Компоненты для масок для очень быстрого роста волос: горчица, димексид, витамины, перец, пиво и другие

Содержание статьи

Мало какая женщина не хочет обладать шикарными длинными локонами. Кому-то нравятся и задорные короткие стрижки, но все же ничто не сравнится с красотой и женственностью длинных локонов.

Чтобы отрастить шикарные длинные локоны, нужен комплексный подход:

  • правильное питание;
  • здоровый образ жизни;
  • правильные методы ухода за ними.

Хорошо, если последний будет включать в себя домашние рецепты масок, совсем несложные в использовании, но очень действенные.

Маски для очень быстрого роста волос в домашних условиях

Обычно чтобы активизировать рост применяются маски, в составе у которых находятся согревающие компоненты, такие как горчица, лук, перец провоцирующие активный приток крови к коже головы. Фолликулам это обеспечивает дополнительное питание ценными веществами и волосы начинают активно расти.

Если вы не нашли у себя дома какого-то компонента из рецепта, не переживайте, ведь этих рецептов существует множество, и вы можете выбрать то, что вам по душе.

Простые и эффективные народные рецепты масок для быстрого роста волос

Для очень быстрого роста с горчицей

Горчица — прекрасный помощник в достижении желаемого роста. Также она помогает устранить их излишнюю жирность.

Для приготовления смеси нужно взять:

  • две столовые ложки сухой горчицы в порошке;
  • две столовые ложки растительного масла;
  • две чайные ложки сахара;
  • две столовые ложки горячей воды.

Сначала нужно смешать все компоненты, а после добавить воду. Наносить маску не на волосы, а на кожу головы. Чтобы кончики не пострадали от излишней сухости, смажьте их нагретым растительным маслом. Утеплите голову целлофаном и полотенцем.

Держать 15-60 минут в зависимости от реакции кожи головы. Затем смыть водой и промыть шампунем. При жирных волосах можно делать маску каждые пять дней, если они нормального типа — раз в неделю, а если они сухие, делайте ее не чаще раза в 10 дней.

Применение маски дает возможность за месяц удлинить свои пряди на 6 см.

Маска для роста волос с димексидом

Препарат димексид, который легко можно приобрести в аптеке, обычно используется с целью более быстрого заживления ожогов. Исследования показали, что он повышает проницаемость клеточных мембран, поэтому маски с его использованием могут проникнуть до самых корней.

Масок с димексидом существует немало. Вот два самых популярных рецепта для роста:

  1. — По две чайные ложки димексида, свежего сока лимона, жидкого витамина Е и витамина А.
  2. — Чайная ложка димексида, по столовой ложке репейного и касторового масла, по одной чайной ложке витамина А и Е, несколько капель какого-то эфирного масла.

Обе маски нужно наносить на корни. Голова обворачивается полиэтиленом и заматывается полотенцем сверху. Держать нужно час, после смыть водой.

Делать такие маски нужно раз в неделю курсом в два месяца. За неделю они позволяют растить пряди по 1,5 сантиметра.

Учтите, что эти рецепты могут иметь побочные эффекты. Среди них аллергические реакции, ожоги кожи, а иногда и выпадение прядей.

Маска для роста волос с витаминами

Аптечные витамины в жидком виде — популярные компоненты масок. Для волос наиболее эффективными являются витамин Е и витамин А. Именно с ними делаются самые популярные маски. Предлагаем один из возможных рецептов.

Для приготовления возьмите:

  • по чайной ложке витамина Е и А;
  • чайную ложку репейного масла;
  • две столовые ложки сухой горчицы;
  • яичный желток;
  • две столовые ложки теплой воды.

Ингредиенты перемешать, состав нанести на волосы и кожу, укутать и подержать хотя бы 10 минут, если маску вы делаете впервые. Вы будете ощущать жжение, но это нормальная реакция. Со временем можно увеличивать время держания, доходя постепенно до часа.

Результаты очень хорошие — волосы растут активнее и радуют привлекательным блеском.

Маска для роста волос с перцем

Благодаря раздражающему действию настойка красного перца прекрасно улучшает процессы роста волос.

Для приготовления смеси нужна:

  • столовая ложка настойки красного перца;
  • столовая ложка касторового масла;
  • 1-2 столовые ложки вашего обычного бальзама для волос.

Наносить ее нужно с помощью кисточки либо тампона, причем не на волосы, а на кожу головы. Затем обмотайте голову полиэтиленом и утеплите полотенцем. Будет печь, но рекомендуется потерпеть хотя бы час, а после смыть ее теплой водой.

