ТОП-12 способов ускорить рост волос
Содержание статьи
Главная
› Уход › ТОП-12 способов ускорить рост волос
Как отрастить волосы? Вопрос, актуальный для парней, которые хотят быть в тренде. Длинные прически не появляются в один день (если, конечно, не использовать парик). Волосы растут долго, но на продолжительность и результат этого процесса можно повлиять.
Впереди — советы, как ускорить рост волос, что пить, какие вещества искать в шампунях и какие растения использовать.
Причины плохого роста волос
Прежде, чем атаковать прилавки с современными средствами для роста волос, нужно понять причину их медлительности. Иногда для хорошего результата нужно просто ее устранить. А причины могут быть разные — дефицит витаминов, стрессы, агрессивные средства для укладки, нездоровый образ жизни и вездесущая генетика.
Средства укладки
Гамма средств для формирования мужских причесок не меньше, чем у женщин. Все они рассчитаны на надежную фиксацию, придание объема и создание эффекта естественности волос. Но у каждой баночки с гелем, пастой, бриолином, помадой есть состав, который подходит одним мужчинам и портит волосы и прическу — другим.
Например, спирт, который могут содержать гели, лаки, пересушивает кожу и волосы. Если использовать спиртосодержащие средства мужчинам с тонкими волосами и сухой кожей головы, то ломкость, тусклость и секущиеся кончики им обеспечены. Какой уж тут рост?
Стрессы и заболевания
Во время сильных переживаний, продолжительных переутомлений волосы теряют силу и здоровые темпы роста. При нарушении гормонального фона, заболеваний щитовидной железы, трудностях с ЖКТ пряди тускнеют, становятся ломкими, секущимися. И даже если растут они с нужной скоростью, отламывающиеся кончики не дадут Вам этого заметить.
Вредные привычки
Крепкий кофе для пробуждения, чашка чая — для вдохновения и одна — для рабочего настроения. Сколько их бывает ежедневно? Кофеин, который содержится в популярных напитках, сужает сосуды и провоцирует дефицит питания волосяных фолликулов. Волосы начинают расти медленно.
Никотин вызывает спазм сосудов, и описанная выше картина повторяется. А крепкий алкоголь вызывает обезвоживание организма, и скорость роста волос у мужчин значительно снижается.
Как быстро растут волосы?
Рост волос за месяц у европейцев составляет примерно 1 см, так как ежедневно они вытягиваются на 0,35 мм. Азиаты могут похвастаться более стремительными темпами.
На этот процесс влияет наследственность, возраст, образ жизни мужчины и даже температура за окном. Тепло делает циркуляцию крови более интенсивной, и волосы начинают расти быстрее примерно на 10-20%.
Подобный эффект дают разогревающие маски. А вот ходить зимой без шапки в угоду красивой прическе — бесперспективно. Укладка сохранится, а волосы расти не захотят.
Что способствует росту волос
А теперь переходим к ТОПу-12 способов, как ускорить рост волос на голове у мужчин. И не забываем, что для эффективности мероприятий по уходу лучше искоренить причины проблемы. Если, конечно, медлительные пряди — не наследство от родителей.
1. Здоровая еда и витамины
Рацион — первое, что влияет на состояние волос. Долой жирную пищу и алкоголь. Включайте в ежедневное меню витамины, ускоряющие рост волос:
- А — защита волосяных луковиц от влияния негативных факторов, сухости и ломкости. Вам помогут: фрукты, оранжевые овощи, мясо, рыба, сыр. Но не переусердствуйте — при избытке витамина А волосы быстро сбегают с головы.
- В — укрепление и ускорение роста волос. Вам помогут: стручковая фасоль, брокколи, зелень, крупа, яйца, орехи, томат, говядина.
- С — укрепление стенок сосудов, выработка коллагена, который делает шевелюру более эластичной. Вам помогут: цитрусовые, киви, ягоды, брокколи.
- Е — ускорение роста, укрепление корней. Вам помогут: растительное масло, яйца, капуста, орехи.
- К — блеск здоровых волос. Вам помогут: томат, лук, печень, морковь, петрушка, капуста.
