Почему не растет борода? Что с этим делать, если бороду все-таки хочется? Разобрали вместе с врачом

Содержание статьи

Лосьон или трансплантация.

У некоторых людей борода не растет от слова совсем. Кто-то, как нападающий «Ювентуса» и сборной Аргентины Пауло Дибала, прекрасно живет и без нее. Другие же делают пересадку волосяных луковиц с головы на бороду, как российский актер Сергей Романович, сыгравший в сериале «Ольга». Так почему же борода не растет сама и что с этим делать — разбираемся с врачом-трихологом клиники «Медси» Гульнар Насировой.

Что значит, не растет борода?

В одном из интервью Пауло Дибала рассказал, что отсутствие бороды передалось ему по наследству от деда, как и его зеленые глаза. Нападающий клуба КХЛ «Витязь» Александр Семин также признавался, что у него не растет борода. Среди спортсменов это не редкость.

Борода может не расти совсем, а может – клочками или с проплешинами, что тоже не радует. 

В норме у взрослого мужчины волоски бороды вырастают на 1,2 сантиметра в месяц. Цикл роста включает три стадии: анаген — период роста, телоген — период покоя и катаген — переход от одной стадии к другой. Этот процесс начинается в период полового созревания и регулируется гормонами, в первую очередь тестостероном и дигидротестостероном.

Потерю волос или их недостаточный рост вызывает либо сбой на одном из этапов, либо изначальная генетическая предрасположенность.

Причины: от генетики до приема витаминов

Количество волосяных фолликулов в коже заложено генетически, и в течение жизни новые фолликулы не образуются. То есть если у ваших отца и деда на подбородке было по три волосинки в шесть рядов, скорее всего вам будет сложновато отрастить окладистую бороду. 

Если же говорить о том, почему нарушается цикл роста щетины, то причины чаще всего такие: 

— от банальных стрессов до депрессии и других расстройств психики: стресс повышает уровень гормона кортизол. Это запускает сложную цепочку нарушений гормонального фона, что в результате негативно сказывается на росте бороды в частности;

— реакция на некоторые медикаментозные препараты – противогрибковые препараты, ретиноиды, бета-блокаторы при лечении заболеваний сердца, антидепрессанты, ингибиторы АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты), а также на химиотерапию;

— переизбыток некоторых витаминов и микроэлементов (витамина А, селена, железа);

— гормональный дисбаланс (нарушение работы щитовидной железы, снижение уровня тестостерона);

— травма или ожог в месте роста бороды;

— наличие инфекционных кожных заболеваний (например, микозы кожи);

— сахарный диабет;

— аутоиммунные заболевания (тиреоидит, витилиго, миастения);

— ВИЧ, сифилис;

— очаговая алопеция (выпадение волос).

Что делать: консервативные решения

В первую очередь нужно обратиться к врачу-трихологу, чтобы выяснить, какая причина не дает расти вашей бороде.

Помимо осмотра, трихолог также назначит обследования: общий клинический анализ крови, анализ крови на сифилис, вирусные гепатиты, ВИЧ, определение уровня ТТГ, стероидный профиль, дефицит железа, витамин D.

В зависимости от выявленной причины определяется тактика лечения. Если дело в каком-то заболевании, то лечить нужно его. Когда виной всему гормональный дисбаланс, следует обратиться к эндокринологу. Если заболевания нет, а борода не растет из-за генетики, трихологи предлагают наружные стимуляторы роста волос.

Трихологи прописывают препараты с миноксидилом, кофеином, никотиновой кислотой и другие сосудорасширяющие наружные средства. Они стимулируют приток крови к волосяным луковицам, заставляют их работать активнее. А вот средства для роста бороды на основе перца такого эффекта не имеют, их врачи не рекомендуют. 

