Основные причины ранней седины у мужчин

Закрашивать ли мужчине седину? Если да, то на что нужно обратить внимание

Что заставляет мужчин седеть в относительно молодом возрасте? Стресс? Генетика? Сочетание того и другого? Теперь, когда у парня седина, нужно ли ему делать что-то с волосами, чтобы они выглядели наилучшим образом? Разберемся.

Каждый из ваших волос растет из волосяного фолликула, а каждый фолликул содержит клетки, называемые меланоцитами. Они производят два типа пигментов: эумеланин, дающий темно-коричневый или черный цвет, и феомеланин − красновато-желтый. Эумеланин и феомеланин смешиваются, чтобы дать вам ваш цвет волос.

Когда меланоциты в волосяном фолликуле начинают погибать, прядь волос получает меньше меланина по мере роста и приобретает более прозрачный цвет. Седые волосы − это волосы, которые еще получают немного меланина, но недостаточно, чтобы придать волосам свой молодой оттенок. Белые волосы − это волосы, которые вообще не имеют меланина. Как только клетка меланоцита умирает, ее уже не воскресить, она никогда больше не будет производить меланин.

Помимо придания волосам их цвета, меланин также помогает сделать волосы гладкими и пышными. Следовательно, седые, лишенные меланина волосы часто приобретают жесткую текстуру, и их становится все труднее укладывать.

Причины появления седины

Таким образом, механизм, лежащий в основе седеющих волос, это отмирание клеток, продуцирующих пигмент. Но что заставляет эти клетки меланина терять свои функции? Ученые до сих пор не знают точно.

Возраст, безусловно, играет определенную роль, и, конечно же, именно поэтому мы ассоциируем поседение со старением. Когда вы становитесь старше, все клетки вашего тела начинают умирать и выходить из строя, включая клетки, которые создают цвет волос. Но некоторые люди седеют раньше, а некоторые сохраняют свой цвет до глубокой старости.

Есть популярная теория, что стресс заставляет людей седеть. Чтобы подкрепить этот аргумент, посмотрите на фотографии американских президентов в день, когда они начали свой срок, и в день, когда закончили. Президент Соединенных Штатов − это, пожалуй, одна из самых напряженных профессий, какую только может иметь человек, поэтому, если человек сильно поседел за время своего правления, мы полагаем, что это был стресс.

В то время как существует множество анекдотических свидетельств того, что стресс заставляет людей седеть, научные исследования, которые изучали этот вопрос, были разрозненными. Есть некоторые доказательства того, что гормоны стресса могут нарушить поступление меланина в пряди ваших волос, что приведет к их поседению, но опять же, это не является единственной причиной.

Стресс может и не играть роли в этом. Наиболее значимым фактором, согласно науке, является ваша генетика. Если родители поседели в молодом возрасте, то шансы на то, что вы поседеете в молодости, увеличиваются.

Красить или не красить?

Седеющие волосы меньше смущают мужчин, чем выпадающие, в отличие от женщин, которые вынуждены поддерживать свой молодой внешний вид и цвет волос как можно дольше. Мужчины обычно позволяют процессу старения идти своим естественным путем. Седые волосы у мужчины делают его мудрым, закаленным, а иногда даже сексуальным.

Но если вам 20-30 лет, седые волосы преждевременно теряют блеск, поэтому молодой мужчина может бояться выглядеть скучным. Но если у вас есть желание покрасить волосы, имейте в виду следующее.

Окрашивание некоторых областей

Если на вашей голове есть всего несколько пятен седины, например, на висках, вы можете рассмотреть возможность окрашивания только этих пятен чем-то вроде мужской краски для волос Just for Men. С помощью такого продукта вам не нужно красить все ваши волосы. Он относительно прост в использовании (вы просто распределяете его и оставляете на 10 минут перед смыванием). Эффект от этой процедуры длится до 8 недель.

Если же вы хотите покрасить все свои волосы, делайте это постепенно, так как люди заметят, когда вы за одну ночь перейдете от Джорджа Клуни к Киану Ривзу. Чтобы постепенно вернуть вашим волосам более молодой цвет, попробуйте краску для волос в шампуне. По мере того как вы используете ее в течение месяца, седина будет закрашиваться все больше и больше, пока вы не достигнете нужного эффекта.

