Внешние и внутренние факторы роста и здоровья волос

Загрузка…

Внешние и внутренние факторы роста и здоровья волос

Проведение клинических исследований доказало, что человеческий волос в среднем вырастает на 1.2 см ежемесячно. При этом существуют факторы роста волос, влияющие на этот показатель. Совокупность причин и нарушений способны отразиться не только на росте, но и на здоровье шевелюры.

Причины плохого роста волосразделяются на внешние и внутренние. Внешний фактор можно изменить, не прибегая к радикальным методам и длительному лечению.

Среди основных факторов считаются:

  • Нарушено общее состояние кожи головы (сюда относят грибки, эпидермические болезни и патологии, раздражение, оказывающее влияние краски на рост волос,нарушение работы сальных желез и т.д.);
  • Неправильные условия гигиены (применяется неподходящий шампунь, отсутствуют знания техники мытья и полоскания);
  • Отсутствие ухода после мытья;
  • Применяются химические продукты, имеющие повышенный уровень кислотности, а также используется излишне горячая вода и воздух во время применения фена (может привести к нарушениям в структуре человеческих волос, повышается их хрупкость и т.д.);
  • Не применяются дополнительные защитные методы (во время жары, при ветре, в холода и при прочих неблагоприятных погодных условиях, когда оказывается весомое влияние на структуру и на развитие волос).

Внешние и внутренние факторы роста и здоровья волос

Внутренние факторы

Внутренние предпосылки устранить сложнее:

  • Проблемы с гормональным фоном (период беременности, применение гормональных препаратов и контрацептивов);
  • Нарушение питания (недостаточное количество потребления витаминов);
  • Частые стрессовые ситуации (большое влияние оказывает отсутствие сна, нервозность и т.д.);
  • Влияние сильнодействующих препаратов, антибиотиков;
  • Ведение нездорового образа жизни (влияние никотина, алкогольных напитков, постоянные физические и психологические перенапряжения и т.п.);
  • Нарушен процесс кровообращения в коже зоны головы (недостача полезных веществ и микроэлементов в волосяных луковицах).

Стимуляция роста волос

Недостаток витаминов для роста волос оказывает значительное влияние на развитие луковицы волоса. Должно употребляться достаточное количество жидкости. Трихологи уверены, что основной причиной ломкости и сухости волос является дефицит влаги. Нужно каждый день выпивать минимум полтора литра воды, что оказывает пользу не только для луковицы, но и влияет на очищение организма в общем.

Внешние и внутренние факторы роста и здоровья волос

Улучшение питания

Добавляются в рацион разные продукты, содержащие жирные кислоты: морская рыба с грецкими орехами. Организм должен постоянно получать достаточную подпитку: витамин F, формирующий липидную пленку, которая защищает волосы (вареная рыба и белое мясо, яблоки), Витамин А, дающий подпитку изнутри (бобы, орехи, молочная продукция). H — биотин, помогающий образовать коллаген и ускорить рост и развитие (применение вареной печени, сои, помидор, шпината).

Осуществляется устранение проблем с кишечником. Во время дисбактериоза полезные микроэлементы не всасываются в нужном количестве. А также, не лишней будет дополнительная защита волос в непогоду, соблюдение правил гигиены и регулярный визит к врачу с полноценным осмотром организма.

Внешние манипуляции

Недостаток питания — одна из основных причин, почему плохо растут волосы.Поэтому поступление подпитки должно проводиться грамотно искусственным способом. Применяются регулярные внешние методики лечения.

Внешние и внутренние факторы роста и здоровья волос

Массаж

Его следует делать большими и указательными пальцами, двигаясь сверху вниз, массируя параллельно линию роста волоса. Немного поглаживается кожа с увеличением давления, а завершается легким нажатием. Преимущество такой процедуры в стимуляции волосяного развития, в полном расслаблении после стресса. Не лишним будет нанесение репейного масла с втиранием его в кожные покровы на голове.

Учитывается тот факт, что средств, оказывающих правильный уход за волосами большое количество. Они способны стимулировать рост волос, а так же оказывать повседневный уход за ними. При серьезных проблемах с выпадением поможет FUE пересадка волос с дальнейшим оказанием лечения.

