От A до E: маски с витаминами для укрепления и роста волос

Содержание статьи

Последнее обновление: 27.02.2021

Какие бы внешние средства для ухода за волосами вы ни использовали, для полноценного развития и активного роста нашим волосам нужны витамины. Самыми востребованными для наших локонов являются витамины A, C, E и витамины группы B (B1, B3, B6, B12). Употребляя в пищу продукты с содержанием этих веществ и витаминно-минеральные комплексы, вы обеспечите своим волосам здоровье и ухоженный вид.

Однако витамины могут помочь волосам не только изнутри, но и снаружи — при использовании их в составе укрепляющих масок.

Чем полезны для волос маски с витаминами

Витамин A (ретинол) восстанавливает структуру волос, делает их более эластичными. Он борется с их ломкостью, сухостью и выпадением. Благодаря витамину A локоны становятся сильными и блестящими.

Витамин C (аскорбиновая кислота) применяют против выпадения волос. Он отвечает за тонус капилляров, защищает волосяные луковицы и способствует усвоению железа.

Витамин E (токоферол) улучшает кровоснабжение волосяных луковиц, способствует обновлению клеток, стимулируя рост здоровых волос. Кроме того, маска с витамином E защищает волосы от вредного воздействия окружающей среды и ультрафиолета.

Витамины группы B (витамин PP, ниацин) отвечают за рост волос, укрепляют и улучшают их внешний вид. Витамин B3 в составе маски для волос улучшает циркуляцию крови и участвует в образовании пигмента в волосах. Недостаток этого витамина может вызвать появление ранней седины.

Витамин B6 (пиридоксин) применяют для профилактики перхоти. Кроме того, B6 участвует в синтезе серотонина — «гормона счастья», который отвечает за хорошее настроение, аппетит и крепкий сон.

Витамин B12 (кобаламин) помогает бороться с перхотью и ломкостью. Маска для волос с витамином B12 способствует притоку кислорода к коже головы, что также влияет на рост волос.

Для приготовления масок удобнее использовать витамины в капсулах. Так они проще наносятся и лучше усваиваются.

Рецепты масок для волос с витаминами

Строгих правил для применения витаминных масок для волос нет. Вы можете добавлять капсулы с витаминами в любые маски, шампуни и бальзамы. Однако в некоторых комбинациях витамины проявляют себя особенно эффективно.

Маска с оливковым маслом и витаминами A и E

Смешайте по одной столовой ложке оливкового масла, витамина A и E в масле. Нанесите смесь на волосы, вотрите в кожу головы и наденьте сверху шапочку для душа. Держите маску на волосах не менее часа, после чего смойте шампунем и нанесите бальзам. После такой маски волосы будут очень мягкими и послушными. Вместо оливкового масла можно использовать касторовое, миндальное или репейное масло.

Маска от ломкости и сухости волос с витаминами A и E

Чтобы восстановить структуру волос и увлажнить их, сделайте маску с репейным маслом и желтком. К одному желтку добавьте столовую ложку репейного масла и по несколько капель витаминов A и E. Смешайте компоненты, вотрите в корни волос и укутайте голову полотенцем. Через 30-40 минут смойте.

Маска для волос с витамином E

Эта маска с витамином E, ромашкой, крапивой и ржаным хлебом стимулирует активный рост волос. Для её приготовления возьмите по две столовых ложки сушеной ромашки и крапивы, залейте 200 мл кипятка и дайте настояться 40 минут. Затем процедите смесь, добавьте в неё ржаного хлеба и 1 чайную ложку витамина E. У вас должна получиться кашица. Вотрите маску с витаминами в корни волос, укутайте и через час смойте. Если волосы жёсткие, вместо ржаного хлеба можете добавить один яичный желток.

Маска с луком, красным перцем и витамином A

Для маски вам потребуется по одной столовой ложке лукового сока, настойки красного перца, касторового масла, репейного масла, один желток и чайная ложка витамина A. Перемешайте ингредиенты и хорошо вотрите в корни волос. Оставьте на полчаса и смойте шампунем. Чтобы избавиться от запаха лука, ополосните волосы уксусом или разведённым в воде соком лимона. Такая луковая маска с витаминами способствует росту волос, укрепляет корни и питает кожу головы.

Читайте также:  ВАЛВИР 1,0 N7 ТАБЛ П/ПЛЕН/ОБОЛОЧ

Маска для волос с витамином B12 и ламинарией

Ламинария отлично укрепляет волосы, стимулирует их активный рост и предотвращает облысение. Порошок ламинарии можно приобрести в аптеке. Смешайте две столовых ложки порошка с равным количеством минеральной воды и мешайте до получения кремообразной смеси, затем добавьте ампулу витамина B12. Нанесите смесь на волосы и оставьте на час, затем смойте шампунем.