Ограничение в цветах

Недостатком готовых продуктов для окрашивания волос, особенно если вы хотите получить почти 100 % покрытие седины, является то, что вы ограничены в цветах. Как объясняют специалисты, натуральные цвета и оттенки волос чрезвычайно разнообразны, но мужские продукты для окрашивания дают вам на выбор четыре варианта − черный, темно-коричневый, светло-коричневый и светлый. Если вы покраситесь с помощью такого продукта, он не будет полностью соответствовать вашему естественному цвету волос. Когда все волосы одного цвета, они выглядят фальшивыми, как будто вы натерли их кремом для обуви.

Если вы хотите получить более красивый конечный результат, вам нужно посетить профессионала, который специализируется на цвете волос. Причина, по которой женщины выглядят великолепно, когда они красят свои волосы, а мужчины − плохо, заключается в том, что женщины платят парикмахеру много денег. Профессиональные красители волос могут сделать работу лучше по сравнению с тем, что вы получаете из коробки.

Недостатки окрашивания

Но прежде чем закрашивать седину, подумайте вот о чем:

• Вы должны красить волосы каждые 3-8 недель. По времени этот процесс может занимать до часа.
• Как только вы перестанете, ваши волосы, особенно если они стали полностью седыми, будут выглядеть забавно, отрастая снова и снова. Если вас не устраивает это обязательство, подумайте дважды, прежде чем начать красить волосы.
• Покраска волос в салоне — дорогая процедура, особенно если учесть, что вам придется делать это десятилетиями.
• Краска может делать волосы жесткими, она содержит химические вещества, которые иногда приводят к выпадению волос.
• Окрашенные волосы никогда не выглядят полностью естественными на мужчине. Никакая краска для волос − даже созданная салоном − полностью не соответствует вашему первоначальному цвету.

По этим причинам большинство мужчин-парикмахеров рекомендуют просто позволить процессу идти своим чередом.

Как ухаживать за седыми волосами?

За седыми волосами тоже можно ухаживать. Вот что вам нужно знать:

• Выбирайте более короткую стрижку. Если вы собираетесь ходить и дальше со своей серой гривой, сделайте стрижку с большей текстурой.
• Используйте продукты для укладки с небольшим блеском, чтобы сделать волосы менее тусклыми.
• Не мойте волосы шампунем слишком часто, поскольку это еще больше их сушит.
• Используйте масло для волос, которое смягчает и увлажняет их. Специалисты рекомендуют втирать несколько капель масла в волосы после душа.
• Используйте шампунь и кондиционер, сделанные специально для седых волос. Раз в неделю используйте так называемый «фиолетовый шампунь». Он предназначен для того, чтобы ваши седые волосы выглядели яркими, а не тусклыми и желтыми. Перед этим проконсультируйтесь с парикмахером в салоне.

Если вы уменьшите частоту использования шампуня, а также будете применять правильные продукты для волос и, возможно, масло, ваши седые волосы будут в хорошей форме, и вы сможете уверенно войти в свою зрелость.

Источник

Причины ранней седины у мужчин

Появление седых волос в молодом возрасте — распространенная проблема, которая приводит к снижению самооценки и затруднению контактов с противоположным полом. Если появилась седина в 30 лет у мужчин, причиной этому может послужить неблагоприятное воздействие внешних либо внутренних факторов, провоцирующих прекращение естественной выработки меланина — пигмента, ответственного за цвет волос.

Болезни

Ранняя седина у мужчин может появиться из-за наличия различных заболеваний, приводящих к сбоям в организме. К ним относятся:

• патологии сердечно-сосудистой системы;
• нарушения в функционировании желез внутренней секреции;
• некорректная работа желудочно-кишечного тракта;
• болезни щитовидной железы;
• заболевания нервной системы;
• злокачественные болезни;
• опоясывающий лишай;
• авитаминоз;
• анемия.

Еще причиной того, почему седеют волосы на голове в 30 лет, может послужить:

• прием препаратов от болезни Паркинсона;
• употребление противораковых медикаментов;
• длительный прием левомицетина.