Источник

Факторы роста волос можно разделить на 3 категории-врожденные, локальные и системные, как узнать почему у вас растут лишние волосы

Факторы, влияющие на рост волос

Все в человеческом организме и в окружающей его среде может оказывать влияние на рост волос — от генетического кода клеток до способов ухода за телом и волосами, которые мы выбираем, и состояния окружающей среды, над которым мы не властны. Тем не менее именно связи со всеми частями организма могут инициировать изменения различного уровня, связанные с ростом волос.

Основные системы организма, оказывающие влияние на рост волос:

  1. Центральная нервная система, координирующая генетические программы и деятельность всех систем организма при помощи импульсов.
  2. Система органов дыхания, насыщающая клетки кислородом, необходимым для их жизнедеятельности, и выводящая из организма отработанный продукт, такой как углекислый газ.
  3. Пищеварительная система, поглощающая и перерабатывающая питательные вещества, необходимые для эффективной работы всех органов на клеточном уровне.
  4. Эндокринная система, вырабатывающая гормоны и доставляющая их к тем органам и тканям тела, которые нуждаются в них для правильного функционирования и проведения своевременных изменений, связанных с развитием и выживанием организма.
  5. Сосудистые системы, доставляющие кислород, питательные вещества и гормоны к каждой клетке организма.
  6. Мочеполовая система, выводящая из организма с мочой отходы жизнедеятельности клеток.

Если брать за основу результаты деятельности организма в целом, факторы роста волос можно разделить на 3 категории:врожденные, локальные и системные.

  • Врожденные (наследственные) факторы роста волос

Это понятие восходит к тем условиям и признакам, которые формируются еще до рождения и присутствуют в человеке с момента его рождения, то есть они генетически запрограммированы. Так, особенности строения и роста волос попадают в категорию наследственных. Однако существуют некоторые аномальные врожденные условия, которые вызывают неправильный рост волос как симптом.

Такие комбинации крайне редки и требуют медицинского вмешательства.

  • Локальные факторы роста волос

Это понятие относится к особенностям роста волос в отдельной части тела. Продолжительная стимуляция какого-либо участка кожи может при некоторых обстоятельствах стать причиной изменений волос и привести к их местному росту. Например, при усилении циркуляции крови может происходить повышение активности клеток в зародышевом слое, что влечет за собой утолщение кожи и усиление роста волос, которые становятся плотнее и имеют более глубокие корни. В этой ситуации организм старается максимально эффективно защитить зону воздействия.

  • Системные факторы роста волос
Читайте также:  Как быстро отрастить волосы

Это понятие относится к организму в целом. Системные причины роста волос могут быть нормальные и аномальные. Изменения, влияющие на рост волос в связи с половым созреванием, беременностью, менопаузой, считаются нормальными системными изменениями.

  1. В период полового созревания мозг побуждает эндокринные железы вырабатывать половые гормоны, которые выбрасываются в кровь, подхватываются особыми клетками — рецепторами и стимулируют изменения в росте волос в определенных областях тела у обоих полов. Так появляются волосы в подмышечных впадинах и лобковой области.
  2. Во время беременности изменения в гормональной секреции, связанные с развитием плода, иногда вызывают нарушения, которые могут привести к утолщению волос. После завершения беременности гормональная секреция нормализуется и нормальный рост волос восстанавливается.
  3. В период менопаузы мозг отдает приказ на снижение уровня женских гормонов, вырабатываемых в организме, что ведет к прекращению менструального цикла и способности к воспроизводству, нарушению роста волос. Это, как правило, выражается в избыточном росте волос или, наоборот, в частичной или полной их потере, причем этот процесс может оказаться и нежелательным, и неожиданным. Такие огорчительные симптомы требуют медицинского диагноза и обязательной консультации у специалиста до начала проведения процедур по удалению волос.

Распределение, цвет, текстура и форма волос связаны с генетическими факторами и различаются в зависимости от расовой принадлежности по всему миру:

  • Народы кавказского и североевропейского происхождения имеют в основном прямые или слабо вьющиеся волосы на голове, а количество волос на лице и теле — от небольшого до среднего.
  • Народы латинского происхождения имеют волосы на голове более жесткие, прямые и темные, чем кавказцы. Отличаются более густыми волосами на всем теле (в том числе и на лице).
  • Народы восточного происхождения имеют очень плотные, прямые волосы на голове, при этом на лице и теле волос мало или они вообще отсутствуют.
  • Народы африканского происхождения имеют сильно вьющиеся волосы на голове. На лице и теле волосы представлены слабо.