Маска для роста волос с витаминамиA, E и горчицей

Смешайте по чайной ложке репейного масла и витаминов A и E, добавьте к ним по 2 столовых ложки воды и сухой горчицы и один желток. Перемешайте, нанесите смесь по всей длине волос и укутайте голову. Если от горчицы возникнет чувство жжения, держите маску всего 10 минут. Используйте маску один раз в неделю, постепенно удерживая её на волосах всё дольше. Эта маска с витаминами подойдёт для ускоренного роста волос.

Советы по применению витаминных масок для волос

Чтобы эффект от маски был более заметным, её нужно хорошо втирать в кожу головы, а не просто распределять по волосам.Лучше всего наносить маски на только что вымытые и подсушенные полотенцем волосы, тогда чешуйки волос открыты, и они наиболее восприимчивы к питательным веществам маски.

Помните, что витамины B1 и B12 нельзя сочетать в одной маске, поскольку они нейтрализуют действие друг друга.

Чтобы ваши волосы были сильными и здоровыми, применение витаминных масок для волос нужно сочетать со сбалансированным питанием и приёмом витаминов внутрь. Витаминно-минеральный комплекс ALERANA® является дополнительным источником питательных веществ и содержит 18 активных компонентов, необходимых для укрепления и роста волос.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

Рецепты лучших масок и другие срества с витамином С для волос

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту.

Аскорбиновая кислота (витамин C) входит в группу значимых нутриентов для локонов. Дополняют категорию витамины группы В. Самое популярное применение аскорбинки — в масках с витамином С для волос. Как такие средства изготавливать, использовать, а также что дают такие процедуры — узнаем в статье.

Средства для волос с витамином С: польза

Витамин С глубоко питает кожу головы, активизируя волосяные луковицы. Благодаря воздействию на фолликулы средства с витамином С для волос популярны. Маски с аскорбинкой имеют много преимуществ из-за полезных свойств действующего вещества (vit. С):

  1. Он ускоряет кровоток.
  2. Действует как антиоксидант.
  3. Активизирует кровеносные сосуды и капилляры верхнего слоя дермы головы.

Регулярное проведение косметических процедур с витамином C в домашних условиях дает следующие результаты:

  1. Предотвращается / заметно снижается выпадение волос.
  2. Ускоряется их рост.
  3. Пряди вместе с кожей головы восстанавливаются и питаются.
  4. Локоны приобретают ухоженный вид.
  5. Появляется блеск.

Рецепт натуральной восстанавливающей маски для волос с витамином С в домашних условиях представлен на видео:

Аскорбиновая кислота в уходе за волосами. Маска Витаминный Заряд. Витамин C для Волос.

Витамин С в косметологии для волос

Аскорбиновую кислоту можно купить в любой аптеке. Продается в таблетках, порошках и жидком виде. Для косметических процедур в домашних условиях удобнее всего использовать C в ампулах.

Однако подойдут и другие формы выпуска. Достаточно просто развести порошок либо растолченную таблетку в небольшом количестве воды.

Настоятельно не рекомендуется применение аскорбиновой кислоты для волос в чистом виде.

Витаминные ампулы

Витамин C в ампулах — распространенная форма для наружного применения вещества. Ничего не требуется разводить: компонент уже готов к использованию. Ампулу достаточно открыть и вылить содержимое в емкость для приготовления масок.

Аскорбиновую кислоту смешивают с другими ингредиентами. Затем смесь наносят на кожу головы и распределяют по всей длине прядей. В зависимости от состава средство оказывает определенное воздействие. На среднюю длину достаточно одной ампулы.

Неизменным остается мощное влияние витамина C на луковицы за счет усиления кровообращения. В итоге фолликулы насыщаются питательными элементами в достаточной мере.

В шампунях

Многие девушки насыщают шампуни витаминами, чтобы повысить их пользу. На ладонь вливается шампунь и половина ампулы витамина C. После смывания процедуру повторить. В итоге уйдет 1 ампула на одно полноценное мытье головы.

В результате дерма дольше не засаливается, а локоны приобретают блеск.

Мыть голову с аскорбинкой желательно не чаще двух раз в неделю.