Все эти заболевания и сильнодействующие лекарства провоцируют гибель клеток меланоцитов, которые вырабатывают меланин. Остатки этого пигмента после прекращения его выработки вымываются, и пряди приобретают серебристо-белый оттенок.

Образ жизни и неправильное питание

Появление седых прядей до 30 лет могут вызвать плохое питание и неправильный образ жизни. Если в рационе недостаточное количество витаминов и микроэлементов, которые необходимы для нормального роста и развития волос, то из-за их нехватки возможно появление ранней седины, а также при дефиците полезных веществ пряди становятся ломкими, теряют блеск и шелковистость.

Негативно сказываются на состоянии волос регулярные недосыпания, которые приводят к нарушению синтеза меланина, в результате чего наблюдается обесцвечивание волосяного покрова головы. Кроме того, раннее появление седых прядей провоцирует злоупотребление никотином. Хроническое курение увеличивает риск развития гипоксии, приводящей к гибели клеток, синтезирующих пигмент и вымыванию последнего.

Стресс

Стрессовые состояния, неврозы нередко являются причиной появления раннего поседения. Из-за переживаний цвет волос становится светлее сначала у висков, а затем и по всей голове. Это происходит вследствие нарушения процессов выработки меланина. Стресс вызывает повреждение ЦНС, в результате чего возникает рефлекторный спазм сосудов, которые питают меланоциты. Мешают последним также свободные радикалы, образующиеся в организме из-за негативных эмоций. Они образуют в волосяном фолликуле избыточное количество молекул перекиси водорода, уменьшающих активность меланина.

Генетика и расовая принадлежность

Генетическая предрасположенность является одной из основных причин появления ранней седины у парней. Если иммунные системы детей и родителей схожи, то и процессы потери пигмента будут протекать примерно одинаково, т. е. седина у ребенка может появиться в том же возрасте, что и у одного из близких родственников. Генетически обусловленные седые пряди в молодом возрасте возникают из-за естественного угасания работы меланоцитов. Данный запрограммированный процесс происходит постепенно и равномерно.

Расовая принадлежность также может способствовать появлению седых волос. Чаще всего данная проблема возникает у людей европеоидной расы. Это связано это с тем, что в организме европеоидов изначально содержится меньше пигмента.

Способы решения проблемы

Избавиться от седины можно только в случае ее симптоматического характера. Если вылечить болезнь, провоцирующую появление седых прядей, то меланоциты снова заработают и начнут снабжать волосы пигментом. Если же седина генетически заложена, то ее получится только замаскировать при помощи различных красящих средств: хны, тонирующих шампуней, качественных стойких красок, в составе которых отсутствуют агрессивные компоненты.

Среди наиболее эффективных способов решения проблемы выделяют:

1. Контроль над питанием. Чтобы замедлить процесс появления седины, нужно добавить в ежедневное меню свежие продукты, пищу, богатую протеином и полезными жирами. Следует отказаться от употребления еды быстрого приготовления.
2. Отказ от вредных привычек. Требуется ограничить употребление алкогольных напитков и прекратить курить.
3. Избегание стрессовых ситуаций. Следует сохранять спокойствие, по максимуму оградить себя от стрессов и беречь нервную систему. Если самостоятельно это сделать затруднительно, то рекомендуется обратиться за помощью к психологу.
4. Защиту от внешних факторов. Надо носить головной убор в зимний период и жарким летом.
5. Массаж. Массирование кожного покрова головы улучшает движение крови по сосудам, в результате чего волосяные фолликулы получают большее количество питательных веществ, а клетки, синтезирующие пигмент, не теряют свою активность более длительное время. Выполнять массаж головы желательно каждый день в вечернее время. При проведении процедуры можно использовать масло кокоса, гвоздики либо крыжовника, которое следует втирать массирующими движениями в кожный покров головы.
6. Полноценный отдых. Надо уделять сну не менее 8 часов в день.