Источник

, (), , « » ()

, , , .

, , . C , , . , , () , . , 1% . , [1].

-, , . () , , , , , , .

, .

, , , , , , , [2]. .

: , , , — . : , ; . , () [3].

, . , , . , , , — . 3540 , . , , , . , , . , , , [4].

, . , , .

, . , . , , , , , , . . , , 600 /, , 200 /, . . , , , . 21- , .

, , — . (), , — () ( ), . , , , , , , , . .

, , , . , , .

. , [1].

, . . 45 55 . , , , , , , [5]. , .

, , , . 85 95% [6], , , . , , , 14 ( ). , 2 34 , , . , (, , ), . , [7]. , [8]. , [9].

, , , , , , , , , , [10]. , 17— (2) , 2. , . , (). (ERbeta), (ERalpha) , , [11].

, , . , . -1- . , in vitro [12]. . (Schell) . [13], , in vivo . , .

. ( ) ( -131 ). , , 40 60 . , , . , , , . , , . , . . . [1].

. , 60 5,9%. , , . , , . 2040% , 60% [14]. . , , , , .

, , : , , , , , , [2].

. . . ( ), . , [1].

, , ( ). — , — (PRH+), — (PRIN), ().

— , ( 3060%), , , , . , , , . , , [15]. Schmidt [16].

, , . , . , . , , , [17]. , , 1 (-1). -1 , . -1 . Itami Inui , -1 . -1, , -1 , [12]. , , [2].

, [18], : [19]. , , [20, 21]. (N—5-) , , , [22].

, , , . , , , . , , , , . , , () .

, , [23].

, [24], , . 2 17— (-) [25].

, , (Edmund Chein) — 38% , [26].

, () (, , ) .

, , , . , [27], , , . . [28].

5ɑ- , 5α- [29]. , , ; . , , 5α- [30]. , [31], . , 5ɑ- , , , [32].

, , , , , . , ( ) , . 40 , , — . 0,1% , . , in vivo. , , . , , , in loco [20, 21, 23].

«Les Nouvelles Esthetiques » (3 (2015))

  • . . .,
  • — ,
  • (EHRS)
  • ( Der Hautarzt)
  • 50 , 2 , , , ,

1. Ralph M. Trüeb. Desmond J. Tobin (Eds.) // Aging Hair Springer, 2010. 270 p.

2. Trüeb R. M. Hormone und Haarwachstum // Hautarzt. 2010. 61: 48795.

3. ., . [ .]. / . . . . . .. .: , 2013. 160 ., .

4. Hamilton J. B. Age, sex and genetic factors in the regulation of hair growth in man: a comparison of Caucasian and Japanese populations. In: Montagna W, Ellis RA (eds) // The biology of hair growth. Academic Press, New York. 1958. . 399433.

5. Phillips T. J., Demarcay Z., Sahu M. Hormonal effects on skin aging // Clin Geriatr Med. 2001. 17: 661672.

6. Lynfield Y. L. Effect of pregnancy on the human hair cycle // J Invest Dermatol. 1960. 35: 323327.

7. Riedel-Baima B., Riedel A. Female pattern hair loss may be triggered by low oestrogen to androgen ratio // Endocr. Regul. 2008. 42 (1): 1316.

8. Carlini P., Di Cosimo S., Ferretti G., Papaldo P., Fabi A., Ruggeri E. M., Milella M., Cognetti F. Alopecia in a premenopausal breast cancer woman treated with letrozole and triptorelin // Ann Oncol. 2003. 14 (11): 1 6891 690.

9. Venning V. A., Dawber R. P. Patterned androgenetic alopecia in women // J Am Acad Dermatol. 1988. 18: 1 0731 077.

10. Thornton M. J. The biological actions of estrogens on skin // Exp Dermatol. 2002. 11 (6): 487502.

11. Ohnemus U., Uenalan M., Conrad F., Handjiski B., Mecklenburg L., Nakamura M., Inzunza J., Gustafsson J. A., Paus R. Hair cycle control by estrogens: catagen induction via estrogen receptor (ER)-alpha is checked by ER beta aling // Endocrinology. 2005. 146 (3): 1 2141 225.