- Н — защита от шелушения кожи головы и перхоти. Вам помогут: курица, сыр, сметана, крупы, горох.
Вода — идеальная замена чаю и кофе, которая очень нравится волосам.
2. Активный образ жизни
Физическая активность, спорт и прогулки на свежем воздухе, контрастный душ усиливают циркуляцию крови, насыщают ее кислородом. Кожа и волосяные луковицы избавляются от «офисного» кислородного голодания и радуют Вас внешним видом.
Не обязательно ставить мировые рекорды по бегу или подъему штанги. Достаточно небольшой, но регулярной нагрузки. А если есть проблемы со здоровьем, можно заняться йогой — и состояние волос улучшите, и стрессы переживать станет намного легче.
3. Массаж волосистой части головы
Кровь — источник питания волосяных фолликулов. Во время циркуляции она снабжает их необходимыми веществами. Усилить кровоток помогает массаж.
Наклоните голову вперед. Подушечками пальцев аккуратно поглаживайте, растирайте, подергивайте пряди. Стартуйте с основания шеи, постепенно поднимаясь. Задержитесь на макушке, висках и линии роста. Можете втирать масла, стимулирующие рост волос — розмарина или кокоса. Всего 10 минут, но ежедневно, дадут хороший результат уже через месяц.
Профессиональные средства по уходу
Средства для стимуляции роста волос можно найти в профессиональной линейке любого бренда. Они хорошо укрепляют, помогают ускориться, но не избавляют от источника проблемы. Помните об этом и не полагайтесь только на содержимое бутылочек и баночек.
4. Шампуни
Шампуни и бальзамы для ослабленных, ломких волос, от их выпадения — то, от чего надо отталкиваться при выборе. Но одной многообещающей фразы недостаточно. Ищите в составе аминексил, анагелин, зеленый кофе, ягоды годжи, экстракты женьшеня, рускуса, перца, витаминные комплексы.
5. Сыворотка
Активные компоненты сыворотки усиливают метаболизм клеток волосяных фолликул, повышают темпы роста и помогают противостоять выпадению волос. Использовать сыворотку для волос легко — втирать пару раз в неделю в кожу непродолжительными курсами.
Внимательно выбирайте средство и читайте инструкцию. Для разных типов кожи и проблем с волосами — своя сыворотка. И ее применение может отличаться от использования другой.
6. Спрей
Средство способно сразить эффектом, но к его выбору стоит отнестись щепетильно. Проконсультируйтесь у профессионала, какой именно спрей может ускорить рост волос на Вашей голове, а какой Вам не подойдет.
Хорошо, если в составе есть витамины А, Е, В5, РР, галицин, касторовое, персиковое или миндальное масло, магний, медь, цинк, травяные экстракты.
Избегайте в составе поликвартерниума. Он может спровоцировать сухость кожи и вызвать себорею.
7. Ампулы-активаторы роста
Концентрированные средства для активации роста волос решают одновременно несколько задач. Избавляют от сухости, жирности, придают блеск, являются профилактикой против преждевременной седины.
В составе ампул, как правило, содержатся витамины, масла, коллаген, аминокислоты, аминексил, вытяжки, экстракты растений. Средство втирают массажными движениями в кожу головы.
8. Маски
Профессиональные маски, стимулирующие рост волос, подбираются по типу кожи и составу. В комплексном уходе лучше применять продукты одного бренда — так эффект будет максимальным.
Хорошо влияют на «расторопность» шевелюры масла лопуха, репейника, имбирь, женьшень, ромашка, перец. Маски наносят на чистую голову на несколько минут.
9. Никотиновая кислота для волос
Препарат используется в медицине для лечения нарушений обмена веществ, для восполнения дефицита витаминов. Никотиновая кислота повышает интенсивность кровоснабжения сосудов кожи головы, обеспечивая фолликулы энергией для быстрого роста волос.
Препарат в ампулах наиболее эффективный — пряди разглаживаются, блестят и активно удлиняются.