Если прибегать к данному рецепту каждые два дня на протяжении двух месяцев, ваши волосы могут стать длиннее на целых семь сантиметров.

Маска для роста волос на пиве

То, что пиво укрепляет волосы, было замечено уже давно. Но еще оно может использоваться и для роста волос.

Нужно перемешать одинаковое количество пива и отвара крапивы, полученной смесью сполоснуть волосы и втереть ее в корни. Утеплить и подержать в течение 30 минут.

Регулярное применение дает возможность ускорить рост волос, улучшить их крепость, а также избавиться от перхоти.

Рецепт маски из лука

Лук обладает свойством раздражать и стимулировать кожу головы, поэтому эффект от таких масок хороший. Единственный недостаток — запах. Хотя хорошие результаты, которые дает этот рецепт, с лихвой его перекрывают.

Чтобы приготовить маску, нужно натереть на терке луковицу, перемешать ее с медом в соотношении 3:1. Состав нужно втереть в корни, утеплить голову. Подержать 40-60 минут.

Можно ополоснуть голову лимонным соком после смывания состава.

Маска с кефиром и корицей

Если вы хотите ускорить рост волос и одновременно оздоровить их, можно использовать полезное сочетание кефира с корицей.

Нужно перемешать половину стакана кефира с желтком яйца, добавить небольшую ложку корицы. Все тщательно перемешать, равномерно распределить по волосам. Подержать 30-60 минут.

Чтобы повысить результативность маски, лучше использовать натуральные продукты.

Масляные маски

Уже давно масла используются для ухода за волосами. В подогретом виде они прекрасно питают кожу головы, насыщая ее полезными компонентами.

Масло прекрасно вписывается в волосы, придавая им блеск и дополнительный объем. Для роста волос можно использовать репейное, касторовое и оливковое масло — они наиболее популярны в рецептах.

Рецепт 1.

Самый простой рецепт таков: возьмите половину стакана любого масла, нанесите на волосы, укутав целлофаном и теплым полотенцем. Можно смыть такую маску уже через час, но также можно лечь с ней спать. Смывать шампунем и теплой водой.

Рецепт 2.

Другая маска сложнее, но все же более эффективна. Чтобы ее приготовить, возьмите по две столовые ложки оливкового и репейного масла и по 10 капель витаминов Е и А. Компоненты перемешать и подогреть. Смесь нанести на волосы и подержать час.

Читайте также:  Всё о росте волос. Теория и практика. Основные средства для роста волос. Мой опыт.

Нанося такую маску каждый месяц раз в два дня, вы можете удлинить волосы на 4 сантиметра. Для повышения эффективности лучше чередовать масла.

Маски с эфирными маслами

В маски с маслами часто добавляют и эфирные масла, которые повышают их эффективность.

Для роста волос полезны масло:

  • розмарина;
  • сосны;
  • корицы;
  • лаванды;
  • иланг-иланга;
  • шалфея.

Чтобы ускорить рост волос, нужно выбрать базовое растительное масло, а после добавить в него на выбор такие сочетания эфирных масел:

  • 4 капли масла розмарина, по 2 масел капли сосны, шалфея, лаванды;
  • по 2 капли масла шалфея и розмарина, капля эфира грейпфрута.
  • 2 капли эфира гвоздики, по 4 капли масла корицы и розмарина.

Маска на основе корня имбиря

Для приготовления нужно натереть на мелкую терку кусочек корня имбиря, отжать сок из получившейся массы. Нужно взять чайную ложку этого сока, перемешать ее с тремя столовыми ложками какого-то растительного масла.

Можно использовать масло:

  • миндаля;
  • жожоба;
  • персиковых косточек.

Особенности приготовления и использования масок

Очень важно выбрать состав, который подходит именно вам.

Помните, что рецепты, в составе которых есть раздражающие компоненты горчицу или подобное, могут иссушить кожу головы. Прежде чем наносить состав, расчешите волосы и постарайтесь нанести средство по максимуму равномерно.

Домашние маски можно наносить и на грязные, и на чистые волосы. Перед мытьем головы это делать удобнее. Рекомендуется всегда надевать специальные шапочки и утеплять голову махровым полотенцем.

Чтобы смыть маску, используйте шампунь и намыливайте пряди не один раз. Используйте теплую воду — не холодную, однако не слишком горячую.

После мытья полезно ополаскивать волосы травяными отварами:

  • липой;
  • крапивой;
  • ромашкой.

Маски наносятся раз или два в неделю, курсом в 8-10 процедур. Затем можно сделать перерыв и пройти курс снова.