12. Billoni N., Buan B., Gautier B., Gaillard O., Mah Y. F., Bernard B. A. Thyroid hormone receptor beta1 is expressed in the human hair follicle // Br J Dermatol. 2000. 142 (4): 645652.

13. Schell H., Kiesewetter F., Seidel C., von Hintzenstern J. Cell cycle kinetics of human anagen scalp hair bulbs in thyroid disorders determined by DNA flow cytometry // Dermatologica. 1991. 182 (1): 2326.

Читайте также:  Как правильно делать массаж головы для роста волос: различные техники исполнения руками и дополнительными средствами

14. Williams R. H. Thyroid and adrenal interrelations with special reference to hypotrichosis axillaries in thyrotoxicosis // J Clin Endocrinol. 1947. 7: 5257

15. Orfanos C. E., Hertel H. Haarwachstumsstörungen bei Hyperprolaktinämie // Z Hautkr. 1988. 63: 2326.

16. Schmidt J. B. Hormonal basis of male and female androgenic alopecia: clinical relevance // Skin Pharmacol . 1994. 7: 6166.

17. Lurie R., Ben-Amitai D., Laron Z. Laron syndrome (primary growth hormone insensitivity): a unique model to explore the effect of insulin-like growth factor 1 deficiency on human hair // Dermatology. 2004. 208: 314318.

18. Lerner A. B., Case J. D., Takahashi Y. Isolation of melatonin, a pineal factor that lightens melanocytes // J Am Chem Soc. 1958. 80: 2 587.

19. Karasek M., Reiter R. J. Melatonin and aging // Neuroendocrinol Lett. 2002; 23 Suppl. 1:146.

20. Reiter R. J., Tan D. X., Poeggeler B., Menendez-Pelaez A., Chen L. D., Saarela S. Melatonin as a free radical scavenger: implications for aging and age- diseases // Ann N Y Acad Sci. 1994. 719: 112.

21. Slominski A., Fischer T. W., Zmijewski M. A., Wortsman J., Semak I., Zbytek B., et al. On the role of melatonin in skin physiology and pathology // Endocrine. 2005. 27: 13748.

22. Tan D. X., Chen L. D., Poeggeler B., Manchester L. C., Reiter R. J. Melatonin: A potent, endogenous hydroxyl radical scavenger // Endocr J. 1993. 1: 5760.

23. Fischer T. W., Trüeb R. M., Hänggi G., Innocenti M., Elsner P. Topical Melatonin for Treatment of Androgenetic Alopecia // Int J Trichol. 2012. 4: 23645.

24. Rossouw J. E., Anderson G. L., Prentice R. L., et al. Risks and benefits of estrogen plus progestin in healthy postmenopausal women: principal results From the Women’s Health Initiative randomized controlled trial // JAMA. 2002. 288 (3): 321333.

25. Blume-Peytavi U., Kunte C., Krisp A., Garcia Bartels N., Ellwanger U., Hoffmann R. Comparison of the efficacy and safety of topical minoxidil and topical alfatradiol in the treatment of androgenetic alopecia in women // J Dtsch Dermatol Ges. 2007. 5 (5): 391395.

26. Chein E. Age reversal, from hormones to telomeres // World Medical Publishing. 1998.

27. Fruzetti F. Treatment of hirsutism: antiandrogen and 5a-reductase inhibitor therapy. In: Azziz R, Nestler JE, Dewailly D (eds). Androgen excess disorders in women // Lippincott-Raven, Philadelphia. 1997. . 787797.

28. Hoffmann R., Happle R. Current understanding of androgenetic alopecia. Part II: clinical aspects and treatment // Eur J Dermatol. 2000. 10: 410417.

29. Shapiro J., Kaufman K. D. Use of finasteride in the treatment of men with androgenetic alopecia (male pattern hair loss) // J Invest Derm Symp Proc. 2003. 8: 2023.

30. Kaufman K. D., Olsen E. A., Whiting D., et al. Finasteride in the treatment of men with androgenetic alopecia // J Am Acad Dermatol. 1998. 39: 578589.

