако вы можете предпринимать маленькие шаги к тому, чтобы снизить количество напряжения в вашей жизни. Попробуйте медитацию или упражнения, как средства высвободить тревогу, или поговорите о том, как эффективно снизить стресс, с другими людьми.
5
Высыпайтесь. Достаточный отдых – ключевой элемент к поддержанию всех функций тела в норме, в том числе и роста волос.
- Сон – часть времени, в процессе которой ваше тело восстанавливает потерянные клетки, и волосы стремятся к росту во время сна. Если вы спите меньше шести часов каждую ночь, быстро вырастить волосы на лице просто невозможно. Для лучших результатов спите хотя бы восемь часов каждую ночь.
6
Систематически упражняйтесь. Как и сон, систематические упражнения также являются ключевым элементом к поддержанию всех функций тела, в том числе и роста волос. Сосредоточьтесь на аэробике, потому что такие упражнения улучшают циркуляцию крови.
- Хорошая циркуляция крови помогает поддерживать высокую скорость обмена веществ. Другими словами, все полезные вещества, которые вы получаете, которые могу помочь вам стимулировать рост волос, будут достигать фолликул на лице гораздо быстрее, если у вас хорошая циркуляция крови, создаваемая аэробными упражнениями.
- Даже слабые упражнения лучше, чем ничего. Сделайте получасовую прогулку (пешую, но в быстром темпе) или, еще лучше, отправляйтесь на пробежку.
7
Прекратите курить. Курение подавляет иммунную систему организма, а со слабым иммунитетом ваше тело не в состоянии растить волосы так быстро, как могло бы.
- Никотин уменьшает способность вашего тела поглощать питательные вещества. Таким образом, все полезные вещества, которые вам нужны для роста волос, не могут в достаточном количестве достичь волосяных фолликул.
- Более того, никотин сужает кровеносные сосуды, что не дает крови попасть туда, где она необходима.
Источник