Кроме того, рекомендовано использование лечебных препаратов в виде шампуней, масок, лосьонов, спреев. Среди наиболее эффективных средств против седины выделяют те, в составе которых содержатся фитопигменты. Они способствуют восстановлению волосяных фолликулов и постепенному потемнению волос. Список качественной продукции:

1. Лосьон Грециан 2000.
2. Спрей Стопседин.
3. Средство Антисельверин либо Антиседин.
4. Лосьон Репарекс.
5. Шампунь TianDe Master Herb.
6. Шампунь Color Obsessed So Silver.

Действие этих препаратов основано на принудительном введении пигмента в мертвую часть волоса. Они мягко действуют, не разрушая структуру. Для улучшения состояния волос и предотвращения ранней седины необходимо употреблять 2 раза в год витаминно-минеральные комплексы. Хорошими препаратами являются Селмевит, Пентовит, Мелан Плюс. Для волос полезны еще витамин B12, цинк и йод.

У некоторых мужчин волосы с проседью выглядят весьма сексуально. Но в целом серебреные пряди в причёске воспринимаются, как признак старости. Поэтому в современном обществе, где царит культ молодости, седину стараются замаскировать. Узнаем сегодня, почему же со временем седеют волосы, в каком возрасте это происходит и можно ли этот процесс замедлить?

От чего седеют волосы на голове у мужчин

Нашли у себя седые волосы — не пугайтесь. Это обычное явление, которое коснётся каждого человека. Ранняя седина не означает, что вы стареете быстрее ровесников. По статистике седеют волосы примерно в 40 лет, но их незначительное количество обнаруживается намного раньше. Возрастные изменения зависят от определённых факторов.

Поседение — процесс постепенный. Не стоит бояться, что однажды вы проснетесь с полностью побелевшей головой. Когда же ожидать появления первых седых волос? Вы можете узнать ответ на этот вопрос, посмотрев на своих родителей.

Курильщики седеют быстрее

Начало и интенсивность поседения обусловлены, прежде всего, генетическими факторами. Существуют также другие причины, которые влияют на скорость потери цвета волос. Если седые пряди появились намного раньше, чем у матери и отца, причиной может являться курение. У людей с этой вредной привычкой поседение происходит из-за действия никотина, который уменьшает выработку меланина. Вещество отвечает за пигментацию, в том числе за цвет волосяного покрова

За седыми волосами скрывается болезнь

Преждевременная седина появляется при некоторых заболеваниях:

• нарушение работы щитовидной железы: гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит;
• железодефицитная анемия;
• синдром Вернера;
• витилиго;
• атеросклероз;
• гастрит с пониженной кислотностью.

Под влиянием внутренних нарушений происходит потеря пигмента, поэтому и седеют волосы на голове и теле.

Большую роль играет цвет кожи

На вопрос когда и как быстро человек начнёт седеть ответит расовая принадлежность. Раньше всего теряется пигмент у людей с белой кожей. У них седина появляется с 35 лет. Люди азиатского происхождения могут увидеть первые признаки старости на волосах в 40 лет.

Мужчины седеют раньше, чем женщины

От седины не убежать, рано или поздно она догонит любого, за исключением полностью лысых. В частности, представителей сильного пола. Исследования экспертов показали, что среди разных полов одинакового возраста у мужчин намного больше седых волос.

Можно ли поседеть от стресса?

Стресс, нарушенный режим, негативные факторы образа жизни, — оказывают пагубное влияние на состояние шевелюры. Конечно, непосредственно эмоциональные перегрузки за одну ночь не изменят пигмент с черного на белый, но могут ускорить процесс поседения, если есть наследственная предрасположенность.

На голове волосы седеют раньше

Первая седина может появиться на голове, но отсутствовать на других частях тела. Всё потому, что на груди, руках и ногах седеют волосы намного позже. Они могут и вообще не поседеть с течением времени.

Седые волосы не означают старость

У большинства людей седина ассоциируются со старостью и преклонным возрастом. Таким образом, мужчины или женщины с побелевшей головой на первый взгляд выглядят старыми, хотя это не всегда так. Известно, что первая седина может появиться уже в 30 лет.

Читайте также:

• Виды аппаратного омоложения лица
• Омолаживающие инъекции для лица

Седые волосы встречаются у молодых мужчин

Можно ли остановить седину и как это сделать?