31. Price V. H., Roberts J. L., Hordinsky M., Olsen E. A., Savin R., Bergfeld W., Fiedler V., Lucky A., Whiting D. A., Pappas F., Culbertson J., Kotey P., Meehan A., Waldstreicher J. Lack of efficacy of finasteride in postmenopausal women with androgenetic alopecia // J Am Acad Dermatol. 2000. 43: 768776.

32. Olsen E. A., Hordinsky M., Whiting D., Stough D., Hobbs S., Ellis M. L., Wilson T., Rittmaster R. S., Dutasteride Alopecis Re Team. The importance of dual 5alpha-reductase inhibition in the treatment of male pattern hair loss: results of a randomized placebo-controlled study of dutasteride versus finasteride // J Am Acad Dermatol. 2006. 55: 1 0141 023.

:

Источник

Трихолог — о выпадении волос, правильном уходе и плазмотерапии

© Arman Zhenikeyev / gettyimages.com

Автор Юлия Карпова

03 июля 2019

С врачом Владимиром Пинегиным мы поговорили о том, как избежать проблем с волосами, а также выяснили, какие факторы влияют на их здоровье.

Волшебного средства для роста и густоты волос еще не изобрели: в этой области организм до сих пор остается слишком сложной системой, взломать которую практически невозможно. Поэтому самый верный способ избежать проблем с волосами — правильно ухаживать за ними, вести здоровый образ жизни и вовремя обращаться к специалистам. Только на приеме у врача-трихолога можно разобраться в том, чего не хватает волосам и какие процедуры можно, а какие нельзя выполнять.

Владимир Пинегин

Кандидат медицинских наук, врач-дерматолог, трихолог, создатель инстаграм-аккаунта @vladimirdoctorbeauty

Когда надо идти к трихологу

От выпадения волос страдают очень многие. Но как понять, что ситуация выходит из-под контроля? Если в сутки выпадает больше волос, чем обычно, — это уже говорит о нарушениях работы организма. В норме человек может лишиться порядка 100-150 волос: значительная их часть теряется при мытье головы, а остальное — в течение дня, когда мы расчесываем волосы или случайно цепляемся ими за одежду. При этом, оценивая объем потерянных волос, обладательницы длинных локонов всегда преувеличивают масштаб бедствия, а вот мужчины часто недооценивают проблему, затягивая ее решение.

Еще один знак, на который стоит обратить внимание, — это поредение шевелюры. Если ее объем визуально уменьшился, это может сигнализировать об истончении и уменьшении диаметра волос, что достаточно характерно для андрогенетической алопеции, или об обламывании стержня волоса. Причиной могут стать неправильное питание или режим дня. Чтобы диагностировать проблему, необходимо сдать анализ крови, а также пройти осмотр волосистой части головы, который выполняется при помощи трихоскопа. В отдельных случаях рекомендуется провести более сложное исследование и сделать фототрихограмму — так или иначе, эти процедуры назначаются непосредственно врачом на личном приеме в клинике.

Читайте также:  12 средств для увеличения толщины волос

© robertprzybysz / istockphoto.com

Причины выпадения волос

Выпадение волос может свидетельствовать о различных заболеваниях. У большинства пациентов диагностируются две проблемы: андрогенетическая алопеция и диффузное телогеновое выпадение волос. Первая — это прогрессирующее истончение волос в лобно-теменной или в других зонах повышенной индивидуальной чувствительности. Андрогенетическая алопеция может быть свойственна как мужчинам, так и женщинам любого возраста — процесс зависит от генетической предрасположенности конкретного пациента. К сожалению, в той или иной степени алопеция выражена практически у каждого человека, просто кому-то везет больше, а кому-то меньше. До 20 лет волосы ведут себя хорошо, а затем начинают постепенно истончаться сначала к 30, потом к 40 годам. Хотя гены — это тоже не константа, а переменная, которая может трансформироваться в зависимости от внешних воздействий: вредных привычек, неблагоприятных факторов окружающей среды, нарушений сна и режима питания.