Преимущественно маски для ускорения роста волос направлены на стимуляцию кровообращения кожи головы. Поступающие к луковицам кровь и лимфа обеспечивают волосы кислородом, ценными питательными компонентами.

Популярны маски с:

  • красным перцем;
  • горчицей;
  • луком;
  • чесноком.

При наличии на коже головы трещин, царапин и ранок будьте осторожны с масками. Важно убедиться в отсутствии аллергии на все компоненты выбранного состава.

Источник

Как сделать маски для волос в домашних условиях? 10 Лёгких масок для восстановления и густоты волос

Не только профессиональные косметические средства способны решать проблемы с волосами. Маски, приготовленные в домашних условиях из натуральных продуктов, действуют ничуть не хуже. Главные их достоинства — натуральность, доступность и дешевизна.

В статье расскажем:

  1. Маски для роста волос в домашних условиях;
  2. Маска от выпадения волос в домашних условиях;
  3. Маска для волос в домашних условиях с алоэ;
  4. Желатиновая маска для волос в домашних условиях;
  5. Репейная маска для волос в домашних условиях;
  6. Яичная маска для волос в домашних условиях;
  7. Горчичная маска для волос в домашних условиях;
  8. Кефирная маска для волос в домашних условиях;
  9. Дрожжевая маска для волос в домашних условиях;

Лень читать статью? Хотите научиться ухаживать за волосами не хуже профессионалов? Записывайтесь на Лучшие курсы парикмахеров в Санкт-Петербурге!

Маски для роста волос в домашних условиях

Если вы хотите отрастить длинные волосы, организуйте правильное питание, откажитесь от вредных привычек, а для стимуляции роста локонов используйте одну из предложенных масок.

Как сделать маски для волос в домашних условиях? 10 Лёгких масок для восстановления и густоты волос Здоровье Как выбрать хорошие курсы Как научиться Красота Советы на каждый день

Маска с имбирем

Благодаря раздражающему действию, наличию витаминов и аминокислот имбирь способствует быстрому росту волос.

Для масок лучше использовать свежие корни.

Как сделать маски для волос в домашних условиях? 10 Лёгких масок для восстановления и густоты волос Здоровье Как выбрать хорошие курсы Как научиться Красота Советы на каждый день

Имбирную маску легко приготовить:

  1. Натрите их на мелкой терке, отожмите сок через марлю.
  2. Смешайте 1 чайную ложку имбирного сока с 3 столовыми ложками растительного масла.
  3. Вотрите в кожу головы.
Маска на пиве

Еще одна эффективная маска для роста волос. Для ее приготовления понадобится только пиво и отвар крапивы.

Как сделать маски для волос в домашних условиях? 10 Лёгких масок для восстановления и густоты волос Здоровье Как выбрать хорошие курсы Как научиться Красота Советы на каждый день

Для того, чтобы приготовить и использовать пивную маску, вам потребуется меньше 1 часа:

  1. Соедините в равных пропорциях жидкости.
  2. Полученную смесь вотрите в корни, затем сразу же ополосните ею волосы.
  3. Утеплите голову и подождите 30 минут.

Регулярное применение маски на пиве ускорит рост волос, улучшит их состояние и избавит от перхоти.

Маска от выпадения волос в домашних условиях

Еще со времен наших бабушек самым эффективным средством от выпадения волос считалась маска с репчатым луком.

Как сделать маски для волос в домашних условиях? 10 Лёгких масок для восстановления и густоты волос Здоровье Как выбрать хорошие курсы Как научиться Красота Советы на каждый день

Конечно, не каждый ее решится сделать, опасаясь неприятного запаха, который может остаться. Но здесь есть простое решение.

Нейтрализовать запах лука поможет яблочный уксус, лимон или несколько капель эфирного масла, добавленные в маску.

Вам понадобится:

  • сок 1 луковицы;
  • 1 желток;
  • 1 ст.л. меда;
  • 2 ст.л. репейного масла.

Приготовление маски у вас займет столько же времени, сколько чтение этого абзаца:

  1. Просто смешайте все ингредиенты.
  2. Готово! Вы восхитительны!
  3. Держите маску под целлофаном и теплым полотенцем около 1 часа.

Маска для волос в домашних условиях с алоэ

Алоэ используется в масках, чтобы устранить перхоть, ускорить рост волос и привести в норму их жирность.

Самое сложное в приготовлении маски — отжим сока из растения. Для этого возьмите крупные и мясистые листья алоэ. Порежьте их на несколько частей и измельчите в блендере. Затем отожмите массу через сито или марлю.