Большинство людей хотели бы избежать седины. Поэтому возникает вопрос: возможно ли это?

Скорость поседения волос определяется генетическими предпосылками. Замедлять или останавливать процесс до сих пор человечество не научилось. В случае если волосы потеряли цвет из-за болезни, через некоторое время пигментация может восстановиться.

Есть также предположение, что употребление кофе может немного замедлить процесс поседения волос. Но научно воздействие кофеина на пигментацию не доказано.

Решает ли проблему седых волос выщипывание?

Существует миф, что на месте одного вырванного седого волоса появляется сразу два новых. К сожалению, ничего подобного не происходит. После выдергивания стержня остается его фолликул, из которого вырастает следующий волос. Если процесс потери пигмента ещё не запустился, то новый волосяной стержень, растущий на замену, не обязательно будет седым. Но злоупотреблять удалением побелевших прядей пинцетом, чтобы полностью избавиться от поблёкших волос, не стоит. Частое выщипывание может повредить фолликулы. Тогда на месте удалённого фрагмента не вырастет ни один волос. Ведь лучше своя седая шевелюра, чем парик или плешь на голове.

Косметологи рекомендуют в сражении с сединой сосредоточиться на тщательном уходе за причёской. Для длительного сохранения цвета важно также вести здоровый образ жизни. Нужно бороться с неблагоприятными внешними факторами, вовремя устранять проблемы со здоровьем, организовать правильное питание. Следует добавить в рацион витамины, которые укрепляют волосы. Кроме того, чтобы замедлить возрастные изменения важно уметь справляться со стрессом.

Седина у мужчин окружающими воспринимается чаще всего как признак зрелости и мудрости. Но как к подобным изменениям в своей внешности относятся сами мужчины?

Оказывается, многие считают момент появления первого седого волоска признаком того что их молодость закончилась. И для них это целая трагедия. Так что не стоит удивляться, если вы видите мужчину, который старательно вырывает одну за другой все серебристые волоски из своей шевелюры.

Но, если вырывать каждый седой волосок, то через некоторое время можно столкнуться с другой проблемой — облысением. Поэтому, если вы не готовы в ближайшем будущем кардинально менять свою внешность подобным образом, то давайте разберемся, какие же причины появления ранней седины у мужчин.

Но прежде, хотелось обратить ваше внимание на тот факт, что у мужчин со светлыми волосами проблема проявляется намного позже, чем у брюнетов. И дело тут вовсе не в том, что в светлых локонах сложно заметить серебристые волоски.

Просто механизм появления седины состоит в следующем: снижается уровень выработки фермента тирозиназы, который отвечает за процесс соединения в волосяных луковичках белка с пигментом меланина.

Но в случае с блондинами, количество необходимого фермента с самого рождения намного ниже, чем у брюнетов. Соответственно и седина появляется позже.

Седина у мужчин: причины появления

В первую очередь к причинам подобного изменения в структуре каждого волоска можно отнести возраст. Ведь если вам уже не двадцать и даже не тридцать, то вы должны понимать, что такой исход является логичным. Так что примите седые волоски с достоинством и наслаждайтесь наступившей зрелостью. Следующей причиной являются стрессовые ситуации.

Ранняя седина также может быть последствием и постоянного переутомления. И если вы хотите сохранить здоровые волосы как можно дольше, то спать стоит не меньше семи — восьми часов в сутки. Кроме того, появление ранней седины может быть обусловлено генетически. Так что если у вашего дедушки и отца серебро в прядях появилось довольно рано, то вы также можете не избежать подобной участи.

Но если ни одной из этих причин вы у себя не наблюдаете, то выяснять причину появления ранней седины нужно уже на консультации у врача.

Биологическими причинами в данном случае могут выступать такие заболевания:

1. онкология;
2. нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
3. гепатит С и панкреатит. В данном случае причиной становится нарушения общего гормонального и ферментного баланса в организме;
4. аутоиммунные. И если причина появления седых волосков в шевелюре именно такая, то цвет волос вас, скорее всего, будет беспокоить в последнюю очередь.

Также хочется сказать, что менее серьезными причинами появления подобного цвета прядей может стать и интенсивное влияние ультрафиолетовых лучей на волоски.