Mill Creek Botanicals, Biotene H-24, Природный комплекс, Набор из 3 средств

В бальзамах-ополаскивателях

Применение аскорбиновой кислоты в бальзамах аналогично использованию вещества в шампунях. Ампулу также добавляют в небольшую порцию средства. Время выдержки соблюдается по инструкции на упаковке ополаскивателя.

В результате улучшается структура прядей, волосы лучше расчесываются и сияют. Оптимальная частота таких мероприятий — 1-2 раза в неделю.

В масках

Витамином С обогащают многие продукты для волос. Маски не исключение. Процесс простой. Необходимо взять оптимальную порцию массы и смешать с 1 ампулой витамина C. Так вы увеличите пользу профессионального средства.

Можно упростить задачу и приобрести маску с содержанием аскорбиновой кислоты. Хороший вариант — InstaNatural, Organic Rose Water, Alcohol-Free, 4 fl oz (120 ml). Это многофункциональное витаминное средство для ухода за лицом, телом и волосами. Для удобства применения в комплект входит насадка-распылитель. Состав наносится на чистые и слегка влажные пряди. Выдерживается полчаса.

Читайте также:  Вызывает ли дефицит витамина В12 выпадение волос?

Приобрести чудо-продукт можно на iHerb:

InstaNatural, Organic Rose Water, Alcohol-Free, 4 fl oz (120 ml)

С целью осветления

Аскорбиновая кислота способна осветлять локоны. Поэтому, дорогие брюнетки, будьте осторожнее. Если же вы предпочитаете светлые оттенки, тогда этот способ применения аскорбинки для вас.

Возьмите порошкообразный витамин C и разведите его в воде: 1 пакетик на 1 стакан. Полученный раствор нанесите на пряди с помощью ватных дисков. Через полчаса смойте. Так можно без вреда исправить последствия неудачного окрашивания либо подготовить локоны к покраске. На осветленных волосах цвет получается более насыщенным.

Лучшие рецепты домашних масок

После применения маски с аскорбинкой дайте волосам высохнуть естественным путем. Ускорять процесс феном не рекомендуется, так как витамин C и так дает подсушивающий эффект.

Разберем самые удачные рецепты масок для волос с витамином С в ампулах. Допустимо использовать вещество в порошке либо в таблетках. Однако удобнее применять жидкую форму, поэтому в списке ингредиентов указаны ампулы (амп.).

Ампулы после вскрытия используются сразу. В открытом виде не хранить: вещество при контакте с кислородом теряет полезные свойства.

Против выпадения

Благодаря способности витамина C укреплять фолликулы вещество активно добавляют в домашние маски против выпадения. Регулярные процедуры по результату превосходят некоторые препараты от облысения.

Держите маски под теплым компрессом: косметическая шапочка + полотенце.

Яичная

Нам понадобится:

  • репейное масло — 1 ст. л.;
  • желток — 1 шт.;
  • витамины B6 и C — по 1 амп.

Репейное масло следует предварительно разогреть. Затем смешать с остальными компонентами. Нанести на корни и пряди. Время: 1,5 часа. Частота: 1-2 раза в неделю.

Смывать состав желательно травяным настоем.

Масляная

Нам потребуется:

  • яйцо — 1 шт.;
  • оливковое, касторовое, миндальное масло — по 1 ст. л.;
  • B2, B6, C — по 1 амп.

Масла греть необязательно. Однако они должны быть комнатной температуры. Все ингредиенты соединить и нанести на локоны, затрагивая покров головы. Выдержать 1-2 часа. Делать не чаще 2 раз в 7 дней.

Для роста

Маски с витамином С применяют и для роста волос. Рассмотрим простые и эффективные варианты.

Витаминная

Средство не только ускоряет рост, но и укрепляет пряди. А также предотвращает выпадение.

Состав:

  • B7, B9 и C — по 1 амп.;
  • 2 ст. л. касторки;
  • 1 ч. л. жидкого меда.

Нанесение смеси осуществляется на чуть влажные волосы, часть массы рекомендуется втирать в корни. Выдержать 1 час минимум. Частота: раз в 1-2 недели.

Жгучая

Маска будет покалывать и жечь — это нормально. Однако при сильном дискомфорте состав немедленно смыть. Осторожно использовать обладательницам чувствительного типа дермы!

Набор ингредиентов:

  • настойка красного перца — 1 ст. л.;
  • C и В12 — по 1 амп.;
  • любое косметическое масло (можно твердое) — 1-2 ст. л.

Процедуру проводите в одноразовых перчатках. Хорошо укутайте голову, чтобы жгучая смесь не подтекала. Терпеть придется полчаса. Это минимум. Достаточно повторять сеансы 2-3 раза в месяц.