Доза и кратность препаратов подбирается индивидуально после консультации врача-трихолога. Кроме того, в случае с миноксидилом важно понимать, что у него есть синдром отмены — перестали использовать, и борода снова пропала. Его назначают на постоянное применение. Однако самостоятельно использовать его не стоит, поскольку это серьезный препарат, у которого есть и противопоказания, и побочные эффекты. 

Радикальное решение: пересадка волос на бороду с других частей тела

Если лосьоны и спреи не помогают, можно прибегнуть к трансплантологии. Сегодня используют два основных метода пересадки волос: FUT (Follicular Unit Transplantation) — лоскутный или strip-метод, а также FUE (Follicular Unit Extraction) — бесшовный метод.

В первом случае из донорской зоны вырезают лоскут кожи, который ассистенты тут же делят на фрагменты, удобные для пересадки. После операции в донорской зоне остается видимый шов. В случае бесшовной трансплантации с донорской зоны берут материал в шахматном порядке — только несколько фолликулов, чтобы остальные были на месте. В донорской зоне не останется полностью пустого места, просто волосы там станут чуть реже расти.

Метод трансплантации подбирается врачом-хирургом. Конечный результат оценивается через 6-8 месяцев. 

Донорской зоной для пересадки обычно является затылочная область волосистой части головы. Но если и в этой зоне очень скудное количество волос, то можно получать донорские фолликулы с кожи спины, бедер, груди.

Читайте также:  Мужское окрашивание волос — как выбрать цвет и получить естественный результат

Например, Сергею Романовичу пересадили в зону бороды 4 000 луковиц с затылка, операция длилась 12 часов, о чем он рассказал в ролике на своем канале на YouTube – удаленный ролик скопировали на другие каналы. Стоимость процедуры в Москве варьируется от 100 до 450 тысяч рублей, в зависимости от количества пересаженных фолликулов.

Питание, витамины и общие рекомендации

На рост бороды могут влиять и другие причины. Например, если вы ведете малоподвижный образ жизни и склонны к полноте — это фактор риска. Избыточная жировая ткань влияет на уровень гормонов и может стать причиной того самого гормонального дисбаланса, который сказывается на росте бороды. Активные занятия спортом напротив провоцируют кратковременное повышение уровня тестостерона, что благотворно влияет на цикл роста волос на лице. 

Важно не забывать о здоровом питании. Особенно стоит налегать на белки, ведь волосы на 78% состоят из белка. Рацион должен быть богат витаминами D и А, витаминами группы В, а также железом и биотином (витамин Н). Однако в этом деле главное не переборщить.

Если у вас нет доказанного дефицита витамина А и селена, то в случае избытка доза становится токсичной и вызывает потерю волос. Также чрезмерное употребление препаратов железа может усилить окислительные процессы в организме, что, помимо прочего, также негативно сказывается на росте волос. 

Активный образ жизни, здоровый режим сна и отдыха, отказ от курения — и это тоже может стать благоприятным условием для отращивания роскошной бороды.

Впереди зима – время пить витамины, особенно при высоких нагрузках. Или от них никакой пользы? 

Подписывайтесь на телеграм-канал Sports.ru о здоровье и тренировках

Фото: Gettyimages.ru/Tom Szczerbowski; globallookpress.com/Juan Carlos Rojas

Промокод на покупку в интернет-магазине iHerb на странице промокод iHerb.

Источник

Алопеция бороды

Последнее обновление: 27.02.2021

Автор статьи:

Меньщикова Галина Владимировна

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Алопеция на бороде — это очаговая потеря волос. Облысения могут появиться в области усов и нижней челюсти, на подбородке. Обычно они имеют округлую форму. Данный тип алопеции встречается примерно у 15 мужчин из 10000 и может развиться в любом возрасте. Часто от проплешин страдают молодые люди в возрасте до 21 года. У людей старше болезнь носить более легкий и кратковременный характер.

Алопеция бороды Фото 1

В любом случае не стоит терять бдительность. Во-первых, само заболевание, если его запустить, может иметь неприятные последствия. Во-вторых, скорее всего, оно является сигналом о том, что в вашем организме не все в порядке, тогда потребуется комплексный уход.