Народные методы
Традиционные рецепты, унаследованные от бабушек, тоже дают видимый эффект. Возможно, ими не так удобно пользоваться, средства требуют приготовления, а на это не у всех есть время. Но они работают.
10. Репейное масло
Укрепления и роста волос можно добиться масками с теплым репейным маслом. Его нужно немного подогреть, втереть в кожу головы, укутать голову и смыть через 30 минут.
Эффективная, но «с последствиями» маска с репейным маслом, луковым соком, жидким мылом и медом. Ингридиенты смешать 1:1, нанести на голову и оставить на 2 часа. Но помните, что луковый сок дает шлейф специфического аромата, от которого трудно избавиться. Для этой цели при промывании головы можно добавить в воду лимонный сок.
11. Касторовое масло
Касторовое масло также эффективно использовать в подогретом виде. Теплая маска усиливает циркуляцию крови и заставляет клетки работать. Масло наносят на голову и укрывают полотенцем на 2-3 часа, можно немного меньше. После этого волосы хорошо промывают.
12. Горчица для роста волос
Маски с горчицей активизируют кровоток к волосяным луковицам. За счет этого можно ускорить рост волос у мужчин. Но перед использованием горчицы убедитесь, что кожа головы ничем не раздражена, у Вас не сухой тип волос и нет аллергии на компоненты горчицы.
Для приготовления маски взять по 1 ложке порошка горчицы, сметаны, любого масла (репейное, подсолнечное, оливковое) и добавить 1 желток. Нанести на голову на 15-30 минут.
Красивая мужская шевелюра — не только дар природы. Это — результат заботливого отношения к здоровью и волосам. Быть мужественным — быть безупречным!
Источник
Выбор лучшего средства для роста волос на голове у мужчины
Сначала нужно выявить причину заболевания, а затем лечиться комплексной терапией. Современные средства для роста волос у мужчин решают проблему выпадения или полного облысения. Рекомендуется сочетать медицинские препараты, косметические услуги и самодельные средства.
Содержание:
- Причины выпадения волос у мужчин
- Средства для роста волос для мужчин
- Препараты для стимуляции роста
- Применение профессиональных косметических средств
- Средства народной медицины
- Другие методы для роста волос у мужчин
- Эффект мезотерапии при отращивании
- Когда нужна трансплантация?
- HFE — метод безоперационной пересадки волос
- Выбор средств: как не купить подделку?
- Меры профилактики
- Рекомендации трихологов
Причины выпадения волос у мужчин
Нужно выяснить, что вызвало облысение. Среди распространенных причин:
- постоянные стрессы;
- нехватка витаминов;
- инфекционные заболевания;
- травмы головы;
- генетическая предрасположенность;
- гормональные нарушения.
Последние два фактора чаще всего провоцируют выпадение и замедление роста волос у мужчин. Обычно процесс начинается с лобовой и височной зоны, потом переходит на теменную область. Прядки истончаются, ломаются, превращаются в пушок и полностью пропадают.
Средства для роста волос для мужчин
[-mob-2]
[-pc-2]
Лечение облысения нужно начинать, не откладывая. Иначе уже через 3 — 4 года фолликулы будут не работоспособны. Препаратов для стимулирования роста волос предостаточно. Используются мази, крема, таблетки, капли, спреи и лосьоны, которые решают проблему полного или частичного облысения.
Но во время лечения нужно учитывать, что многие препараты подходят только женщинам, поэтому мужчинам для роста волос не помогут. Особенно если облысение начинается из-за гормонального нарушения. Неправильный подбор лекарств усугубит проблему у мужчины.
Препараты для стимуляции роста
Лекарства против облысения должен выписывать трихолог, который знает, что лучше в конкретной ситуации. Дозировку и длительность приема нужно подбирать индивидуально. Курс зависит от стадии алопеции, причин замедления роста волос и особенностей организма мужчины.
Сначала необходимо сдать анализы, чтобы выявить причину заболевания. И только после этого начать применять средства от сильного выпадения волос. Но для достижения устойчивого результата даже самый действенный препарат нужно применять систематически.