Восстановление и питание

Эти маски способствуют восстановлению волос. В результате локоны приобретают мягкость, послушность и здоровый блеск.

С алое

Маска глубоко увлажняет и улучшает состояние волос.

Ингредиенты:

  • сок алоэ — 1 ч. л.;
  • витамин E и аскорбиновая к-та — по 1 амп.;
  • настойка прополиса — 1 ч. л.

Однородную массу наносим по всей длине прядей. Через полчаса смесь смывается. Делать такую маску можно 1-2 раза в неделю.

С димексидом

Питательная, укрепляющая и восстанавливающая маска.

Компоненты:

  • эфир лимона — пара капель;
  • раствор димексида — 1 ч. л.;
  • витамины A, E и C — по 1 амп.;
  • косметическое масло (на выбор) — 1 ст. л.

Однородную смесь равномерно распределить по волосам и смыть через 1,5 часа. Частота — 3 раза в месяц.

Для жирных волос

Средства с витамином C нормализуют работу сальных желез и борются со многими проблемами кожи головы, в том числе помогают избавиться от перхоти.

С соком лимона

Ингредиенты:

  • лимонный сок — 1 ст. л.;
  • витамин C — 1 амп.;
  • желток — 1 шт.

Смесь держится 30-60 минут. Оптимально применять 1 раз в неделю.

Коньячная

Нам понадобится:

  • мед — 1 ст. л.;
  • коньяк — 1 ст. л.;
  • яйцо — 1 шт.;
  • B6 и C — по 1 амп.

Выдержать однородную массу в течение часа. Частота — раз в две недели.

Для сухих

Маски с аскорбинкой для сухого типа кожи головы не рекомендуется делать чаще двух раз в месяц.

Кефирная

Маска увлажняет и питает.

Состав:

  • 1 ст. л. кефира комнатной температуры;
  • 2 ст. л. миндального масла;
  • 2 ст. л. сока алое;
  • ампула вит. C.

Составляющие соединить и распределить по прядям. Время — 60 минут.

Оливковая

Ухаживающая маска с минимальным набором ингредиентов:

  • масло оливы — 2 ст. л.;
  • витамин C — 1 амп.

Масло слегка подогреть и соединить с аскорбиновой кислотой. Выдержать два часа.

Giovanni, 2chic, ультра-увлажняющая маска для волос Deep Deep Moisture, авокадо и оливковое масло, 147 мл (5 жидких унций)

Для нормальных

Такие средства питают, укрепляют и улучшают внешний вид волос.

Касторовая

Возьмем следующие компоненты:

  • касторка — 2 ст. л.;
  • ампула витамина C.

Масло разогреть в ладонях, добавить витамин и нанести на пряди, затрагивая кожу головы. Смыть состав необходимо минимум через полчаса. Проводить сеансы можно 1-2 раза в неделю.

С пиридоксином

Состав:

  • B6 и C — по 1 ампуле;
  • 2 ст. л. любого косметического масла.
Читайте также:  Ревалид-Тева отзывы

Маска подходит как для волос, так и для кожи головы. Время — 1 час. Частота — 1-2 раза в 7 дней.

Для комбинированной и смешанной кожи головы

Подобранный состав обеспечивает оптимальный уход за локонами смешанного и комбинированного типа. Все средства необходимо наносить на кожу головы и пряди. Частота — 1 раз в неделю.

Пивная

Компоненты:

  • 2 ст. л. теплого пива;
  • 2 желтка;
  • 1 ампула витамина C.

Массу подержать час, затем смыть. Волосы становятся мягкими, послушными и ухоженными.

Банановая

Суперпитательная, ухаживающая маска интенсивного действия.

Состав:

  • 1 банан;
  • 1 ампула C;
  • 1 ст. л. масла оливы.

Фрукт размять вилкой и смешать с остальными компонентами. Смыть через 60 минут.

Витаминные коктейли для волос с аскорбинкой

Сочетание витаминов дает прекрасный результат для шевелюры. И никаких походов в салон не нужно.

Все витамины продаются в аптеках, реализуются без рецепта.

Репейное масло + витамин С

Маска с маслом репейника и аскорбинкой ускоряют рост прядей, предотвращая выпадение.

Список ингредиентов:

  • масло репейника — 2 ст. л.;
  • 1 амп. C;
  • 1 капсула

Содержимое ампулы и капсулы смешиваем с подогретым маслом. Смесь держим 1 час.

С витамином В12

Маску для волос с витамином В12 и витамином С можно использовать для восстановления шевелюры.