Запущенная алопеция бороды выглядит неэстетично, что может повлиять и на самооценку, и на отношение других. Поэтому, если вы заметили ее локальные проявления, первым делом, обратитесь к специалисту и пройдите обследование. Курс лечения индивидуален и зависит от причин возникновения проблемы, а также особенностей организма.

Самые частые триггеры выпадения волос на бороде у мужчин:

  • последствия различных инфекционных заболеваний;
  • стрессы и депрессии, длительное отсутствие отдыха, которое приводит к постоянному напряжению организма;
  • признак вторичного сифилиса;
  • всевозможные заболевания кожи;
  • механические повреждения данной области лица;
  • влияние лекарств.

В зависимости от ключевого фактора, вызвавшего появление проплешин, различают несколько видов алопеции бороды. В большинстве случаев заболевание эффективно лечится. Но, если лысина появилась из-за механического повреждения, скорее всего, устранить ее будет невозможно, лучше сбрить бороду.

Виды алопеции бороды

  • Медикаментозная алопеция. Чаще всего появляется из-за гормональной терапии и приема стероидов, особенно если человек применяет препараты не системно, без контроля врачей. В данном случае устранить заболевание помогут поливитамины. Стимуляторы роста следует избегать. И, конечно, необходимо проконсультироваться со специалистом.
  • Алопеция из-за дерматомикоза. Дерматомикоз – грибковое заболевание, которое может приводить к выпадению волос на бороде пятнами. Недуг поражает кожу нижней части лица, где из-за него образуются четкие красные круги. Заражение происходит через контакт с больным или его одеждой. Для лечения такого облысения потребуется сначала устранить грибок, а затем уже приступить к восстановлению волосяного покрова.
  • Гнездная алопеция от стригущего лишая. Заболевание проявляется появлением небольших воспаленных областей, в которых наблюдается выпадение волос. Чтобы подтвердить диагноз, необходимо обратиться к врачу. В случае если причиной действительно является лишай, проводится противогрибковая терапия во время лечения заболевания и еще несколько недель после выздоровления, это необходимо для профилактики. Во время проведения процедур, рекомендуется полностью сбрить бороду.
  • Себорейная алопеция. Себорея (себорейный дерматит) – одна из самых распространенных причин выпадения волос на голове. Заболевание характеризуется зудом в очагах выпадения волос, покраснением, а также появлением влажной или сухой корочки в воспаленных местах. При лечении себореи очень важно не только использовать специализированные наружные средства, но и в целом укреплять организм. Обычно в комплексе врачи назначают поливитамины и питательную диету.

Лечение очаговой алопеции бороды

В некоторых случаях облысение носит временных характер и проходит самостоятельно, таким образам не требуется внешнего вмешательства.

Если же недуг прогрессирует, обязательно обратиться к дерматологу. Врач назначит необходимые терапевтические мероприятия, которые помогут устранить причины возникновения алопеции у мужчин на бороде.

Кроме того, чтобы окончательно выздороветь, скорее всего, потребуется принять дополнительные меры:

  • соблюдать специальную питательную диету, благодаря которой в организм будут поступать все необходимые для полноценной деятельности вещества;
  • сделать небольшой отдых, постараться избавиться от стресса;
  • принимать витамины;
  • дополнить медикаментозное лечение народными методами – использовать настои трав и так далее.
Читайте также:  Как правильно брить пах мужчине

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=4TqZkoT4c1s

Необходимо помнить, что важной частью любого лечения будет здоровое питание.При алопеции необходимо следить, чтобы в организм поступало достаточно железа и белка. Рекомендуется есть морскую капусту, мясо, печень, гречку, фасоль, шоколад.