Диффузное телогеновое выпадение волос — систематический процесс, связанный с неким провоцирующим фактором, например, серьезной операцией, гормональными изменениями или приемом лекарственных препаратов. Выпадение развивается спустя 2-3 месяца, что связано с циклом роста волоса, после чего происходит массивная потеря шевелюры, протекающая на протяжении нескольких месяцев. В некоторых случаях она может затянуться, но чаще вскоре самостоятельно нормализуется.

© Lepro / istockphoto.com

Почему не получается отрастить волосы

Иногда девушки говорят о том, что не могут отрастить длинные волосы, списывая это на генетику. В таких случаях пациентки часто жалуются на секущиеся кончики. Однако причин может быть целое множество и их надо искать. Например, у пациенток с хронической анемией прическа чем-то напоминает объемную «шапку» у корней: из-за повышенной ломкости волосы дорастают лишь до определенной длины и затем обламываются. А вообще, нормальная длина, при которой волосы могут ломаться, — 20-24 см, она достигается примерно к концу второго года роста.

Возможная причина повышенной ломкости — истончение волосяного фолликула под действием той самой загадочной андрогенетической предрасположенности. Волосы не дорастают до желаемой длины и выпадают. Через некоторое время на их месте появляются новые и тонкие, которые проживают более короткий цикл. Так процесс может повторяться снова и снова, пока состояние волос не ухудшится кардинально.

Как придать волосам силу

Кроме генетических факторов, на состояние волос влияют наши привычки. Одна из них — питание: в группе риска находятся те, кто употребляет недостаточное количества белка. Следует помнить, что белок — один из важнейших компонентов и из него строится все, в том числе волосы. Также для здоровой шевелюры необходимо поддерживать в норме показатели железа в крови. Основной источник и белка, и железа, и полезных аминокислот — это мясо, поэтому ограничения в питании могут привести к ухудшению внешнего вида. Бывает даже так, что отклонения долгое время остаются незаметными. Да, первые несколько лет пациенты радуются тому, что при переходе на растительное питание их кожа и волосы продолжают сохранять опрятный вид. Но чаще всего со временем волосы становятся более ломкими и редкими.

Что касается механического воздействия, то тут нет ничего безопасного. Из двух зол выбираем меньшее: так как любая сушка повреждает стержень волоса, в том числе естественная, стоит использовать фен в режиме холодного обдува. Нужно ухаживать за волосами бережно и регулярно. Например, в летний период чаще увлажнять их натуральными маслами, чтобы создать липидную мантию, которая обволакивает волос и защищает его.

© chokja / istockphoto.com

Плазмотерапия и другие методы лечения

Схема лечения всегда прописывается индивидуально. Прежде чем пойти на любую процедуру, стимулирующую рост волос, нужно осознать, что проводиться она может только под наблюдением врача. Это касается, в том числе, популярной плазмотерапии — получения факторов роста из собственной крови и введение их в проблемную зону. Сегодня такой способ борьбы с алопецией считается одним из самых действенных и эффективных. Он назначается трихологами в дополнение к общей местной терапии. Сама процедура длится примерно 20-30 минут: сначала пациент сдает 20 мл крови, затем она обрабатывается в центрифуге, вследствие чего выделяется богатая тромбоцитами плазма, в которой содержатся факторы роста. Именно эта плазма и вводится инъекционно в кожу головы.

Перед тем, как назначить процедуру, врачу необходимо удостовериться, что терапия не нанесет вреда здоровью пациента. Для этого трихолог, во-первых, изучает анализ крови на предмет отклонений. Во-вторых, собирает анамнез — это важно, если заболеваниями кожи страдают родственники пациента, ведь в таком случае проблема может обостриться на фоне травматизации поверхности головы. В-третьих, врач должен убедиться, что у пациента нет серьезных противопоказаний в виде инфекционных или тяжелых соматических заболеваний. Курс лечения занимает, как минимум, три месяца, а уже после этого можно наблюдать первые положительные результаты. Обычно процедура проводится на протяжении трех-четырех месяцев от одного раза в неделю до одного раза в месяц в зависимости от интенсивности выпадения волос. Единичная процедура почти никак не повлияет на решение проблемы. Конечно, плазмотерапия может рекомендоваться трихологом и в качестве профилактики, однако она практически никогда не назначается самостоятельно, без применения дополнительных местных препаратов.

Источник