Как сделать маски для волос в домашних условиях? 10 Лёгких масок для восстановления и густоты волос Здоровье Как выбрать хорошие курсы Как научиться Красота Советы на каждый день

Для витаминной маски с алоэ понадобится:

  • сок алоэ — 25 мл;
  • грейпфрут — 100 грамм (1/4 часть крупного плода);
  • сметана — 1 ст.л.

Для приготовления этой маски нужно чуть больше времени, но и алоэ на подоконнике не должно пылиться просто так!

  1. Очистите грейпфрут от пленок и семечек. Сложите в чашу блендера и измельчите в пюре.
  2. Все ингредиенты смешайте.
  3. Нанесите маску на волосы. Укутайте голову полотенцем и оставьте на 1 час. Можно делать такую маску 2-3 раза в неделю.

Желатиновая маска для волос в домашних условиях

Желатин проникает в структуру волоса, заполняет его пустоты и обладает ламинирующим эффектом.

Уже через два применения маски с желатином вы заметите положительный эффект. Волосы станут шелковистыми и блестящими.

Как сделать маски для волос в домашних условиях? 10 Лёгких масок для восстановления и густоты волос Здоровье Как выбрать хорошие курсы Как научиться Красота Советы на каждый день

Ингредиенты:

  • желатин — 2 чайные ложки;
  • сырой желток — 2 шт.

Ставьте таймер на 40 минут и проверяйте, правильно ли мы посчитали время приготовления и применения маски:

  1. Порошок желатина смешайте с желтками и дайте ему разбухнуть в течение 10 минут.
  2. Вотрите смесь в корни волос, а затем распределите ее по всей длине.
  3. Утеплите голову.
  4. Через 20 минут смойте маску.

Репейная маска для волос в домашних условиях

Масло чертополоха укрепляет корни, предотвращает выпадение волос и возвращает блеск локонам.

Ингредиенты:

  • 2 ст. ложки масла репейника;
  • 1 ст. ложка натурального меда;
  • 1 желток.

Как сделать маски для волос в домашних условиях? 10 Лёгких масок для восстановления и густоты волос Здоровье Как выбрать хорошие курсы Как научиться Красота Советы на каждый день

Записывайте, как приготовить репейную маску:

  1. Подогрейте масло до 40 градусов — оно должно быть чуть теплым.
  2. Смешайте с желтком.
  3. Добавьте мед.
  4. Вотрите смесь в кожу головы.
  5. Наденьте шапочку для душа и заверните голову полотенцем.
  6. Подождите 40 минут, а потом смойте теплой водой.

Яичная маска для волос в домашних условиях

Яичная маска питает локоны и укрепляет их структуру. При регулярном применении волосы становятся густыми и выглядят ухоженно.

Эта маска отлично подойдет для сухих и ломких волос с секущимися кончиками.

Ингредиенты:

  • 2 желтка;
  • 2 ст. ложки меда;
  • несколько капель репейного или другого растительного масла.

Все составляющие перемешайте и распределите по всей длине волос. Оставьте на 30-40 минут.

Для лучшего эффекта приготовленную смесь подогрейте на водяной бане.

Горчичная маска для волос в домашних условиях

Горчица обладает согревающим и раздражающим эффектом. За счет нее усиливается приток крови к волосяным луковицам. Этот продукт также устраняет излишнюю жирность волос.

Как сделать маски для волос в домашних условиях? 10 Лёгких масок для восстановления и густоты волос Здоровье Как выбрать хорошие курсы Как научиться Красота Советы на каждый день

Ингредиенты:

  • 2 ст. ложки сухой горчицы;
  • 2 ст. ложки растительного масла;
  • 2 ч. ложки сахарного песка;
  • 2 ст. ложки горячей воды.

Маска крайне проста в приготовлении:

  1. Смешайте все сухие компоненты и добавьте в них воду и масло.
  2. Вотрите маску в кожу головы.
  3. Для лучшего теплового эффекта накройте голову целлофаном, а потом полотенцем.

Смажьте кончики волос во время процедуры нагретым маслом. Тогда они не будут излишне иссушены горчицей.

4. Маску держите в течение 15-20 минут. Затем смойте теплой водой и помойте волосы с шампунем.

Читайте также:  Маски против жирности волос в домашних условиях

Маску каждые 5 дней делают при жирных волосах, при сухих не чаще одного раза в 10 дней.

Кефирная маска для волос в домашних условиях

Кефир удерживает влагу в локонах, предотвращает их сухость и ломкость.

После маски с кефиром создается тонкая пленка на каждом волоске, которая защищает их от воздействия окружающей среды.