Особенности лечения выпадения волос на бороде пятнами

Как говорилось выше, методы лечения алопеции у мужчин рознятся в зависимости от причин ее возникновения. Если провоцирующими факторами выступают заболевания щитовидной железы, то в первую очередь лечениедолжно устранить первопричины. Если алопецию вызвал прием препаратов, то для начала их следует заменить на другие, которые также стоит применять под строгим контролем врачей. Кроме того, могут потребоваться анализы, которые выявят, на какие конкретно вещества организм выдает реакцию.

Для лечения заболеваний кожи имеется широкий перечень различных препаратов:

  • Противогрибковые лекарства, какие конкретно – определяет специалист. Для положительного эффекта обычно требуется пройти длительный курс приема.
  • «Гризеофульвин» помогает свести к минимуму риск повторного возникновения алопеции, курс лечения длится до тех пор, пока не появится видимый эффект.
  • «Кетоконазол» также используется до наступления видимого эффекта, но не рекомендуется его применять более семи дней.

При точечном облысении возможно несколько сценариев:

  • Если вы обнаружили лишь один очаг небольшого размера, скорее всего, не потребуется принимать дополнительных мер – организм сам справится. Хотя консультация с врачом, а также общие укрепительные мероприятия не будут лишними.
  • При сильных проявлениях необходимо использовать кортикостеройды, которые могут быть в форме мазей или подкожных инъекций.

Помимо медикаментозного лечения, врачи рекомендуют следовать правилам:

  • Не стоит обращаться к непроверенным методам, которые так часто предлагают в сети. Мошенники часто играют на желании мужчин быстро вернуть красоту своей бороды. Но нужно четко понимать, что алопеция – заболевание, которое требует тщательного и длительного лечения.
  • Необходимо обрабатывать не только пораженные участки, но и всю область бороды, так как, например, грибок может с лёгкостью распространиться на всю нижнюю челюсть. В некоторых случаях, чтобы увеличить эффективность терапии, придется сбрить бороду.
  • Рост волос зависит от того, достаточно ли организм получает витаминов и микроэлементов. Поэтому часто врачи рекомендуют сделать подкожную инъекцию витамина В в пораженную область.
  • Стрессы наравне с инфекциями и грибком являются распространенной причиной алопеции. Поэтому появление залысин может быть тревожным сигналом о том, что организм находится под слишком сильным напряжением и вам необходим качественный отдых.

Заметили проплешины в бороде – не паникуйте, за долгое время практики врачи научились эффективно вылечивать алопецию. Она является довольно распространённой и лечится относительно просто, хотя и не всегда так быстро, как этого хочется.

Дополнительные советы

  • Запаситесь терпением, первые результаты обычно появляются после четырех месяцев лечения, даже в том случае, если заболевание было обнаружено на ранних стадиях развития.
  • Не расстраивайтесь и не впадайте в депрессию, это может только ухудшить положение дел. Лучше всего немного отдохнуть, взять несколько сеансов расслабляющего массажа или провести другие успокаивающие мероприятия.
  • Не забывайте о витаминах, правильном питании и хорошем сне, они помогут вам укрепить организм и эффективнее справляться с недугом.

Как ускорить рост бороды после алопеции

Когда основные причины, способствовавшие развитию заболевания, были устранены, а симптомы перестали мучить, приходит время заняться восстановлением бороды. Не всегда волосы сразу вырастают равномерно, часто требуется дополнительный уход за кожей головы.

Рост волос можно ускорить. Для этого вам потребуются препараты с 5% содержанием миноксидила в составе. Обычно такие средства продаются в виде пенистых средств или спреев. Применять их очень просто – достаточно наносить на пораженные участки. Такую терапию следует проводить в течение 4 месяцев.

Кетоконазол выписывают при грибковых заболеваниях, но даже когда они вылечены или их не было, данное средство все равно будет полезным. Благодаря его противовоспалительному эффекту, позволяющему быстро заживать мелким повреждениям на коже, восстановление поврежденных мест происходит быстрее.