Компоненты:

  • витамин A — 5-7 кап.;
  • B12 — 2 амп.;
  • B1 — 2 амп.;
  • C — 1 амп.;
  • B6 — 2 амп.;
  • бальзам для волос — 2 ст. л.;
  • желток — 1 шт.

Смесь выдерживается 1,5 часа. Максимальная частота: 1 процедура в неделю.

Витаминная смесь: А + С + Е

Для приготовления витаминного «взрыва» для локонов возьмем по 1 ампуле (капсуле):

  • ретинола;
  • аскорбиновой кислоты;
  • токоферола.

Добавим 15 мл любого базового масла. Масса готова. Выдерживаем 1-2 часа.

Масло арганы + витамин С

В состав арганового масла уже входят витамины E, A, F. Также продукт богат питательными кислотами и веществами. Поэтому отжим допустимо использовать и в чистом виде. Для усиления эффекта рекомендуется обогатить масло аскорбинкой. На 1 столовую ложку возьмите 1 ампулу витамина C.

Домашние маски натуральные, в отличие от некоторых покупных. Однако многие производители выпускают органические препараты. Один из таких — Andalou Naturals, естественное свечение, 3 в 1 лечение, аргана масло + C, осветление, 1,9 жидких унций (56 мл). Это спрей для волос глубокого действия. Средство питает, улучшает структуру и придает блеск. Приобрести можно на iHerb.

Рекомендации по применению

Чтобы домашние средства радовали результатами, следует соблюдать правила. Для каждого типа волос свои рекомендации:

  1. Жирные волосы. Маска наносится только на волосы, не затрагивая корни. Однако существуют составы, предусмотренные для кожи головы.
  2. Сухой тип. Следует быть осторожными. Использовать маски два раза в месяц. Допустимо втирать в корни.

Также предусмотрен ряд общих советов:

  1. Исключите использование аскорбинки в чистом виде. Только в целях осветления, максимум раз в месяц.
  2. Утепляйте голову во время выдержки. Это усилит свойства компонентов.
  3. В течение суток после процедуры не подвергайте шевелюру укладке с помощью электроприборов.

Не добавляйте больше кислоты, чем указано в рецепте. Увеличивать расход допустимо на длинные волосы. Только в этом случае задействуют все компоненты.

Наносятся маски массажными движениями на чистые, слегка влажные волосы. Смываются теплой проточной водой.

Возможный вред

Несмотря на очевидную пользу аскорбиновой кислоты, вещество дает побочные эффекты:

  • при индивидуальной непереносимости;
  • аллергии.

Опасно превышать рекомендуемую частоту применений и добавлять в состав много кислоты. Это чревато возникновением сухости, шелушения и перхоти. Также возможны высыпания, покраснения и зуд.

Поэтому следуйте советам по применению аскорбинки для волос. Это поможет избежать возможного вреда от вещества.

БАДы: ТОП-6

Для усиления эффекта целесообразно прибегнуть к комплексной терапии: наружно (маски) и внутрь (пищевые добавки). БАДы с витамином C укрепляют иммунную систему организма, улучшают обменные процессы, являются мощными антиоксидантами и улучшают кровообращение. Все эти свойства напрямую влияют не только на внутреннее состояние, но и на внешний вид.

Улучшается состояние кожи и волос. Локоны при достаточном количестве аскорбиновой кислоты приобретают насыщенный оттенок, блеск. Становятся сильными и послушными.

Вернуть жизнь волосам и предотвратить неприятные последствия помогут добавки. Ознакомьтесь с ТОП-6:

Где купить

Приобрести топовые препараты можно в аптеках.

Самые низкие цены на витамин С — в известном интернет-магазине iHerb. У других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Можете проверить сами.

На Айхерб действует скидка до 10% по этому промокоду:

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ.

Результаты: фото до и после

Для наглядности оцените результаты до и после применения витамина C на фото.

Отзывы

Большинство девушек выступают за витамин C для локонов: видимый результат и отсутствие побочных реакций при правильном использовании.

Кто-то предпочитает пить аскорбинку, другие для наружного применения приобретают профессиональные маски.

Против домашних масок с аскорбинкой только те, кто эффекта не заметил. Таких потребителей очень мало.

Как видите, витамин C очень прост в использовании. Поэтому смело выписывайте понравившийся рецепт и посетите ближайшую аптеку. Не забудьте оценить результат, зафиксировать на фото и поделиться им в комментариях.

Понравилась статья? Расскажите друзьям!

Источник