Ингредиенты:

  • 100 мл кефира;
  • 2 ст. ложки какао-порошка.

Самое сложное с этой вкусной маской — случайно применить ее внутренне, а не внешне:

  1. Перемешайте и добавьте пару капель эфирного масла корицы.
  2. Нанесите маску на влажные пряди.
  3. Подождите 30 минут и вымойте голову любимым шампунем.

Как сделать маски для волос в домашних условиях? 10 Лёгких масок для восстановления и густоты волос Здоровье Как выбрать хорошие курсы Как научиться Красота Советы на каждый день

Дрожжевая маска для волос в домашних условиях

Дрожжевые маски улучшают кровообращение кожи головы, поэтому волосы лучше растут, у них появляется блеск и объем.

Ингредиенты:

  • сухие дрожжи — 2 ч. л.;
  • яичный желток — 1 шт.;
  • растительное масло — 1 ст. л.;
  • травяной отвар (для светлых волос подойдет ромашка, для темных — крапива или шалфей) — 200 мл.

Как сделать маски для волос в домашних условиях? 10 Лёгких масок для восстановления и густоты волос Здоровье Как выбрать хорошие курсы Как научиться Красота Советы на каждый день

Здесь в дело вступают дрожжи, поэтому приготовление займет чуть больше часа:

  1. Для начала приготовьте отвар. Залейте столовую ложку травы стаканом кипятка и подержите на огне 10 минут. Потом остудите и процедите.
  2. Залейте дрожжи готовым травяным отваром и оставьте на 1 час.
  3. Добавьте в массу яичный желток и растительное масло.

Как сделать маски для волос в домашних условиях? 10 Лёгких масок для восстановления и густоты волос Здоровье Как выбрать хорошие курсы Как научиться Красота Советы на каждый день

Наносите на всю длину волос, активно втирая в корни. Через час маску смойте.

Хотите посмотреть процесс, как делают маски для роста и восстановления волос в домашних условиях? Посмотрите видео и закрепите знания, которые вы только что получили из статьи:

Хотите, чтобы ваши волосы всегда выглядели ухоженно? Научиться делать причёски, которую будут подчёркивать красоту ваших локонов? Правильно ухаживать за вашим типом волос?

Выберите для себя один из онлайн-курсов причёсок для себя. Мы всей командой отбирали лучшие курсы, на них вас научат делать подходящие вам причёски и укладки, расскажут об индивидуальном уходе за вашими волосами и преподаватель обязательно ответит на ваши вопросы.

Такие курсы стоят от 990 рублей и длятся от 3 до 21 часов. Получается, всего за один выходной вы научитесь делать причёски, которыми потом разнообразите ваши будни.

Как сделать маски для волос в домашних условиях? 10 Лёгких масок для восстановления и густоты волос Здоровье Как выбрать хорошие курсы Как научиться Красота Советы на каждый день

По мнению экспертов, от домашних масок для волос не стоит ждать колоссального эффекта. Но все же они способны улучшить состояние волос. Попробуйте сделать вышеописанные маски и выберите ту, которая вам больше всего подходит.

Часто обсуждаете с подругами уход за волосами? Поделитесь с ними ссылкой и вы сможете вместе решить, какая из масок оказалась самой эффективной! Как вы ухаживаете за кожей головы и локонами? Какие народные и косметические средства вы применяете? Поделитесь с нами в комментариях!

Вам также может быть интересно:

  1. 10 Лучших Курсов Парикмахеров в Санкт-Петербурге;
  2. 100 Лучших Онлайн-Курсов от 490 Рублей, Чтобы Научиться Чему Угодно;
  3. Как Сделать Волосы Красивыми? 10 Потрясающих Советов от Экспертов + 3 Инструкции, Как Сделать Салонные Процедуры Для Волос в Домашних Условиях;
  4. Как Сделать Локоны в Домашних Условиях? 8 Лёгких Способов Завить Кудри за 15 Минут;
  5. Как Покрасить Волосы в Домашних Условиях? 12 Простых Лайфхаков от Профессиональных Колористов.

Источник

Как быстро ускорить рост волос

Компоненты для масок для очень быстрого роста волос: горчица, димексид, витамины, перец, пиво и другие

Длинные роскошные волосы всегда в моде. Это — символ здоровья, красоты, особой женской силы. Нет мужчины, которому бы не нравились длинные женские волосы. Поэтому многие девушки ищут способы и средства для увеличения объема волос и ускорения их роста. Мы расскажем о том, как побыстрее отрастить восхитительные локоны до пят.