Поэтому прежде чем диагностировать у себя какое-либо заболевание, вспомните, может, вы в этом году слишком долго загорали.

Как видите, седина в молодости — это явление, противоречащее природе. Поэтому, если у вас нет генетической предрасположенности, то вам стоит обратить внимание на состояние своего здоровья. И не стоит стесняться ходить по врачам с подобной проблемой, ведь она может свидетельствовать о развитии патогенных процессов в организме.

Седина у мужчин: чего делать не стоит

После того как мы с вами разобрались почему у мужчин рано седеют волосы, давайте разберемся, чего же не стоит делать в стремлении избавиться от этой напасти. В первую очередь вам стоит запомнить, что светлые волоски ни в коем случае нельзя вырывать.

Причина подобного запрета довольно простая: при вырывании волоска из его корня выделяется специальная жидкость, которая заражает все волосяные фолликулы вокруг. В результате получается, что пытаясь решить проблему таким кардинальным способом, вы ее только усугубляете.

Также не стоит доверять всевозможным шарлатанам, которые утверждают, что поседевшему волосу можно вернуть цвет. Поверьте, это не так. Вы никогда не сможете обратить подобный процесс вспять. И все, что вы можете сделать — это постараться минимизировать количество седых волосков.

Способы профилактики поседения волос у мужчин

Если у вас еще не начали седеть волосы, но вы предполагаете, что в скором времени это может произойти, то предлагаем вашему вниманию несколько способов профилактики появления седых волосков. В первую очередь вам стоит изменить свой образ жизни. Ведь если вы живете в постоянном стрессе, то последствия для вашего организма не закончатся только седыми локонами.

Помните, что бегая круглосуточно, как белка в колесе и уделяя отдыху мало времени, вы можете вывести из строя весь организм. А это нам с вами абсолютно ни к чему. Поэтому давайте будем спать по семь — восемь часов в сутки, побольше гулять на свежем воздухе и правильно питаться. Не забывайте также и про отдых с друзьями, ведь хорошее настроение является отличным профилактическим средством от всех болезней.

Кстати, если вы хотите защитить вашу шевелюру от преждевременного поседения, то рекомендуем вам поменьше бывать на открытом солнце летом, а зимой обязательно носить шапку.

Так вы сможете минимизировать негативное влияние перепада температур и спасти ваши волосяные луковички от преждевременного старения.

Стоит отметить и тот факт, что злоупотребление алкоголем и курение также оказывают негативное влияние на здоровье вашей шевелюры. Поэтому, если вы хотите выглядеть молодо еще долго после 30 лет, то вам стоит избавиться от вредных привычек.

Что касается народных методов, то в качестве профилактики появления седых волосков рекомендуем вам использовать отвар из лесной крапивы. Приготовить его очень легко: вам нужно просто залить несколько столовых ложек кипятком и дать отвару настояться. Затем наносим получившийся отвар на голову аккуратными массажными движениями и примерно через пять минут смываем с помощью обычной теплой воды.

Как видите, появление ранней седины у мужчин можно предупредить. Но для этого нужно внимательно следить за своим здоровьем.

Как правильно бороться с сединой

Если седина уже появилась и при ее виде вы чувствуете ощутимый дискомфорт, то с ней еще можно побороться.

И сейчас мы вам расскажем, что можно делать в подобном случае. Как вы помните, вырывать подобную волосинку категорически запрещено. Но вот аккуратно отрезать ее у самого корня вам никто не мешает. И после окончания цикла жизни волоска, через месяцев пять — шесть, она отомрет, а вот на ее месте при условии правильного ухода за волосами может вырасти здоровая.

А если вы не готовы столько ждать, то предлагаем вашему вниманию такой способ избавления от седины как обычное окрашивание.

Но при этом вы должны понимать, что от корня волоски седеют все так же, как и до окрашивания. Поэтому данную процедуру нужно будет периодически повторять.

Итак, мы с вами выяснили, почему же седеют волосы у мужчин. И причины появления седины у мужчин в 30 и старше лет могут быть довольно разными. Поэтому ведите здоровый образ жизни и сохраняйте молодость надолго. Удачи!

Источник