Для ускорения роста волос можно применять и натуральные средства. В некоторых случаях трихологи советуют наносить на пораженные области настойку перца, разбавленную водой или травяным раствором в пропорции один к двум. Данное средство не вызовет раздражения, но поможет значительно ускорить приток крови, приводя к более быстрому росту волос.

Алопеция бороды Фото 2

Витаминно-минеральный комплекс АЛЕРАНА

Чтобы ваша борода скорее стала красивой и пышной, пропейте витаминно-минеральный комплекс АЛЕРАНА. Он обеспечит волосы необходимыми компонентами для их развития и роста, улучшит состояние кожи и даст им здоровый привлекательный вид. Кроме того, комплекс оказывает общее укрепляющее антиоксидантное действие.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

Как ускорить (увеличить) рост щетины на лице

Борода, во многих культурах считавшаяся символом мужественности в течение долгих веков, в настоящее время все чаще становится элементом индивидуального стиля. Кроме того, она помогает скрыть шрамы, следы от ожогов и другие визуальные дефекты. Приняв решение отпустить бороду, многие мужчины неожиданно для себя сталкиваются с проблемой нарушения роста волос в этой области.

Как ускорить (увеличить) рост щетины на лице

Волосы у мужчин на лице начинают расти по достижении полового созревания. Темпы роста зависят по большей части от наследственности, но существует ряд способов ускорить этот процесс.

Сбалансированный рацион

Рост волос и ногтей, а также состояние вашей кожи напрямую зависят от качества питания. Здоровая пища и правильный питьевой режим позволяют поддерживать работу всех систем человеческого организма. Если в вашем рационе не хватает витаминов A, B3, B5, B6, B12, C, D, E, Н, это обязательно скажется на росте волос. Восполнить дефицит можно с помощью мультивитаминных комплексов. Строительным материалом для волос является белок кератин, поэтому увеличьте потребление белковой пищи как растительного, так и животного происхождения.

Читайте также:  Нужно ли мужчинам брить ноги и как это сделать?

Уход за кожей

Чтобы волосам на лице ничего не мешало расти, кожу необходимо поддерживать в чистом, увлажненном и «отшелушенном» состоянии. «Открыть» поры лица можно с помощью паровой бани. Средства для пилинга удалят омертвевшие клетки, что предотвратит врастание волос. Увлажняющие средства поддержат здоровье кожи и волосяных фолликулов. Полезно использование массажера для лица, лечебных гелей, мазей и шампуней, которые улучшат кровообращение и тем самым помогут росту волос. Не следует думать, что уход за кожей лица — исключительно прерогатива женщин. Если вас беспокоит неравномерный, медленный и «неправильный» рост волос, покраснение или шелушение кожи, не пренебрегайте утренними примочками из отвара ромашки, чабреца, чистотела, тысячелистника и мяты.

Эмоциональное состояние

Стресс способен ослабить ваши волосы, замедлить их рост и сделать ломкими. Чтобы этого не происходило, важно контролировать эмоциональные нагрузки, заниматься расслабляющими физическими упражнениями, йогой, дыхательной гимнастикой. Не забывайте уделять внимание отдыху, любимым делам, общению с семьей и друзьями. Это скажется положительно и на вашем здоровье в целом.

Сон

Скажите «нет» работе по ночам. Ночной сон помогает организму естественным образом восстановиться после дневного напряжения. Именно в это время обновляются все клетки организма, ускоряется рост волос на лице. Если вы недосыпаете, рост щетины замедлится, а качество волос ухудшится.

Гормональный фон

Волосы на лице начинают расти у мужчин вследствие действия тестостерона. Чем выше его уровень, тем быстрее растет борода. Повышению тестостерона в крови способствуют физические упражнения с нагрузкой, восьмичасовой сон, отказ от курения и потребления пива, богатого фитогормонами, родственными по молекулярной структуре женским. Препараты тестостерона могут приниматься только по назначению врача! Молодым людям следует знать, что уровень этого гормона естественным образом повышается с возрастом, и, возможно, им стоит просто выждать время, чтобы борода начала расти с той скоростью и той густоты, о которой они мечтают.