Содержание статьи:

Как растет волос?

Что мешает росту?

Как максимально ускорить рост волос?

Питание для ускорения роста волос

Рост волос ускорит… кровоток

Стимуляторы-активаторы

Что поможет длине?

Как растет волос?

«Фабрика» по производству прядей — волосяные фолликулы. Это динамичный орган, находящийся в коже и состоящий из 20 видов клеток. Волосы — то, что растет в организме очень быстро: клетки волосяной луковицы обладают огромной митотической активностью. Это означает, что они делятся с высокой скоростью, формируя волос.

Фолликул действует циклично: несколько лет он производит белок-кератин, из которого преимущественно и состоит стержень волоса; после этого почти бездействует, постепенно выталкивая стержень; а спустя некоторое время вновь возобновляет производство кератина. Стадии работы фолликула имеют свое название:

  • Анаген — время непрерывного роста (4-5 лет).
  • Катаген — остановка кератогенеза. Луковица волоса отделяется от питающего капилляра (1 год).
  • Телоген — волос становится светлее и тоньше, но пока еще удерживается в волосяной сумке. Постепенно это вместилище становится все мельче, пока волос не выпадет (3 мес.). Внизу фолликула появляется зародыш нового волоса, и все повторяется вновь.

Таким образом, жизнь одного волоса длиться примерно 7 лет. На голове здорового человека около 90% волос находятся в стадии анагена, 1-2% — катагена, 8% — телогена.

Основной запас волосяных фолликулов дан нам с рождения. В течение жизни каждый из них проходит около 20-25 циклов развития — это гарантия достойной шевелюры нон-стоп. В случае внезапной потери волос должны активизироваться спящие резервные фолликулы — их у нас вдвое больше, чем действующих.

Средняя скорость роста волос на голове — 0,33-0,4 мм в сутки. Таким образом, за месяц локоны способны подрасти на полтора сантиметра, а за год — на 13-15 см. Стабильно свыше двух сантиметров в месяц локоны растут только у азиатов — именно эта раса является рекордсменом по длине и густоте шевелюры.

Скорость роста волос не всегда постоянна: ночью и в холода она замедляется, днем и в теплые периоды — увеличивается. На рост волос также влияет:

  • наследственность — то, насколько длинными могут стать волосы, «прописано» в ваших генах;
  • пол человека — женские волосы, благодаря эстрогену, способны вырастать гораздо более длинными, чем мужские;
  • общее самочувствие — чем здоровее организм, тем крепче и длиннее локоны;
  • возраст — у пожилых людей темпы роста волос замедляются;
  • тип жирности — локоны активнее растут у людей, чьи подкожные железы выделяют большее количество жира;
  • настроение — психоэмоциональный стресс, нервное напряжение отрицательно сказываются на росте и качестве прядей.

Важно! Чтобы быстро отрастить длинные волосы, учитывайте реальные возможности своего организма. Ускорить рост волос, чтобы они отрастали на 10 см в неделю, ни в домашних, ни в салонных условиях не получится. Более того, если темпы прироста волос без ваших усилий стали рекордными — пора бить тревогу: это может быть признаком серьезного гормонального нарушения.

Что мешает росту?

Чтобы максимально ускорить рост волос, избегайте следующих негативных воздействий:

  • Болезней. Как внезапные серьезные, так и постоянные хронические заболевания ослабляют организм, вызывая недостаток питания волос. Пряди слабеют, тускнеют, становятся ломкими, плохо растут и интенсивно выпадают.
  • Несбалансированного рациона. В волосяном фолликуле очень быстро идут обменные процессы. Любой недостаток питательных веществ — «строительного материала» — замедляет кератогенез, приводит к формированию волос с нарушенной структурой не только на голове, но и на бровях.
  • Загрязненной окружающей среды. Волосы способны поглощать ядовитые вещества из воздуха — особенно те, которые растворяются в жирах. Локоны накапливают промышленные яды, тяжелые металлы, в результате чего замедляется либо вовсе останавливается их нормальный рост.
  • Ультрафиолетового излучения. Вредные альфа-лучи высушивают и ослабляют структуру волоса, расщепляя его. Прямое воздействие палящего солнца нарушает кровоснабжение корней волос, что вызывает почти полное прекращение роста и сильное выпадение. Под воздействием УФ-лучей в коже образуются свободные радикалы, глубоко повреждающие клетки, в частности — волосяного фолликула.
  • Стрессов. Во время любых переживаний в кровь выбрасывается адреналин — гормон, который резко сужает сосуды. Частые спазмы капилляров нарушают процесс питания волосяных луковиц. Как результат, волосы медленнее растут и хуже выглядят, замедляется процесс развития зародышей новых волос.
  • Вредных привычек. Чрезмерное потребление кофеина, курение, ношение тугих причесок, хождение без шапки зимой — все это вызывает сужение кровеносных сосудов в коже головы, что нарушает транспорт кислорода и питания к фолликулам. Образование дочерних клеток в луковице ухудшается, волосы плохо растут, делаются слабыми, выпадают.
  • Воздействия химии на пряди. Трихологи доказали, что после окрашивания, выпрямления или завивки прирост волос за месяц снижается на пол сантиметра. Схожим эффектом обладает пристрастие к использованию стайлеров и термоприборов.
Читайте также:  Ромашка для волос — осветление, ополаскивание и лучшие маски