Финастерид
Лекарство показано при андрогенной алопеции, и сразу после начала приема блокирует действие дигидротестостерона, вызывающего выпадение волос у мужчины. Для достижения устойчивого результата нужно пить по одной таблетке в день минимум полгода. Препарат останавливает облысение, но росту новых волос не способствует.
Миноксидил
Прядки начинают интенсивно расти спустя 4 месяца после начала применения средства. 1 мл 2% Миноксидила втирают в кожу головы дважды в день, а при отсутствии результата применяется 5% лосьон. После прекращения процедур у мужчины вновь могут образоваться очаги алопеции, приостановление роста волос.
Эсвицин
Лекарство используется для лечения и профилактики облысения. Оно содержит биостимуляторы, полезные микроэлементы, стимулирующие рост волос у мужчин. Эсвицин принимают натощак по 1 ст. л. и ежедневно втирают в корни. Длительность приема зависит от степени облысения и у мужчин составляет около года.
Генеролон
Средство включает миноксидил и показано при андрогенной алопеции, замедлении роста волос у мужчин. Спрей нужно использовать курсами, иначе через 3 месяцев после отмены пряди вернутся в прежнее состояние. Генерол наносится на кожу головы дважды в день.
Селенцин
Это гомеопатический препарат, который уменьшает число спящих луковиц, питает их и стимулирует рост волос у мужчин. Селецин особенно полезен при диффузной алопеции. Средство принимают 14 дней трижды в сутки по таблетке с перерывом в неделю.
Пантовигар
Комплекс состоит из медицинских дрожжей, цистина, витаминов, лечит поврежденные волосы и стимулирует их рост у мужчин. Пантовигар способствует синтезу кератина, регенерации прядок, не допускает обезвоживания. Средство принимают в зависимости от состояния здоровья, причин замедления роста волос в период от 3 до 6 месяцев.
Пропеция
Основным компонентом лекарства для мужчин является финастерид. Он мягко воздействует, замедляет выпадение волос, ускоряет рост. Средство нужно пить один раз в день по таблетке на протяжении года. Курс терапии позволит восстановить волосяную луковицу и полностью устранить лысину.
Vitrum Beauty
Препарат для роста волос у мужчин содержит витамины группы В, Д, С и другие элементы, которые стимулируют синтез коллагена. Vitrum Beauty не допускает выпадения, улучшает обмен веществ и повышает иммунитет. Витамины принимают дважды в день во время еды по одной таблетке.
Перфектил
Эффективное средство, включающее комплекс полезных кислот, цинк, железо, кальций и прочие вещества, которые ускоряют рост волос и не допускают их выпадения. Действие Перфектила — в стимулировании кровообращения, что укпепляет луковицы. Витамины для роста волос принимают раз в день по одной капсуле после еды на протяжении месяца.
Ревалид
В таблетках содержится витамин В, который препятствует укреплению шевелюры и улучшает деятельность нервной системы. Состав Ревалида также содержит экстракт зародышей пшеницы и кератин, который стимулирует рост волос у мужчин. Витамины пьют трижды в день по одной капсуле перед едой минимум два месяца.
Применение профессиональных косметических средств
Лучше всего с выпадением волос и замедлением роста справляются препараты из специализированных магазинов. Подобная косметика дороже, но более эффективна. Средства насыщают кожу головы полезными веществами, активизируют кровообращение и даже могут замаскировать небольшие залысины.
Fully
Инновационный загуститель шевелюры состоит из хлопковых волокон, состав которых схож с волосами человека. Fully быстро делает прядки толще, поэтому удается устранить небольшие залысины. Препарат спокойно переносит ветреную погоду и ливни, но легко вымывается обычным шампунем.
Rogaine
Мужчинам лучше всего использовать средство с 5% миноксидила в составе. Наиболее действующая форма — пена, которую нужно применять дважды в день. Rogaine насыщает фолликулы кислородом, используется при нарушении концентрации гормонов.
Алерана
Основной компонент спрея — миноксидил, который повышает кровообращение и стимулирует фолликулы волос. Алерана продается в аптеке и используется дважды в день. На всю волосистую часть головы нужно 7 нажатий.