Метод проращивания

Стимулирует ли бритье рост волос, вопрос неоднозначный. Если бритье — ваш привычный ежедневный ритуал, волосы не будут ускорять свой рост постоянно. Однако если сделать перерыв в бритье на пару недель, а потом два дня подряд тщательно бриться, в последующие две недели можно заметить, что волосы росли быстрее. Это называется методом проращивания. На самом деле эффект от него совсем незначительный, но вот толщину волоса бритье скорее всего повысит.

Уход за отрастающей бородой

Волосы на лице, как и на голове, требуют ухода. Следите за их состоянием: если кончики начинают расщепляться, не поленитесь сходить в парикмахерскую, чтобы обновить форму бороды. Это поможет уверенному и красивому росту волос.

Заполнение пробелов

У многих мужчин волосы на лице растут быстро, но неравномерно. Для решения этой проблемы существуют косметические «загустители волос»: спрей с кератиновыми волокнами или пудра под цвет щетины. Они помогают заполнить пробелы и придать волосам на лице ухоженный вид. Однако, как и любая косметика, эти средства должны удаляться на ночь, а с утра их снова придется наносить. Другая проблема — точность попадания в цвет и навыки применения препаратов.

Пересадка волос HFE

Часто мужчина, устав безуспешно отращивать бороду, бросает это занятие на полпути. Не каждый готов ради моды и даже большого желания прилагать такую массу усилий, как было описано выше, да и время не у всех есть. Зачастую срабатывает чисто мужской фактор лени. Кроме того, при отсутствии достаточного количества волосяных фолликулов на лице, щетина либо не появится совсем, либо появится с досадными пробелами. Если наличие бороды важно — по эстетическим ли, по религиозным или каким-то другим соображениям — приходится искать быстрый и одновременно надежный способ получения стойкого густого волосяного покрова. Ответ на вопрос, как ускорить рост щетины на лице, предлагает клиника HFE: это пересадка собственных волос с донорского участка на затылочной области головы. Уникальная методика пересадки волос в HFE безболезненна и не оставляет шрамов — в отличие от часто рекламируемых, но научно устаревших методов.

Специалисты работают с виртуозной точностью, воссоздавая естественный вид волосяного покрова и направление его роста. Всего за один день в клинике могут пересадить 2–3 тысячи волосяных фолликулов, которые гарантированно приживутся и при должном уходе дадут здоровую крепкую растительность на лице. Следя за питанием, режимом дня, эмоциональным состоянием и гормональным уровнем, вы поможете пересаженным волосам сохранять эстетичный вид. Записывайтесь на консультацию трихолога в HFE, и вскоре проблема роста бороды будет для вас решена — один раз и навсегда!

Почему не растет борода? Что с этим делать, если бороду все-таки хочется? Разобрали вместе с врачом

Врач-трихолог

Калинина Ольга Александровна

Квалификация врача

В 2011 году окончила РНИМУ им. Н.И. Пирогова по специальности «Лечебное дело».

В 2012 Интернатура по специальности дерматовенерология на базе РНИМУ им. Н.И.Пирогова.

Клиническая Ординатура по специальности «Дерматовенерология» на базе РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

Повышение квалификации

Прошла курс повышения квалификации на базе Медицинского Института им.Сеченова по специальности «Косметология».

В 2015 году прошла курс повышения квалификации на базе Института Пластической Хирургии и фундаментальной косметологии по специальности «Трихология».

В 2019 году повышение квалификации на базе ГБУЗ МО МОНИКИ им. Владимирского по специальности «Дерматовенерология».

Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины.

Соискатель ученой степени кандидата медицинских наук.

Постоянный участник профессиональных тематических семинаров, форумов/

Источник