Компоненты для масок для очень быстрого роста волос: горчица, димексид, витамины, перец, пиво и другие

Внимание! Если за шевелюрой тщательно ухаживать, питать, защищать от повреждающих факторов и использовать новейшие профессиональные средства, можно рассчитывать на увеличение длины до 20 см за год.

Как максимально ускорить рост волос?

Чтобы увеличить скорость роста волос, нужен комплексный подход, который будет стимулировать кератогенез изнутри и снаружи, при этом сохраняя и закрепляя результат. Все воздействия преимущественно будут влиять на локоны, находящиеся в фазе анагена и немного — катагена.

1. Питание для ускорения роста волос

Для чего это нужно?

Длинные волосы требуют сбалансированного питания. Это логично: чем длиннее волос, тем больше «кирпичиков» — питательных веществ — ему необходимо. Нехватка «стройматериалов» ведет к тому, что кератиновая структура не может вырасти на свой максимум, более того — даже отросшая часть будем иметь те или иные изъяны. При плохом питании волосы тонкие, ломкие, тусклые, очень слабые.

Волос на 78% состоит из кератина, обогащенного витаминами и микроэлементами (1%), на 15% — из воды, а на 6% — из липидов (жиров). Исходя из этого, можно понять, что необходимо есть, чтобы локоны росли лучше.

  • Кератин, из которого строиться волос, — это белок, поэтому в рационе будущей Рапунцель белка должно быть достаточно. Именно достаточно, а не много — переизбыток белковой пищи может привести к серьезным проблемам с почками. Необходимая порция белка — четверть вашей тарелки при каждом приеме пищи.
  • Не стоит отказываться от жиров — они участвуют в выработке маслянистого секрета, который обволакивает волос, предохраняя его от сечения и обезвоживания. Нехватка жиров просто не даст волосам дорасти до желанной длины — они будут обламываться и выпадать. Поэтому жирная рыба, орехи, молочные продукты должны стать непременной частью вашего рациона.
  • Рыба и молочные продукты — источник не только белка и жиров, но еще и кальция. Этот макроэлемент принимает активное участие в процессе роста волос. Чтобы волосы росли быстро и были красивыми, заведите привычку — выпивать перед сном стакан молока или кефира.
  • Волосы не смогут быстро расти, если в организме будет мало воды. Вода помогает нормально протекать метаболизму в фолликуле, т. е. процессы роста будут проходить благополучно лишь при наличии воды. Вода также делает локоны упругими, эластичными, крепкими.
  • Нельзя вырастить длинную и красивую шевелюру, если в рационе недостаточно зелени, овощей и фруктов. Рост волос и их внешний вид целиком зависит от баланса витаминов и минералов в организме. Поэтому наполняйте половину своей тарелки в каждый прием пищи овощным салатом, а дважды в день перекусывайте парой фруктов.
  • Иногда бывает полезным пропить курс аптечных препаратов — витаминные комплексы, дрожжи, рыбий жир, лецитин. Такие добавки восполняют погрешности в диете, иногда значительно ускоряя рост волос. Однако не стоит назначать себе препараты самостоятельно — лучше посоветоваться с трихологом или терапевтом.

Внимание! Рост волос в зимнее время приостанавливается именно из-за нехватки витаминов. Группы A, B, C и E — это органические вещества, ускоряющие рост волос. Витаминные комплексы лучше принимать с утра, после еды — так они лучше усвоятся организмом.

2. Рост волос ускорит… кровоток

Для чего это нужно?

Если питательные вещества — это «строительные материалы» для волоса, то кровоток — это их главный «строитель». Ток крови доставляет необходимые элементы в волосяной фолликул, удаляет оттуда продукты распада, способствуя активной работе луковицы.