Киркланд
Лосьон с 5% содержанием миноксидила рекомендуется при облысении у мужчин. 1 мл средства нужно наносить утром и вечером на кожу головы на протяжении от месяца до года. В первые две недели может начаться усиленное выпадение прядок, фолликул которых уже разрушен.
Эксперт волос от Эвалар
Таблетки не всегда спасают от медленного роста волос, поэтому мужчинам стоит применять подобные лекарства. Спрей содержит аминофиллин, L-Картинин. Его распыляют на подсушенные корни каждый раз после мытья.
Кера-Нова
Маска содержит экстракты целебных трав, красного перца, глину, аминокислоты, витамины, кератин, пантенол. Средство ускоряет микроциркуляцию крови, препятствует выпадению волос. Его втирают во влажные корни на 15 минут, затем смывают.
Средства народной медицины
[-mob-3]
[-pc-3]
Эффективно работают самодельные маски из лука, горчицы, травяных отваров, растительных масел. Они быстро уменьшают выпадение, укрепляют волосы, стимулируют рост. Для приготовления средства возьмите:
- 3 ст. л. сока лука;
- 1 ч. л. меда;
- 1 ст. л. масла.
Приготовление средства.
- Смешайте компоненты, вотрите в корни.
- Смойте через час.
Следующая смесь сильно жжет кожу головы, но стимулирует кровообращение. Возьмите:
- по 1 ст. л. сухой горчицы, любого масла;
- 1 ч. л. сахара;
- 2 ст. л. воды;
- желток.
Приготовление средства.
- Соедините компоненты, нанесите состав на корни.
- Через 15 минут смойте прохладной водой.
Другие методы для роста волос у мужчин
Алопецию нужно устранять комплексно. Лечение стоит дополнить мезотерапией, но проводить ее только у трихолога. Если не удалось стимулировать рост волос, а выпадение продолжается, поможет трансплантация.
Эффект мезотерапии при отращивании
Эту процедуру сочетают со средствами от выпадения волос. В кожу головы делают уколы препарата, который улучшает кровообращение и стимулирует рост прядей. Необходимо пройти курс минимум из 10 процедур стоимостью около 2 тыс. рублей за каждую.
Когда нужна трансплантация?
Если мужчина облысел из-за гормональных расстройств, а решить эту проблему лекарствами не получается, стоит подумать об операции. Во время трансплантации волосяные фолликулы переносят с одного участка на другой. Результат получается естественным, соблюдается направление роста прядей.
Процедуры проводятся амбулаторно. Применяется местная анестезия, слабые седативные препараты. Есть несколько методов трансплантации:
- стрип;
- безоперационный;
- комбинированный.
Цена зависит от города и сложности операции. В Москве стоимость от 55 тыс. рублей. В отдельных случаях цена может быть в три раза выше.
HFE — метод безоперационной пересадки волос
Клиники предлагают бесшовную трансплантацию. Врачи используют единичные или групповые фолликулы. Процедура проводится микроинструментом, который не оставляет даже небольших разрезов.
После манипуляций в течение нескольких дней на голове видны точки. Они образуются в местах, где проводилось изъятие и внедрение луковиц. Если облысение продолжается, процедуру можно провести несколько раз.
Выбор средств: как не купить подделку?
Применяйте качественные препараты, иначе эффекта от ухода будет нулевым. Покупайте витамины только в аптеках, где на каждый медикамент имеется сертификат. Профессиональные средства заказывайте через сайт официального представителя.
Меры профилактики
Чтобы избежать выпадения волос, сделайте свой рацион разнообразным, старайтесь меньше нервничать. Ежегодно пропивайте курс витаминов, купите качественный шампунь. Регулярно проходите обследование у врачей для предотвращения появления серьезных заболеваний.
Рекомендации трихологов
Проблему облысения решайте совместно со специалистом. Нужно сдать анализы, поскольку возможно придется сначала вылечить сопутствующие заболевания. Одни лишь средства народной медицины не помогут, необходим комплексный подход.
Post Views: 37 962
Источник