Тем, кто мечтает о длинных локонах, нужно регулярно прибегать к помощи как веществ, так и действий, вызывающих приток крови к фолликулам. Собственно так некоторым барышням удается увеличить длину волос очень быстро: в сети можно найти информацию, что локоны отрастают на 3-4 см за месяц.

Что необходимо делать, чтобы ускорить рост волос?

  • Наша голова — самая высокая точка тела. Крови приходится преодолевать силу тяжести, чтобы подняться вверх, и различные нарушения в работе сосудов могут сделать питание кожи головы достаточно скудным. Попробуйте перевернутые позы йоги или просто лежите-висите вниз головой 1-2 мин. в день.
  • Используйте местно раздражающие маски. Известные народные средства — горчица, лук, корица, красный перец и проч. Жгучие компоненты смешивают с натуральными маслами и наносят на кожу головы. Вы должны чувствовать, как маска печет кожу, однако не перестарайтесь — если злоупотреблять, можно получить ожог.
  • Раз в месяц делайте пилинг кожи головы. Легкими круговыми движениями потрите кожу готовыми составами или солью/содой, смешанной с каким-либо натуральным маслом. После вымойте голову. Процедура очистит поры, улучшит приток крови и кислорода к фолликулам.
  • Регулярно занимайтесь спортом. Физические упражнения улучшают кровообращение во всем теле, стимулируя бесперебойную работу организма, в том числе и волосяных луковиц.
  • Самый простой способ усилить кровоток в коже головы — обычное расчесывание. Тщательно расчесывайтесь в разных направлениях по утрам и вечерам. Вначале распутайте волосы, и только затем начинайте орудовать массажной щеткой.
  • Стимулируйте дополнительный приток крови к голове с помощью массажа. Подушечками пальцев бережно и ритмично массируйте кожу в области лба и висков, затем остальной головы. Можно использовать различные девайсы: игольчатые аппликаторы, специальные массажеры. Выполняйте массаж 1-2 раза в неделю.
  • Вместе с массажем головы делайте массаж шеи. Компьютеры, смартфоны, сидячий образ жизни — все это провоцирует сколиозы, остеохондрозы и другие нарушения, провоцирующие сжатие кровеносных сосудов. Активизируйте кровообращение, чтобы помочь своим волосам.

Внимание! У приверженцев ЗОЖ локоны отрастают намного быстрее и выглядят роскошно. После дня, насыщенного двигательной активностью, непременно наступает глубокий полноценный сон. В глубокой фазе сна клетки нашего тела интенсивно восстанавливаются, что положительно сказывается на работе волосяных луковиц и вызывает рост здоровых волос.

3. Стимуляторы-активаторы

Для чего это нужно?

После использования активаторов повышается тонус волосяных луковиц: клетки в них начинают делиться более интенсивно, могут заработать даже спящие фолликулы, вызывая усиленный рост волосяного покрова. Кроме того, эти препараты восполняют недостаток питательных компонентов в коже головы и сокращают количество патогенных микроорганизмов на ней.

Обычно такие продукты содержат:

  • компоненты, усиливающие кровообращение (перец, экстракты цитрусовых и т. п.);
  • вещества, стимулирующие метаболизм на уровне фолликула, в том числе гормоны;
  • коллаген, эластин, аминокислоты;
  • органические кислоты: никотиновую, фолиевую и др.;
  • депантенол;
  • натуральные масла: ши, кокосовое, репейное и др.;
  • витамины и минералы: А, В, F, E, цинк, серу и проч.

Активаторы обычно выпускаются отдельными сериями для женщин и мужчин, с учетом специфики пола. Через несколько месяцев после отмены препарата локоны возвращаются к привычным для них темпам роста.

Как пользоваться активатором роста волос?

  • Следуйте инструкции и рекомендациям врача — как правило, такие средства не предназначены для частого, тем более ежедневного, применения.
  • Шампуни-активаторы используются несколько иначе, чем обычные: их необходимо выдерживать на коже головы от 5 мин. и дольше, чтобы компоненты успели подействовать.
  • Для усиления эффекта используйте и другие средства назначенной серии: маски, лосьоны, сыворотки, бальзамы и т. д.
  • Обычно средства-активаторы (кроме шампуней и масок) не требуют смывания. Обладательницам жирной кожи головы следует быть аккуратными, чтобы не передозировать средство и не добиться эффекта сальных прядей.
  • Существуют специальные активаторы, предназначенные для ослабленных окрашиванием и термовоздействием волос.

Важно! Поставив перед собой цель — усилить рост прядей, — обратитесь за советом к специалисту. Трихолог изучи?